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…蔬菜中?又該如何避免吃到含有硝酸鹽的蔬菜?」台大園藝系教授、主婦聯盟基金會顧問鄭正勇說,其實說蔬菜含有硝酸鹽是錯誤的說法,應該是說蔬菜含有「硝酸離子」才對,不過,因為方便好記,大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139…定模糊地帶。且「加工」2個字所包含的範疇也十分廣泛,舉凡家庭主婦煮夫將食材冰凍保存、清洗、切段,乃至於烹調的過程都可視為加工的一種,實在難以辨別。而針對這一部分,張月櫻博士強也調,…
http://www.top1health.cn/Article/248/28947…哇哇……」羅德娜的小孫女醒了,正在啼哭,她立刻從菇農變回家庭主婦,回到屋裡照料孫女。不一會兒,羅德娜將孫女背在肩上,在豬圈忙著餵豬。豬圈很通風,沒有一點味道,幾隻粉紅色的小豬呶著鼻…
http://www.top1health.cn/Article/145/28785…越來越多轉移性大腸直腸癌病人得以重獲新生。1名40多歲的家庭主婦,確認罹患大腸直腸癌時,已有肝、肺、骨頭等多重器官轉移,在切除原發腫瘤後,接受化療跟血管新生抑制劑標靶,治療幾次之後…
http://www.top1health.cn/Article/311/28649…班族熬夜加班打電腦,或是青少年盯著電腦螢幕打電玩,還有的家庭主婦盯著電腦螢幕K韓劇等,以及有銀髮族在電腦前閱讀。不知不覺用眼過度,加上不重視環境的光線問題與做防護,使得視力衰退問題…
http://www.top1health.cn/Article/244/28437…或是有這種疑惑的父母,我都會請他們思考一下:如果你是一個家庭主婦,你的先生給你家用或是給你錢花用,是以你為這個家做了多少家務來計算,你的感覺如何?所以操持家務是你不得不「為五斗米折…
http://www.top1health.cn/Article/87/28276當魚販不是告訴你甚麼要買,而是告訴你甚麼不要買的時候,那才是價值所在,找可靠魚販,甚至不只一家攤商,多認識幾個魚販換著買,慢慢從魚販身上長些知識,會對自己有更大的好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/28151…買齊各種顏色的蔬菜 攝取均衡營養** 我的講座學員除了家庭主婦之外,還有許多年輕人,只要提到超市,我都會建議學員從蔬菜賣場開始逛起。盡可能買齊各種顏色的蔬菜,攝取均衡營養,而且要…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128…著頭對你說:「你看人家年紀輕輕這麼會做菜,你怎麼當了這麼久的主婦,卻連個菜也不會煮?」 請問此時的你,是會深自反省、虛心改進?還是更加厭惡做菜煮飯且在心裡暗罵弟媳多事、愛表現…
http://www.top1health.cn/Article/251/27946…歲的女病人,五年前,腦裡長了一粒肉瘤。她原本是打理一切的家庭主婦,最後變成躺在床上的病人,所有大大小小的生活,她都無法自理。病況並沒有好轉,腦瘤持續困擾她,最後她被送進慈懷病院。 …
http://www.top1health.cn/Article/359/27808…重等困擾嗎?小心,這一些症狀都是膳食纖維攝取不足惹的禍!家庭主婦是全家健康守護者,聰明為忙碌的家人準備健康「完膳」的蔬菜補給,不妨選擇來自植物工廠,符合新「食」尚的「美蔬菜」。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/27787…造成熟年離婚的比例在短時間內急速增加。 有人說:「家庭主婦彷彿隨時處於待機狀態。」雖然三房兩廳大小的房子,也許無須花太多時間整理,但女兒放學回家,準備上補習班前必須先吃飽再出…
http://www.top1health.cn/Article/263/27766…康秘訣「無添加」!** 在這食安被高度重視的年代,每位家庭主婦心目中都會想了解什麼樣的醬油是「最好、最安心」的醬油。其實一般市售醬油往往為迎合大眾口味「甘醇」就加了糖、甘草萃、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764…可能是作夢有數字的理財專員、賣服飾的地攤老闆娘,也可能是家庭主婦。很多家庭主婦告訴我,每天早上從床上彈起來後,就像個陀螺忙到晚上。待服侍完老爺子、看完孩子的功課,終於能坐下來,遙控…
http://www.top1health.cn/Article/324/26599…就是泛稱手肘外側發炎的情形。網球肘除了好發於網球選手外,家庭主婦、長時間使用電腦者,需要使用手腕做反覆伸展動作或使力的族群,都容易有這樣的問題。 物理治療師「Sung…
http://www.top1health.cn/Article/167/26303