營養攝取 | 搜尋結果

「營養攝取」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「營養攝取」的資料

讓孩子高人一等！4大因素逆轉身高

…下手機，陪著孩子做些簡單的運動或戶外休閒活動，並且提供充足的營養攝取及規律的生活作息，是有助於親子間的互動與了解，讓關係更為緊密。 **因素4／家庭環境——保持好心情，長高沒…
http://www.top1health.cn/Article/236/34253
家有小肉食怪？營養師這樣說...

…發育。事實上，愛吃肉的小孩對於蔬菜和水果的接受度較低，長期在營養攝取不均衡的情況下，孩子不僅容易過胖，還可能導致便祕等問題。 ![][90718] **吃肉Yes or N…
http://www.top1health.cn/Article/251/32602
吃西洋梨瘦身！研究：每天1顆防變胖

…行研究。他們使用具全國代表性的樣本，分析成人食用新鮮西洋梨的營養攝取狀況，以及整體的飲食品質。 **富含膳食纖維　西洋梨幫助減重** 結果發現，有吃西洋梨的人，飲食中脂肪和…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437
改善放化療副作用？藥物輔助緩不適

…情況發生，使患者的進食意願大幅降低。若未加以留意改善，不僅有營養攝取不足的疑慮，更可能造成體力不足，而無法應付下次療程。 **副作用二／腸胃道粘膜損傷：** 除…
http://www.top1health.cn/Article/308/31422
斤斤計較卡路里？5個你可能犯的減重錯誤

…巫婆湯、無澱粉飲食法、或是白肉蛋白質飲食法等等，這樣反而會讓營養攝取不均，造成身體的隱性飢餓，等一開始恢復正常飲食後，體重馬上就維持不住了。 **錯誤四：每天量體重** …
http://www.top1health.cn/Article/250/30388
懷孕不能吃蜂蜜？營養師解答3疑問

…師還是建議懷孕婦女若沒有便祕、孕吐、胃口不佳，導致食慾不振、營養攝取不足的問題，其實沒有特別補充蜂蜜的必要。若真的非喝不可，每天飲用的蜂蜜水量也應控制在1杯250c.c.至…
http://www.top1health.cn/Article/25/30335
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…，鈣、鐵、維生素A等營養也攝取不足，50%的人都不吃早餐。營養攝取不足的人口中，七十歲以上的男性佔11.6%，人數是所有年齡段中最多的；七十歲以上的女性佔21.5%，僅次於二十…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254
愛喝酒股骨壞死　來學4招保骨錦囊

…並保持地面乾燥，必要時可舖防滑墊或加裝扶手設備。 **4.營養攝取：**成人一天需攝取1000至1200mg的鈣，以及800IU的維生素D，以提供身體足夠的原料來合成骨骼。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/29994
紅色食物缺很大　先吃當令水果

…訊　紅色食物缺最大**　另外，調查也發現，在國人飲食習慣營養攝取中，地瓜葉、柳橙、葡萄柚及其製品是攝取多種植化素的主要來源食物；若以蔬果顏色分析，紅色食物缺最大，植化素攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/320/29807
打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

… 家長該如何幫孩子打造「黃金免疫力」？沈長青表示，均衡的飲食營養攝取，對於一個正在成長發育的小朋友相當重要，任何年齡都要睡眠充足、多進行戶外活動，以及保持愉快心。如果無法正常食物中…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543
打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

… 家長該如何幫孩子打造「黃金免疫力」？沈長青表示，均衡的飲食營養攝取，對於一個正在成長發育的小朋友相當重要，任何年齡都要睡眠充足、多進行戶外活動，以及保持愉快心。如果無法正常食物中…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…，便蔚為風潮。預防更勝治療，在季節交替此時，除了應維持均衡的營養攝取外，以溫和之食補適度增加身體抵抗力，例如紅棗、枸杞、桂圓、黃耆、老薑、黑糖等食材，均有助於從身體內部達到保暖的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
降低癌症惡病質　補充魚油＋硒酵母

…度使用營養替代品，無論是在治療癌症期間，或是治療後，都要注意營養攝取，維持體重，才能有助完成癌症治療。尤其在營養照護方面，需要注意以下要點： **【癌症惡病質營養照護】：** …
http://www.top1health.cn/Article/308/29393
食在困難！未滿3成慢性病友吃對營養

…的不同需求而準備不同餐點，業務應酬和親友聚餐時更不易有效控制營養攝取量。有鑑於此，國內有業者與日本合作，引進符合糖尿病和腎臟病患需求的營養餐盒，便當菜色全由營養師調配，民眾只要上網…
http://www.top1health.cn/Article/248/28894
恩靜身體年齡74歲？醫：日少5百卡健康減重

…少500大卡即可。 ![媒體報導，韓國藝人恩靜減重減過頭，營養攝取不足，體內膽固醇也不足。（圖片／取材自恩靜Instagram）][84161] **減重不是吃越少越好　熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28796