蠕動 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蠕動」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蠕動」的資料

一到生理期，便便就變得異常？便秘、拉肚子原來是這作怪…

…器官的收縮頻率。因此，子宮在生理期之前會減少收縮，連帶腸子的蠕動機能減弱，造成便祕。當黃體期結束、生理期開始，身體則會自動切換成排泄模式，使器官的收縮再次活躍起來，…
http://www.top1health.cn/Article/271/75164
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…冰水，就容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛、腹瀉。所以，並不建議長期大量喝冰水，以免出現胃腸道功能異常。一般患者更需要避免過涼或…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
月經來拉肚子正常嗎？3體質生理期易腹瀉，女中醫傳授調理秘訣

…嗎？中醫師表示，女性生理期間確實會因為荷爾蒙影響，而加速腸胃蠕動，使排便狀況產生改變，但一般來說都不會太嚴重。因此，如果月經來時伴隨有嚴重腹瀉，就要留意可能是健康亮紅燈的警訊，應積…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
蘋果連皮吃，能防癌、抗過敏？營養師：關鍵在4大營養素

…鎂、磷、鉀等礦物質，並含有維生素C、膳食纖維，不僅能促進腸胃蠕動、幫助排便，還能抗氧化、延緩衰老、養顏美容等。不僅是蘋果有豐富營養，蘋果皮更是潛藏鮮為人知的健康好處！網路上流傳說：…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

…有較多檸檬酸成分，可以抑制食物中細菌的生長。梅子還能促進腸胃蠕動、消除脹氣，讓身體腸胃中的脹氣快速消除，腸胃的不適會因為腸子蠕動加速，食物快速消化、同時加速腸胃中有害細菌的排出，讓…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
男肺癌晚期熬過10年〜熱治療加標靶精準打擊腫瘤

…計這一份料理，特色包括： 1.白蘆筍、野菇高纖蔬菜促進腸胃蠕動，減少毒素堆積在身體的時間。 2.優質蛋白質提供營養、補充體力。 3.多樣化食材，五彩繽紛，不但色香味俱全，還能…
http://www.top1health.cn/Article/233/74983
便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆

…，尤其是下半身及腹部運動，或是溫水泡腳等，可促進循環、增加腸蠕動。 **【第4種／虛秘】** **常用藥物：**血虛陰虧便祕，藥物上可以考慮用四物湯、八珍湯等方藥，輔助養血…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
便祕吃香蕉、蘋果助排便？營養師：這些眉角要注意

…祕情形。 **香蕉、蘋果具有水溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動** 不少人想透過飲食來改善便祕，第一時間聯想到的都是吃香蕉、蘋果，新光醫院夏子雯營養師表示，由於香蕉、蘋果內含豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/74864
擺脫壓力肥，補對Ｂ群6大營養素！營養師教你紓壓這樣吃

…力生活下，促使交感神經興奮、副交感神經作用受抑制，除造成腸胃蠕動功能下降、消化功能變差，還會使脂質代謝緩慢、脂肪便容易囤積於體內，而導致體態走樣。 **2.影響「內分泌系統」…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673
網路瘋傳喝水瘦身法　網友實驗：照時段喝對8杯水，月瘦五公斤！

…很推薦，這時候喝水不僅能補充一整晚消耗的水分，還可以開啟腸胃蠕動，幫助排便。 **早上9點-**站在中醫立場早上9點是腸胃排毒時間，喝水可以清理腸胃累積的毒素。 **中…
http://www.top1health.cn/Article/101/72715
你是痰濕型體質嗎？常咳嗽、胸悶，10問題自我檢測

…物。因此，減少含糖量過多的食物並且多攝取高纖蔬菜以幫助腸道蠕動功能，以及多運動、多流汗，幫助代謝掉過多的酸性產物，這類型的證型較不建議執行生酮飲食，反而應該選擇低升糖指數或是原始…
http://www.top1health.cn/Article/239/72660
胃痛、胃十二指腸潰瘍纏身？試試4個小方法輔助舒緩

…4：沐浴** 沐浴時，手掌依順時針方向按摩肚子，可促進胃腸蠕動。胃酸過多者，建議以42度稍熱的水洗澡，以減少胃酸分泌。至於胃寒或胃下垂者，用38～40度的溫水洗澡就好。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/72613
大餐後，消化不良、胃嘟嘟？該吃藥嗎？專業藥師這樣說！

…？ **什麼是消化不良？** 消化不良是一種由胃蠕動障礙所引起的症狀，而不是一種疾病，每年約有20%的人口發生此症狀。一般來說，將食物由口攝入到達胃後，胃會以機械蠕動方…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635
想延緩身體老化、緩解不適？銀髮族補充這些抗氧化素就對了！

…欠佳；賁門括約肌鬆弛造成胃內容物逆流，而常會有心灼熱感；腸胃蠕動變慢，消化系統功能減退，加上胃黏膜功能減弱，會對鐵、鈣、維生素B12等營養物質吸收變差，而容易導致貧血；腸道蠕動減慢…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374
高麗菜盛產便宜又對時　營養師教你這樣料理，吃出5大營養好處

…可謂相當豐富！][158575] **好處2／促進腸道蠕動、預防便祕：** 高麗菜中豐富的膳食纖維成分，有助刺激腸胃道蠕動、增加糞便體積，讓排便更順暢、不易便祕。一旦便祕問…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308