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「蛋糕」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…吃嗎？》** 年節時免不了要吃一些零嘴與甜食，閒暇時來一塊蛋糕、巧克力，喝杯下午茶享受年假，最是幸福不過！但周宗翰中醫師提醒，甜食也是高油脂、高熱量的代表食物之一。攝取過量甜食，…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

…額外添加的糖分；天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁及濃縮果汁的糖分；蛋糕、餅乾到巧克力，幾乎所有的點心都有糖類。此外，碳水飲料、三合一咖啡、手搖杯等飲品可能也都有暗藏糖在其中。因此大家使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
連吹蠟燭都困難？小心孩子有糖尿病前兆！

…的孩童愛吃，幾乎不太需要咀嚼，缺乏咬勁的食物。 **連蛋糕上的蠟燭都吹不熄的孩子** 而長期吃這類軟爛食物的孩童會出現什麼現象？前面提到的岡崎醫師以小學生為對象進行實驗，進…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469
想減肥或增肌，你應該吃什麼？4張示意圖一次看懂

…許多醣類都經過多重加工程序，例如白米、白麵包、白麵條、披薩、蛋糕、精緻餅乾等，吃了會讓血糖快速升降，導致體重增加。此外像是精緻糕點、手搖杯飲品等高糖分的食品也應盡量減少，總之，最好…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…使用的砂糖，你喝咖啡時丟進杯子裡的一、兩顆方糖，撒在油炸漏斗蛋糕（Funnel Cake）上的白色糖粉，都是蔗糖。蔗糖分子結構稍微複雜，所以身體其實不太想處理它。蔗糖進入腸道短短幾…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…勻，放少許的薑末，略攪拌之，用一般煮白米飯的方式烹煮即可。在蛋糕模型上塗上薄薄的一層菜籽油，將切片的香蕉貼在鍋底，鬱金飯放入模型中，輕壓定型，倒扣於器皿之中，就完成了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

…成一種香料混合物，例如：潘馬薩拉。茴香子也是漢堡肉餅或是瑪芬蛋糕的最佳夥伴。 **▶薑** 在低產氣飲食的食物清單中，除了小茴香之外，薑是我第2 喜愛的香料。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…。 **◆美味甜點** 在家做甜點是最好的方式。乳酪蛋糕主要用的是雞蛋、奶油乳酪和天然低碳甜味劑。也可用優質黑巧克力來做不含麵粉的黑巧克力蛋糕。它們都是美味的替代食品，但在…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
小孩下午肚子餓了嗎？營養師教你DIY三道滿分點心

…孩下課回家，或者假日下午常常吵著說肚子餓，但又不想讓小孩子吃蛋糕、洋芋片等高熱量點心，可是怎樣的點心才是健康的，而且根本沒有時間幫小孩準備，到底該怎麼辦呢？為了回答…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

…額外添加的糖分；天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁及濃縮果汁的糖分；蛋糕、餅乾到巧克力，幾乎所有的點心都有糖類。此外，碳水飲料、三合一咖啡、手搖杯等飲品可能也都有暗藏糖在其中。因此大家使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
擬定屬於你的「減糖4計畫」，讓瘦身更給力！

…的米飯、麵包、麵條、根莖類等主食，以及飯後水果，下午茶餅乾、蛋糕等，都含有大量的碳水化合物。「糖」通常是吃起來具有甜味，而「醣」是所有產糖食物的通稱。 **適量的醣類提供身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/70151
三酸甘油酯偏高＝高血脂地雷！日常飲食謹記4技巧助改善

…分：** 糖分容易形成三酸甘油酯，日常飲食應該避免和果子與蛋糕等精緻糕點，飲用咖啡時也請選擇無糖的黑咖啡為佳。 **技巧3／戒除含糖飲料，以綠茶取代：** 飲料糖分過多是…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

…糖分，以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁及濃縮果汁的糖分，其實從蛋糕、餅乾到巧克力，幾乎所有的點心都有糖類，此外，碳水飲料、三合一咖啡、手搖飲等飲品可能也都有精緻糖暗藏在其中。因此大家…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…。 **◎精緻甜食** 請改掉心情差就吃甜食的習慣！蛋糕、麵包、糖果、巧克力等，容易造成血糖急升，雖可在短時間內刺激血清素分泌而發揮鎮靜作用，但等血糖驟降後，愉快心情便隨風…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…使得消費者很容易知道食品是否健康。研究認為不健康的食物包括：蛋糕、餅乾、布丁、寬麵條、紅肉和加工肉類。這項研究使用了英國食品標準局的系統，如果一種食品含有不健康的脂肪、飽和…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775