…位性皮膚炎、乾癬等慢性皮膚病的患者,另外平日習慣熬夜、經常吃辛辣刺激燥熱食物造成陰虛燥熱體質的人,也是冬季癢的好發族群。 而中醫治療冬季癢,強調「內外兼顧」。如果皮膚乾燥脫屑…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619…著很大的危害,不建議在月經前期飲用。 **禁忌7/生冷辛辣食物** 「不吃生冷」不僅單指不吃冷飲、辛辣與辣椒,還包含中醫所說的寒性食物,如梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566…受器變得敏感,受到外來物刺激就會容易引起咳嗽反射,例如吃冰或辛辣食物,或講太多話造成咳嗽不止。媽咪觀察寶寶感冒預期應該結束,若病程持續咳嗽超過十天以上,要懷疑是否引起相關併發症,例…
http://www.top1health.cn/Article/251/56523…康飲食趨勢是什麼?根據英國營養學專家特別定義2018年將是「辛辣年」,並且大力推荐6種讓人吃出健康的辛香料,就是要讓烹調食物的時候加上辛香料之後,會更健康帶勁! 根據《每…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444…至痔瘡的發作。 平日工作壓力大、長期熬夜、喜食油炸燒烤辛辣食物,又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱,造成體內熱氣無法散出,都是形成這款「熱底美人」的原因。除了夏天怕熱、冬天手腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466… 洪主任也呼籲,孕婦要養成良好生活習慣,如避免菸酒、少食辛辣食物、減少工作壓力多休息、定期產檢,及注意是否有不規則宮縮、少量出血等早產徵兆,以預防早產。
http://www.top1health.cn/Article/251/56296…上述眼部問題發生,除了對症調理外,日常生活養成清淡飲食、少吃辛辣、油炸等刺激性食物;作息正常不熬夜、睡眠充足;使用電腦、手機、平板等電子產品要有所節制,更是保護「靈魂之窗」的不二法…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100…消化的負擔。 **第4類/五辛:**辣椒、蔥、薑、蒜等辛辣、刺激的辛香料,雖然有助於促進人體血液循環,但同時也會使胃酸大量分泌,進而侵犯胃部,造成不適。 **第5類/酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…示,除了避開自己會覺得噁心的食物和味道,以及少吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物之外,應少量多餐、多吃富含維生素B群及維生素C的食物、善用蘋果或柳橙等水果入菜。另外,適度攝取添加甘蔗汁…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016…人因為生活型態改變、缺乏運動。再加上,外食比率多,在飲食偏愛辛辣、重口味、甜味等肥甘厚膩的食物攝取過多下,自然容易影響人體的脾胃運化功能。 一旦脾胃運化異常,沒有辦法把吃下肚…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759…--> ![適度矯正不當的飲食習慣,少碰油炸、高糖份、辛辣刺激的食物。同時,養成規律運動、早睡早起、避免熬夜的生活型態,重視卸妝、慎選美妝保養品,也都是避免粉刺叢生的好方法。…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745…配清淡飲食、補充維他命C及B群;並尋求中醫師協助,不吃油膩、辛辣物,服用科學中藥,甚至嘗試各種民間偏方,比如,塗鹽巴消炎、灌青草茶降火氣。同時,也已進行相關檢測,確認未罹患舌癌,但…
http://www.top1health.cn/Article/61/54724…燥症的人,平時應養成良好的生活習慣,睡眠充足,避免熬夜,少吃辛辣及油炸燒烤食物,同時要多到戶外運動,調暢情緒,避免生氣傷陰。而容易乾咳的人,建議多補充溫水或蜂蜜水潤滑咽喉改善乾燥。…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692…造成腹瀉,造成身體更虛弱,使掉頭髮更嚴重。同時應少熬夜,少吃辛辣食物,養成運動習慣以減輕生活壓力,避免掉髮更加嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/239/54673…那就代表體質已經開始偏涼了;時常熬夜、日夜顛倒,喜歡吃燒烤、辛辣、油炸等燥熱食物的人,很容易口乾舌燥、嘴巴破、長痘痘、長疔瘡,甚至出現痔瘡、出血等不舒服症狀,也代表體質變得比較燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671