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…憋悶、氣機不暢,便會想要長聲呼氣來舒展所致。 但為什麼人體會莫名感到胸中憋悶呢?葉妍廷中醫師進一步解釋,在中醫理論中,常見有下列2種情形會造成胸悶不適,而想要嘆氣的情況發生:…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766… 吳明順主任表示,於是我們發想是否高穩定藻褐素能應用在人體身上,大家知道脂肪肝就是先從脂肪堆積,第二步變脂肪發炎所導致。在去年為期1年中,共收錄了70個病人,以實驗組與對照組…
http://www.top1health.cn/Article/320/57742… ![][201210] **補B群好重要?是維持人體生理機能正常運作必要輔酶** 馬尚榮藥師表示,其實維生素B群不是一種營養素,而是泛指維生素B1、B2、菸鹼酸、B6…
http://www.top1health.cn/Article/302/57701…能是缺乏維生素B群惹禍!日本權威營養師表示,維生素B群是維持人體能量代謝正常運作的重要營養素之一。一旦民眾攝取不足,便容易使代謝力大幅下降,無法有效消除身體的多餘熱量!因此,想要養…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576…是因為有的肉毒桿菌素所含有的複合性蛋白,可能引發免疫反應,讓人體對肉毒桿菌素產生抗藥性,使效果遞減所致。事實上,德國肉毒研究權威Dr. Dirk Dressler的長期研究也證實,…
http://www.top1health.cn/Article/43/57584臉上不停冒痘痘,有可能是身體缺乏了某些營養素!我常說,人體很多情況、病痛,大部分都跟飲食離不開關係,即「You are what you eat!」除了吃錯食物,也有可能因為挑食或…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414… 雖然俗話說:「女人是水做的!」,但高敏敏營養師表示,其實從人體的組成來看,男人才是水做的!在人體構造中,男性體內平均水分約佔60~70%,比女性50~60%左右的佔比還要高。由此…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365…豐富的維生素C具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整性,減少過敏原的入侵。此外,維生素C也具有抗氧化能力,能有效消除自由基,避免細胞受損、免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375沙蔘可以修復、滋潤因吸菸而乾燥受損的呼吸器官。也能中和對人體有害的有毒物質,會用於治療肺膿瘍,對常患肺病的人來說是很好的食材。 奇異果性涼,有退火的效果,當體內熱氣堆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57325…類,含有豐富的蛋白質之故。 **青木瓜可以豐胸?要看個人體質** 坊間更流行青木瓜可以豐胸,但坊間常吃的青木瓜是所謂的「番木瓜」,其實就只是單純的水果而已,對於豐胸助益仍屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254…》一書中提到,除了包覆肌肉(肌纖維),筋膜也有包覆內臟,固定人體器官位置的作用。 一旦筋膜狀態惡化(沾黏、糾結),便會對人體內臟功能,舉凡,腸胃、生殖系統、血液循環造成不好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57288…濃度。 **維生素 D 缺乏恐致疾病** 維他命D對人體為什麼具有重要性?人體有3萬多個基因,維他命D可影響超過3千個基因表現。維他命D要作用會先和維他命D接受體結合,而人…
http://www.top1health.cn/Article/248/57029…胺基酸組成卻是有限的,特別是其中所含的胺基酸:羥脯胺酸,並非人體合成蛋白質的原料,因此營養方面並不完整。 攝取膠原蛋白肽,可降低血壓,促進膠原蛋白的合成,這些機能已由實驗得到…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909…PM2.5、PM10)是指粒徑小於10微米的顆粒物質,容易被人體吸入並且深入人體肺部,如該粒子附著其他汙染物,則會對人體產生更大的危害,且來源四面八方,因此無論室內室外都要多加注意…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874…尿科吳哲安醫師表示,冬天相對夏天比較常跑廁所,其實十分正常。人體水分代謝的主要途徑有2種,其一為流汗、另一項則是排尿。因此,當天氣轉涼、氣溫下降,人體流汗機會大幅降低,水分無法經由…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786