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「雞蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料

料理新手也能輕鬆完成！6步驟DIY香蕉蛋糕

…富有飽足感！ **1人份的材料：** 香蕉2條、雞蛋2顆、砂糖40g、麵粉130g、泡打粉5g、奶油50g。 **做法：** 1.香蕉2條剝皮並搗成泥。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/68873
雞蛋含乃卡巴精食不安？毒物專家：2點關鍵快速破解

近日又掀起雞蛋含乃卡巴精殘留的「蛋風波」，引起消費者關注。雖然蛋品公司出面表示蛋雞所使用的飼料嚴禁乃卡巴精，研判是運送飼料的車輛未確實清潔交叉感染，問題蛋已經下架。不過民眾關注的卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/68856
減肥、降膽固醇放心吃蛋黃！一天可吃幾個？減肥博士答案是…

許多人恐怕都有一個觀念：雞蛋蛋黃中膽固醇含量非常高，多吃會使血脂上升，當然也不利於減肥，所以，對於吃雞蛋都抱持著「小心謹慎」的心情，不敢放心吃。不過，雞蛋中的蛋黃並非十惡不赦，反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

豆腐、豆漿不但是台灣的經典小吃之一，更是不少茹素者的必備食材！但近來通訊軟體卻盛傳：「有英國研究指出，豆腐吃過量，失智風險將高2成。」的說法，引起不少民眾瘋傳。但真有這一回事嗎？想…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
降低心血管疾病風險7原則，落實TLC飲食更健康

…而成，因此在限制上較為嚴格。一般來說，100 克去殼雞蛋中，膽固醇含量是 585 毫克；每 100g 牛肉，有 90 毫克膽固醇；每 100g 豬肉，即有 126 毫克膽固…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623
月餅難以捨棄的鹹香好滋味！為什麼製作鹹蛋黃都用鴨蛋？

…，才叫過中秋！然而，你曾經想過為什麼鹹蛋都用鴨蛋製作嗎？懷疑雞蛋不能做成鹹蛋嗎？快往下看營養師的解答！ **醃製鹹蛋非鴨蛋不可？其實雞蛋也可以！** 台灣人對鹹…
http://www.top1health.cn/Article/80/63541
維生素D保健品好夯，人人補充有必要？營養師：先自問2問題

…藥品補充才能滿足身體所需。 **2.每天喝牛奶、吃雞蛋了嗎？** 如果您是前述維生素D不足的特殊族群或疾病患者，建議使用保健食品或藥品前先諮詢醫師或營養師，根據個人…
http://www.top1health.cn/Article/80/61490
寶寶歪頭看人，竟是斜頸症！把握半年黃金治療期

…見的症狀就是嬰幼兒的頭總是歪向同一側，或頸部因肌肉纖維化出現雞蛋大小的硬塊，甚至左右臉、頭型不對稱，因此醫師主要以症狀表現及理學檢查（如：觸診）作為診斷依據。 **物理治療黃…
http://www.top1health.cn/Article/23/63558
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…：**中等大小的番茄2顆、金針菇1小把、香蔥1棵、大蒜2瓣、雞蛋1顆。鹽、太白粉水、香油和植物油，各適量。 **做法：** 1. 金針菇洗淨，擠乾水分，切成段；番茄洗淨切成小丁…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…毒素比較多，那就應該避免可能上腸火的食物，如：蛋類製品（包括雞蛋、鴨蛋、皮蛋、鹹蛋，還有含蛋的餅乾麵包等西點）、蒜頭（包括蒜苗）、韭菜（包括韭黃）、蝦子（包括蝦米）。 **③…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358
熟男熟女這樣吃補對荷爾蒙～不再害怕更年期失眠困擾

…物質鋅，有效紓緩男性更年期症狀。 **‧ 牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉⋯等** 攝取生物價高的蛋白質，蛋白質可以作為肌肉生成的原料，促進肌肉生成的激素分泌，進而引發分泌睪固酮。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/61499
過度美白防曬隱藏2地雷，小心降低皮膚保護力

…要有足夠的維生素D！維生素D可以從飲食而來，像是鯖魚、鮪魚、雞蛋以外，最主要的來源就是陽光！陽光的UVB照射到皮膚時，會讓皮膚細胞中的膽固醇轉變成維生素D前驅物質，進一步會再自反應…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388
雞蛋、牛奶不夠看〜吃出大腦活力，這3大營養素不可缺

…養師表示，聰明吃對蛋白質，才能讓大腦年齡更年輕。而一般人認為雞蛋、牛奶的蛋白質已經非常豐富了，其實，補腦還有3大營養素不可缺！ **保護大腦需要蛋白質　有助細胞代謝** …
http://www.top1health.cn/Article/101/58267
秋葵顧胃助減重～營養不流失，先學這一料理

… **涼拌秋葵豆腐／顧胃助減重** 食材：秋葵約4根、雞蛋豆腐半盒。做法：（1至2人份）。 1.洗淨秋葵後川燙約3至4分鐘。 2.將豆腐與秋葵切塊狀。 3.進行擺盤…
http://www.top1health.cn/Article/320/58286
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積

…處良多。至於優質蛋白質的獲取來源，則建議以瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋或黃豆製品（豆腐、豆干、豆漿）、乳製品為主，以避免攝取不必要的飽和脂肪反造成肝臟負擔。 **◆十字花科蔬菜：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241

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