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日本的「輻射食品」到底能不能吃?2011年,日本311大地震引發福島核災事件,台灣很快禁止了福島、茨城、櫪木、群馬、千葉等5縣的食品進口直到現在。5年過去了,台灣正研擬調整管制措施…
http://www.top1health.cn/Article/132/49034…我們還不知道的保健功效呢! **實驗結果僅供參考 適量吃柿子就健康** 值得注意的是,上述研究大多使用帶皮的柿子去萃取及實驗,而且,有實驗發現,較成熟的柿子,含有的原花青素…
http://www.top1health.cn/Article/248/46892…健,為生活教養重於醫療的罕見疾病。 家裡冰箱上鎖、吃生肉、翻垃圾廚餘、為吃偷竊說謊、情緒暴走等,小胖威利病患發起病來總是為吃不擇手段,宛如「人型食物黑洞」,每個事件聽起來…
http://www.top1health.cn/Article/251/46873秋天就要吃柿子!香甜可口的柿子是很多人愛吃的水果,尤其現在正值產季,每天吃一顆柿子是常有的事。不過,最近網路上和通訊軟體中盛傳一個消息,指出吃柿子之後不能喝優酪乳,以免中毒!有那麼…
http://www.top1health.cn/Article/132/45670…口!正當民眾享用柿子時,許多人卻收到手機群組傳來訊息,疾呼「吃完柿子不能再吃香蕉,以免中毒甚至死亡!」這年頭,食物相關的謠言滿天飛,中毒致死或許言過其實,但吃柿子還真的有些禁忌要注…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669亂咬、亂仍東西、吃手指、愛尖叫、用手抓飯、玩衛生紙、打人、坐不住…等每個孩子發展過程之中幾乎都會有的壞習慣,其實是成長的重要一環?!當孩子出現這些大人認為的「壞習慣」時,應該立即禁…
http://www.top1health.cn/Article/251/45682天氣冷颼颼的冬天,與家人和三五好友聚在一起吃火鍋是很幸福的事情,無論是薑母鴨、羊肉爐、韓式鍋物…等餐廳,都是冬天非常受歡迎的地方。但是,經常這樣吃的結果,可能導致三高患者控制不佳,…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621…滿一桌大魚大肉,生魚片拼盤、豬肋排、佛跳牆……看得口水直流,吃到小腹凸出都不好意思了,然而對面那位永遠嚷著要減肥、吃一頓飯總像和意志力拔河的王伯伯,竟毫無顧忌,看什麼就夾什麼,連油…
http://www.top1health.cn/Article/250/43507坊間流傳「癌細胞愛吃糖」的說法,癌友抗癌一定要停止吃糖嗎?營養師提醒,「糖」是「醣」的一種,若把「醣」誤認為「糖」,刻意避開好的澱粉類食物,甚至完全不吃,恐造成身體無力抵禦和消滅癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/43509想要抗老又遠離肥胖,研究發現,吃豆腐是不錯的選擇!傳統板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐、百頁豆腐……,走一趟市場,貨架上擺滿各式各樣的豆腐製品,哪一塊豆腐最能滿足全家人的需求,既能提供好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460…游泳運動員之一。 而在素食界推波助瀾之下,似乎「運動員吃素」好像變成一種不得不奉行的飲食鐵律。雖然筆者也是素食者,也非常希望吃素食救地球、茹素愛動物。不過,基於營養的中立立場…
http://www.top1health.cn/Article/80/43455…中醫師提醒,腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒,都不適合吃蘋果! ![][208655] **蘋果幫助抗氧化 還能預防膽結石** 香甜、爽口的蘋果除了富含維生素,…
http://www.top1health.cn/Article/87/43370…以開胃、促進食慾,還因含有酵素能舒緩飽脹,是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過,你知道嗎?鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用,它也是一個過敏原!有些人吃了鳳梨,就會產生「鳳梨病」…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371…類取代1/3精緻白米飯的飲食秘訣,就能預防老化。 **吃南瓜別吐皮!營養多多更美顏** 其中,台灣一年四季都吃得到的南瓜,就是個不錯的全穀根莖類選擇。南瓜成分中的豐富維…
http://www.top1health.cn/Article/248/43395…果和鳳梨,可是抗衰老、降膽固醇的好水果呢!營養師推出3道超好吃的PPAP食譜,教你用蘋果和鳳梨蹦出創意新料理! **維生素C抗老護膚 香甜水果茶太誘人** 酸酸甜甜的滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/43383