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脂肪肝是吃出来的富贵病！据统计，台湾约1/3的成人有脂肪肝的问题，其中逾7成有肥胖困扰。中医指出，远离脂肪肝，减重是必要手段，平日可食用山楂绿茶等药膳，调整代谢免疫力、健康减肥，以远离脂肪肝。

中医罗明宇指出，脂肪肝代表身体健康出现警讯，当饮食偏油腻或过量的时候，身体对于脂肪的代谢会出现问题，导致脂肪过度堆积在肝细胞，再加上分解脂肪产生的大量自由基，就会对肝细胞造成损伤，导致脂肪肝，甚至发生肝病变。

脂肪肝与痰、湿、淤有关　4种体质对症治疗

中医辨证显示，脂肪肝形成的原因，属于中医“肥气病”、“积证”，致病原因和痰、湿、淤有关。患者可分为4种体质，包括：肝郁火旺、肝胆湿热、脾胃火旺、痰湿阻滞。唯有针对不同原因引起的脂肪肝，给予适当的中医治疗，才是正途。

例如，“肝郁火旺”的人，就要疏肝解郁、泻火；“脾胃火旺”则需健脾清胃、泻火；“肝胆湿热”则应清肝利胆、祛湿热；“痰湿阻滞”则要给予化痰祛湿、通络，另外，也要配合饮食调理与适当运动，增强代谢、减轻体重。