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「體重下降」搜尋結果

總共找到 403 筆符合關鍵字「體重下降」的資料

KO減重停滯期！3動作提升基礎代謝率

…始增加運動量，這時熱量攝取＜消耗，體重便會開始往下降。但是當體重下降了一段時間後，身體會以為糧食不夠，不足以支持身體所需，於是就會啟動保護機制，開始節能減碳，降低身體的基礎代謝率，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340
減肥效果卡卡？女中醫4秘訣提升代謝力

明明就有少吃跟運動，不過體重下降一段時間後，卻開始停滯不動，到底原因出在哪呢？中醫師表示，減重遇到停滯期最主要的原因在於「新陳代謝下降」，尤其是人體基礎代謝率下降。想要突破減重停滯…
http://www.top1health.cn/Article/258/38330
越減越肥！別犯減肥停滯期的NG行為

…鍵在於身體的基礎代謝率(BMR)。因為人體有自然控制機制，在體重下降時，身體的代謝率也跟著下降；建議可以透過運動提高基礎代謝率，增加肌力運動，加速熱量消耗，體脂自然也會跟著下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/38363
別讓器官泡在糖水裡　糖尿病前期控糖3叮嚀

…體重24（kg/m2）就代表體重過重，要盡快減重囉，通常只要體重下降，就能改善胰島素抗阻的問題。建議減重除了飲食控制外，每天至少要從事30分鐘有氧運動，如散步、快走、慢跑、…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218
好朋友遲遲不來？5大原因解析

…，造成無法排卵，進而形成無月經症。下視丘機能失調的背後原因為體重下降、運動過度(長跑、芭蕾)、藥物以及壓力。 **2.腦下垂體**的原因可分為泌乳激素過高和泌乳激素正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38345
寶寶鼻塞怎麼辦？6護理原則X3大禁忌

…鼻音大多會在軟骨逐漸成熟後自行緩解。但如果寶寶出現頻繁嗆奶而體重下降，或合併呼吸急促、呼吸費力等症狀，就需要以雷射治療。 **原因3／感冒** - 成因：6個月以後的寶寶體…
http://www.top1health.cn/Article/25/38295
害喜吐不停，孕媽咪怎麼吃最營養？

…許多孕媽咪的心聲，懷孕後雖然開心，但卻什麼也吃不下，甚至出現體重下降的情形。究竟妊娠期可能會流失哪些營養素？又該如何補充？本文特別針對常見孕吐、便祕、貧血三種不適症狀做介紹，讓孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/214/38293
媽媽不怕！少婦為寶寶忍痛扎280針控血糖

…不會有明顯症狀，如果孕婦有糖尿病家族史，或吃多、喝多、尿多、體重下降，而且又有尿糖，就要特別小心，萬一沒有發現並控制血糖，容易導致流產、胎兒健康等問題。 **罹患糖尿病了？產…
http://www.top1health.cn/Article/234/38031
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶

…，有脂肪肝問題的人，在減重的過程中，應妥善設定減重流程，避免體重下降速度過快；才不會造成身體的脂肪溶解太快，而跑到肝臟堆積，使脂肪肝症狀更為惡化。
http://www.top1health.cn/Article/320/37905
為什麼台灣大腸癌機率全球第1？腸癌全方位解析

…明顯的理由下，大便習慣改變 (如持續的便秘或腹瀉) - 體重下降 - 腹部絞痛 - 便後感覺腸內仍有糞便 - 嘔吐 - 貧血症狀，如手腳冷、疲倦、容易心跳、氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740
減重就喝優酪乳？營養師4點小叮嚀…

…當成減重的好幫手，搭配新鮮蔬果一起食用，明顯感覺到排便順暢、體重下降；但也有人嚴格奉行「優酪乳減肥法」，天天只喝優酪乳，結果引發身體不適。千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626
活化胰島素分泌　糖友健康吃菇

…兩種成因都會導致血糖長時間高於標準值，進而吃多、喝多、尿多、體重下降，久了自然會引起包括心血管疾病、中風、腎臟病等病發症。可以說，糖尿病的控制關鍵，就在於胰島素。幾種常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640
肥胖又罹癌！八旬嬤「一石二鳥」手術喜重生

…陳姓老阿嬤是目前年齡最長者的病例。術後持續追蹤半年以上，病患體重下降20公斤，睡眠中止獲得改善，胃癌也無復發。 **【醫師小提醒】：** 由於目前健保減重手術病患補助，只針…
http://www.top1health.cn/Article/101/37515
謹「腎」點準沒錯！6招不讓腎生病

…、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。
http://www.top1health.cn/Article/240/37390
放化療好虛弱？抗癌一日食譜營養滿分

…鍋，將鮭魚下鍋乾煎，將鮭魚煎熟。 **癌友營養夠了嗎？體重下降逾5%要當心** 除了分享「抗癌一日食譜」外，鄭欣宜營養師也提醒，倘若，癌友自身及家屬發現，病友在不刻意減重的…
http://www.top1health.cn/Article/308/37283

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