…鋅」情** 不僅男人要補鋅,女人也不可忽略好「鋅」情,鋅是人體含量僅次於鐵的微量礦物質,存在於每一個人體細胞中,除了可以維持人體正常生長,參與細胞內不同的功能;鋅也可以活化蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902…熱作用,達到抗肥胖和抗脂肪肝的效果。 **二、日本人體實驗的結果** 2011年一篇隨機雙盲初步研究顯示,BMI>24成年男性每天服用300毫克葛花萃取物(Puerar…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929… 不過,該如何提高免疫力呢?建議從調整消化道開始做起。因為人體有70%的免疫細胞是在消化道內生成,人體的原生好菌也是在此形成,更是保衛身體的重要防線,一旦無法有效阻止外來病菌、毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/57892…5症狀別輕忽** 因此,「陰暑」實際上並非過熱引起,而是與人體不慎受寒有關,又可視為「冷氣病」,臨床上常見有下列5大症狀: **①頭痛:**頭部為人體最容易受寒的部位之一,…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791…具有利尿作用的咖啡因成分,飲用過量不但無法有效補水,更可能使人體內水分大量流失。 **身體缺水釀精神不濟:血液循環減緩、氧氣量變少** 為什麼身體缺水,就容易感覺倦怠?人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781…憋悶、氣機不暢,便會想要長聲呼氣來舒展所致。 但為什麼人體會莫名感到胸中憋悶呢?葉妍廷中醫師進一步解釋,在中醫理論中,常見有下列2種情形會造成胸悶不適,而想要嘆氣的情況發生:…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766… 吳明順主任表示,於是我們發想是否高穩定藻褐素能應用在人體身上,大家知道脂肪肝就是先從脂肪堆積,第二步變脂肪發炎所導致。在去年為期1年中,共收錄了70個病人,以實驗組與對照組…
http://www.top1health.cn/Article/320/57742… ![][201210] **補B群好重要?是維持人體生理機能正常運作必要輔酶** 馬尚榮藥師表示,其實維生素B群不是一種營養素,而是泛指維生素B1、B2、菸鹼酸、B6…
http://www.top1health.cn/Article/302/57701…能是缺乏維生素B群惹禍!日本權威營養師表示,維生素B群是維持人體能量代謝正常運作的重要營養素之一。一旦民眾攝取不足,便容易使代謝力大幅下降,無法有效消除身體的多餘熱量!因此,想要養…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576…是因為有的肉毒桿菌素所含有的複合性蛋白,可能引發免疫反應,讓人體對肉毒桿菌素產生抗藥性,使效果遞減所致。事實上,德國肉毒研究權威Dr. Dirk Dressler的長期研究也證實,…
http://www.top1health.cn/Article/43/57584臉上不停冒痘痘,有可能是身體缺乏了某些營養素!我常說,人體很多情況、病痛,大部分都跟飲食離不開關係,即「You are what you eat!」除了吃錯食物,也有可能因為挑食或…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414… 雖然俗話說:「女人是水做的!」,但高敏敏營養師表示,其實從人體的組成來看,男人才是水做的!在人體構造中,男性體內平均水分約佔60~70%,比女性50~60%左右的佔比還要高。由此…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365…豐富的維生素C具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整性,減少過敏原的入侵。此外,維生素C也具有抗氧化能力,能有效消除自由基,避免細胞受損、免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375沙蔘可以修復、滋潤因吸菸而乾燥受損的呼吸器官。也能中和對人體有害的有毒物質,會用於治療肺膿瘍,對常患肺病的人來說是很好的食材。 奇異果性涼,有退火的效果,當體內熱氣堆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57325…類,含有豐富的蛋白質之故。 **青木瓜可以豐胸?要看個人體質** 坊間更流行青木瓜可以豐胸,但坊間常吃的青木瓜是所謂的「番木瓜」,其實就只是單純的水果而已,對於豐胸助益仍屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254