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…血脂異常)是指,血液中的脂質(膽固醇或中性脂肪)超量增加,使血管壁囤積了膽固醇的症狀,會很容易引發動脈硬化。若是在變得很厚的血管內血流受阻,會引發心臟、腦血管的疾病。 要了解…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394…儲存,有助保護心血管。LDL俗稱「不好的膽固醇」,容易附著在血管壁上,導致動脈硬化及心血管疾病! 事實上,身體有多達70~80%的膽固醇是由肝臟及小腸細胞自行合成,稱為內生性…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172… 營養師洪若樸表示,好的膽固醇可以避免壞的膽固醇堆積在血管壁,有助預防動脈硬化,因此可以保護心血管健康。至於壞的膽固醇,容易堆積在血管壁上形成血栓,導致動脈粥狀硬化,提升罹患…
http://www.top1health.cn/Article/320/34130…帶** 海帶中含有大量的不飽和脂肪酸及膳食纖維,可迅速清除血管壁上多餘的膽固醇,從而有效防治脂肪肝、肥胖症。常吃海帶還有很好的保肝排毒作用。 **推薦食材3/冬瓜** 冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055…為嚴重,因為懸浮微粒吸入後,除了影響肺部功能以外,還會沉積在血管壁,導致血管發炎和動脈硬化,加重年長者的心肺疾病,幼童則是會增加呼吸道疾病、氣喘發作及皮膚過敏問題。 研究也發…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952…瑩山醫師表示,血糖、血壓與血脂不僅影響心血管,還會造成脈絡膜血管壁功能減損,而脈絡膜是眼睛的冷卻包膜,這個眼內血管層血流快速,會帶走眼底照光升高的熱量(這就是為什麼手機用久會發燙,…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899…飽和脂肪攝取量輕易爆表!攝取過多飽和脂肪,容易使膽固醇沉積在血管壁,導致血管彈性降低、血壓上升,增加心血管疾病風險。想要享受美食無負擔,不妨參考以下四項祕訣: ![][91351…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849…健康** 國健署表示,攝取過多飽和脂肪易使膽固醇沉積在血管壁,致血管內壁增厚、血管彈性降低,使血壓上升,增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。研究指出,若總熱量中以多元不…
http://www.top1health.cn/Article/80/32610…等,那麼這個過程很可能會提早發生。 **為什麼血管壁會卡東西?** 就直觀來看,我們總認為血管內壁是個平滑的表面,實際上它確是由內皮細胞(endothelial c…
http://www.top1health.cn/Article/248/31509…烈運動後,洗完熱水澡又吹冷氣,可能因為溫差過大引起血管痙攣,血管壁破裂,劉先生原本很訝異自己這麼年輕為何會心肌梗塞,後來才想起有多位家人有心肌梗塞病史,很幸運能及時診斷治療,撿回一…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491…其實,除了山藥之外,植物膠質大都具有修復細胞的功能,如蓮藕對血管壁有很好的修復作用,木耳、山藥、百合、薏仁、麥門冬、天門冬,則對呼吸系統有修復作用。中醫云:「肺與大腸相表裡。」因此…
http://www.top1health.cn/Article/258/31433…MPS(黏多醣)成份的藥膏,加速溶解血塊與代謝吸收,促進破損血管壁組織再生,最後再熱敷增加受傷部位血液循環加速腫脹得吸收,但坊間去淤藥眾多,民眾應慎選。 除了外用藥之外,也提…
http://www.top1health.cn/Article/167/30189…引發心血管的高危險因子,不僅是吸菸者本身,就連二手菸都會危害血管壁的彈性,導致血管硬化的危險。 二/不要熬夜:生活作息正常、不要太勞累、避免熬夜,都是維持良好體能狀況,保護心…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144…,鉀進入血液後,能將血液中的油脂乳化,同時能有效地溶解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊,並將這些垃圾排出體外,達到降血脂、清潔、血管、增加血管彈性的效果。 **5.花椰菜** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29943…* 山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素C成分,具有擴張血管壁、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。另外,還含有山楂酸、檸檬酸,均有顯著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848