…性食物及忌菸酒。 6.撕下藥物後,局部以溫水擦弒,當日勿泡過熱或過冷的水,不宜游泳。 7.極少數人敷貼一陣子後,會感到噁心想吐、頭暈眩等症狀,表示藥效已發揮作用,此時須立即取下…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578…事項,也能避免經期不適的困擾。 1. 注意飲食避免過寒過熱,少吃瓜果類,少吃藥補,以免增加出血量。 2. 月經期間不宜吃太鹹,因鹽分攝取太多,會使水分不易排出體外,而導致經…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417…健康。 **第二招、講究洗手細節** 洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷,應該用和人體體溫差不多的溫水,這樣對皮膚最好。要用流動水,首選使用洗手液,肥皂要注意不使用鹼性過大的種類…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401…時,家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度,居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制,引起咽部感覺異常。此外,要注意口腔衛生,堅持早晚 及飯後刷牙;糾正張口呼吸等不良習慣;飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330…時間太長、騎腳踏車時間過長、久坐、筆記型電腦長時間放腿上產生過熱、穿著緊身衣褲、抽菸喝酒等,這些因素都可能會降低精蟲表現,影響「做人」大計。 「睪丸溫度應比體溫低2至3度。」…
http://www.top1health.cn/Article/6/30236…時,家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度,居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制,引起咽部感覺異常。此外,要注意口腔衛生,早晚及飯後刷牙;糾正張口呼吸等不良習慣;飲食方面…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…記生活5要點》** 1.冬天1天洗澡次數不要過多,水溫不要過熱。 2.天冷使用電暖器時可加裝加濕裝置,或在室內放置一盆水增加空氣濕度。 3.可塗抹溫和的油性保養品來保護皮膚,…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890…】:** 但是,提醒,無論使用任何遠紅外線產品,都不宜溫度過熱,一般人容易以熱感來評斷效果,覺得熱才有效。實際上遠紅外線照射到人體時,除了局部溫度略為升高(不超過40℃)而帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853…示】:**柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分,經過熱水的浸泡,這些物質溶解出來,洗澡時就從張開的毛孔滲透進皮膚,刺激表皮下的毛細血管,促進新陳代謝;這些成分會在皮膚表面…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826…除腳氣、腳臭、腳廯等保健功能,自動加熱保溫功能更是免去了水溫過熱或者冷的困擾。 **6、在水裡加點泡腳料吧!** 腳部的皮膚有很好的吸收作用,在泡腳的時候加點針對體質的材料…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631…過度升高,或交感神經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及劇烈的情緒波動。 **要點5/**避開悶熱環境,減少過度日曬、加強防曬措施,特別是在皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850…阻絕視覺資訊,將會減少至少一半的視覺資訊,如此一來,便能夠讓過熱的大腦獲得休息。 若是不易閉眼靜止休息者,建議使用眼罩。眼罩不是只覆蓋眼睛就好,可多加利用具有冷、…
http://www.top1health.cn/Article/318/28861…出血量大,也會造成血腫、血塊,除冰敷之外,於急性期後建議可透過熱敷來加速血塊吸收,即使瘀青情況嚴重,約2到3週後也能改善。 另外,國外研究報告顯示,使用正確的瘀青藥比完全不擦…
http://www.top1health.cn/Article/80/28576…藥劑以霧狀噴灑於空中,使飛動的病媒蚊接觸而死亡。此外,還可通過熱式煙霧機、殘效性噴灑法等殺死病媒蚊。 衛福部疾管署提醒,若在室內噴灑殺蟲劑,則需先緊閉門窗,並將食物、餐具等…
http://www.top1health.cn/Article/248/28306…使用塑膠材質的保鮮盒來保存副食品時,一定要確定食材溫度,不可過熱,等待涼了再倒入盒內,以免有毒物質產生,將這類毒物通通吃下肚了。泥類或粥類的副食品就可倒入一般製冰盒之中,製成冰磚,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28290