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…--more--> ![][85573] **《步驟3:月子後再消除妊娠紋》** 如果要採針炙治療妊娠紋,生產後再進行即可。有些不只妊娠紋,還有黑色素沉澱問題,例如常見腹部、…
http://www.top1health.cn/Article/18/29283…比如月經不順、白帶多、經前症候群、不孕症、安胎、產後調理、坐月子以及更年期不適等,都屬於中醫調理的範疇。 ![][85007] 若說到中醫醫治婦女疾病的歷史,肯定要舉出…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…,昆凌也提到,產後餵母乳讓她瘦得很快;而媒體日前報導,昆凌坐月子期間調理虛弱體質,以前不敢吃的腰子,也硬著頭皮吞下肚,現在已經恢復曼妙身形。 **吃腰子難以瘦身 搭配麻油老薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035老一輩婦女常說,女生只要懷孕生子後做好月子調體身體,就能擺脫經痛的困擾了。不過,苗栗縣1名40歲王小姐卻在懷孕生子後,每次生理期都劇痛不已,且有經血過多、貧血頭暈的症狀,就醫檢查,…
http://www.top1health.cn/Article/324/29037…?** **A:** 建議大家可以先打聽自己的生產醫院&月子中心所提供的服務以及備品,剛開始我也是像無頭蒼蠅般的上網收集大家生產前的準備物品有哪些(也添購了不少),後來才發現,…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898…3周,經歷長期臥床之後,她在個人臉書發文表示「從孕期臥床到坐月子、終於在第162天,我,洗澡了⋯⋯!!!老薑+天使Sharon送的草藥包加水煮1.5小時、心中淚光閃閃。太感動惹⋯」…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538…有1個4月齡女兒的新手媽媽黃小姐,獨自請育嬰假在家帶小孩,坐月子時因壓力過大導致母乳分泌不足,產後2個月慢慢退奶,且育兒和教養觀念和家中長輩不同,第3個月開始出現頭痛、失眠、腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/132/28503…酸味減少、果肉變軟。另外需特別注意,奇異果屬性較寒,經期或坐月子的女性,不可食用。奇異果容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,影響消化功能,因此喝牛奶前後不宜吃奇異果。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368…了身體才好。 ![][82943] **訣竅1/月子期間不宜減肥** 女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需…
http://www.top1health.cn/Article/18/28382快要重回職場了,坐月子的最後階段該怎麼補?中醫師提醒,女性坐月子至少要坐滿30天,從初期的排惡露和泌乳、中期補氣血和豐胸,到晚期從第21天開始,要再加強補氣血,建議飲食可加入十全大…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307想要擁有傲人的雙峰嗎?產婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期!中醫師表示,現代新手媽媽常有氣血不順的問題,想要豐胸就不能吃太補,建議可改喝改良版的麻油腰子湯,調養氣血又能…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230產後月子做得好,身體自然好,不僅可以調整體質,現代養生觀點更認為可以延緩老化,提高荷爾蒙功能,甚至有助於瘦身兼豐胸。不過,中醫師提醒,坐月子不能隨便吃補,按照產後時間有不同的調理重…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197老公疼惜懷孕的老婆、送禮給剛生產完的好閨蜜,到月子中心探訪產婦,到底該選擇什麼禮?你還在大街小巷找禮物?每次送禮都了無新意,跳脫不了衣服鞋子玩具?想要體貼產後虛弱的妻子、友人,適當…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936…要完成。就像是她堅持在生小孩之前完成書的文字初稿,以便於在坐月子期間好整以暇改稿、校稿,不管親朋好友、醫生護士,甚至眼鏡行老闆都勸她坐月子不要用眼過度,但她也竟然就準時的交稿、改稿…
http://www.top1health.cn/Article/212/26603產後月子期及至半年帶養孩子的期間,哺乳媽咪要忙著擠乳或親餵寶寶,所需的營養一定要足,才能製造最滿分的母奶給寶寶喝;於此同時,媽咪是否有必須攝取的營養?該避開哪些飲食,才能不讓孩子成…
http://www.top1health.cn/Article/18/26493