「雞胸肉」搜尋結果
總共找到 412 筆符合關鍵字「雞胸肉」的資料-
控血糖也能美味吃！早午晚餐食譜範例大公開
…蕎麥麵 **﹝材料﹞：**蕎麥麵（水煮）2球（320g）、雞胸肉（去皮）30g、小松菜2株（40g）、胡蘿蔔1/5根（40g）、白蘿蔔4cm（80g）、油豆腐120g、洋蔥約1/…
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瘦身要補對優質蛋白！墨西哥風沙拉不發胖
…除了上述食物外，其中，具有低卡路里、低油脂、蛋白質含量豐富的雞胸肉，更是不少民眾減重菜單上的必備食材。 **吃膩雞胸肉？米其林主廚推「墨西哥風味沙拉」吃出新風味** 雖然雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/42982 -
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略
…時，也要將整隻雞或半隻雞切成大塊使用，就能品嘗清淡的雞里肌、雞胸肉、美味豐富的雞腿肉和雞翅尖，以及其他部位。炸雞的方法，跟油炸茄子和炸什錦有點不同。通常要是材料放太多，油的溫度就會…
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為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養
…**蛋白質——如缺乏的蛋白質，容易導致老花眼。** EX：雞胸肉、牛肉、豬肉和蛋白 **★南瓜甜椒雞肉** **材料：** 雞胸肉200克、南瓜20克、甜椒…
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不是蔬菜，而是肉類能讓血糖降低？
…類來做確認。牛腰肉、里脊肉、前腰脊肉、五花肉、豬頸肉、豬腳、雞胸肉、雞翅、鴨肉、蝦、魷魚、蛤蠣、海參、海鞘以及各種魚類等，分為早、中、晚餐，每餐只吃一種，再測量飯前、飯後的血糖值。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40609 -
川式獨創減肥，先瘦肚子 這4招甩掉5公斤！
…*【川式水煮料理的推荐食譜】** **★泰式雞柳** ●雞胸肉含優質蛋白質，脂肪含量又少，整隻雞中又以雞胸肉的維他命B 含量最高。 ●鳳梨含膳食纖維，又含有酵素可分解蛋白質，…
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瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖
…性為例，來為大家一一解說： **【肉類】：低脂、高蛋白雞胸肉是首選 去皮食用熱量少一半** 吃鹹水雞沒有來上一點雞肉，怎麼可以！在鹽水雞攤前一眼望去，雞胸肉、雞腿肉、雞翅、…
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降體脂肪、除小腹 一日瘦身食譜這樣吃
…蛋（豆腐1/3塊＋蛋白2個）＋甜椒1個。 中餐：香蕉1條＋雞胸肉三明治1個（全麥麵包＋雞胸肉1片＋生菜＋番茄2片）＋點心堅果類25g（杏仁10～15粒）。 晚餐：地瓜1條＋糙米…
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寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃
![][106681] **★雞胸肉片** **材料：**雞胸肉片1塊 **做法：** 1.雞胸肉平放在砧板上，用刀切成薄片，再用肉槌敲鬆。 2.放入蔬果風乾機中，16…
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豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值
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