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「蛋糕」搜尋結果

總共找到 866 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

自製減醣雲朵麵包一片39大卡！安心吃也不怕變胖

…盤放進160度C的烤箱中烤17分鐘。取出烤好的雲朵麵包，置於蛋糕冷卻架上使其冷卻。 **本文出自新手父母《每天吃也不會變胖的減醣麵包：超簡單！免揉、無麵粉、無精緻糖，具飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/312/73776
生酮飲食採低碳水化合物，減肥一定成功？跟你想的不太一樣…

…[167189]  ![波羅麵包、蛋糕、白米及白麵條⋯⋯等，這類食物沒有膳食纖維，裡面所含的糖分很容易被身體消化，快速進入血液中，無法被身體有效利用及儲存…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…糖：地瓜、馬鈴薯、芋頭、年糕、吐司、白飯、烏龍麵、義大利麵、蛋糕、砂糖 **紅色：蛋白質可以迅速的溫暖身體！** 構成身體的食物：魚、肉、蛋、豆：豬肉、牛肉、雞肉、熱狗…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
把紅蘿蔔變美味甜點！3步驟DIY瑞典風紅蘿蔔蛋糕

**【瑞典風紅蘿蔔蛋糕】** 因為放了紅蘿蔔，所以蛋糕呈現美麗的橘色。由於還放了香蕉，所以沒有什麼紅蘿蔔的味道，希望小朋友們吃了以後會愛上用紅蘿蔔做的蛋糕，基於這樣的想法下誕生的…
http://www.top1health.cn/Article/398/72655
生酮飲食餓死癌細胞？吃對地中海飲食更棒，一日建議食譜報你知

…取量的35%以下，飽和脂肪酸小於7～8%（一勺動物油，或半塊蛋糕以內）。 5.蛋白質部分，一週食用不超過7個雞蛋；每週吃2次魚肉或者禽類肉，少吃幾次紅肉，並且盡量選擇瘦肉。 6…
http://www.top1health.cn/Article/308/72686
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…能量來源，達到瘦身、降體脂的效果。所以像是麵包、pizza、蛋糕、餅乾，減重時儘量不要碰，畢竟裡面的添加物太多，包括油、糖、鹽、加工食品、起司等，都是比較不利於減重的食品。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…吃嗎？》** 年節時免不了要吃一些零嘴與甜食，閒暇時來一塊蛋糕、巧克力，喝杯下午茶享受年假，最是幸福不過！但周宗翰中醫師提醒，甜食也是高油脂、高熱量的代表食物之一。攝取過量甜食，…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

…額外添加的糖分；天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁及濃縮果汁的糖分；蛋糕、餅乾到巧克力，幾乎所有的點心都有糖類。此外，碳水飲料、三合一咖啡、手搖杯等飲品可能也都有暗藏糖在其中。因此大家使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
連吹蠟燭都困難？小心孩子有糖尿病前兆！

…的孩童愛吃，幾乎不太需要咀嚼，缺乏咬勁的食物。 **連蛋糕上的蠟燭都吹不熄的孩子** 而長期吃這類軟爛食物的孩童會出現什麼現象？前面提到的岡崎醫師以小學生為對象進行實驗，進…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469
想減肥或增肌，你應該吃什麼？4張示意圖一次看懂

…許多醣類都經過多重加工程序，例如白米、白麵包、白麵條、披薩、蛋糕、精緻餅乾等，吃了會讓血糖快速升降，導致體重增加。此外像是精緻糕點、手搖杯飲品等高糖分的食品也應盡量減少，總之，最好…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…使用的砂糖，你喝咖啡時丟進杯子裡的一、兩顆方糖，撒在油炸漏斗蛋糕（Funnel Cake）上的白色糖粉，都是蔗糖。蔗糖分子結構稍微複雜，所以身體其實不太想處理它。蔗糖進入腸道短短幾…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…勻，放少許的薑末，略攪拌之，用一般煮白米飯的方式烹煮即可。在蛋糕模型上塗上薄薄的一層菜籽油，將切片的香蕉貼在鍋底，鬱金飯放入模型中，輕壓定型，倒扣於器皿之中，就完成了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

…成一種香料混合物，例如：潘馬薩拉。茴香子也是漢堡肉餅或是瑪芬蛋糕的最佳夥伴。 **▶薑** 在低產氣飲食的食物清單中，除了小茴香之外，薑是我第2 喜愛的香料。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…。 **◆美味甜點** 在家做甜點是最好的方式。乳酪蛋糕主要用的是雞蛋、奶油乳酪和天然低碳甜味劑。也可用優質黑巧克力來做不含麵粉的黑巧克力蛋糕。它們都是美味的替代食品，但在…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
小孩下午肚子餓了嗎？營養師教你DIY三道滿分點心

…孩下課回家，或者假日下午常常吵著說肚子餓，但又不想讓小孩子吃蛋糕、洋芋片等高熱量點心，可是怎樣的點心才是健康的，而且根本沒有時間幫小孩準備，到底該怎麼辦呢？為了回答…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226