…年Google Food Trends公布的資料中顯示,包括薑黃、波羅蜜、花椰菜飯、酸麵包等,都是搜尋排行榜上的熱門新星,其中前兩名對亞洲人來說並不陌生,但「花椰菜飯」究竟是什麼呢…
http://www.top1health.cn/Article/101/46883…**3/薑油烯**能增進血液循環,幫助活血化瘀。 **4/薑黃素**是一種能抑制環氧化酶-2的植化素,可以防止血管增生、抑制癌細胞藉由血管增生而擴散。 **吃了發芽薑會中毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824色彩澄黃的薑黃,屬於天然酚類抗氧化劑,近年研究發現其有抗發炎、輔助減重和控血脂等作用,許多人養成定期攝取的習慣,但在「華人健康網5914呼叫醫師」的服務中,一名網友持續食用薑黃超過…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672…使用綜合維他命)、魚油、堅果等食物。有些研究顯示印度咖哩中的薑黃素,或是咖啡、綠茶可能有幫助。 最後則是疾病的控制。如果有「三高」(高血壓、高血糖、高膽固醇)或肥胖等問題,應…
http://www.top1health.cn/Article/31/43502…更是防範針眼復發的關鍵!因此,易長針眼的朋友,不妨可適度食用薑黃、富含好菌的優格,來調解免疫功能、增加自我防護力。 **作用4/護眼:** 除了以上作用外,趙函穎營養師提到…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440…助吸收營養。以及她在孩子的飲食中增添能調節免疫系統的香料,如薑黃和小茴香籽。另外,也加進能提升腦力的食物,如菜園裡種植的青花菜和球芽甘藍、後院放養的雞所生的蛋的蛋黃、富含Omega…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368… **處方:**常選用疏肝飲、溫膽湯、疏肝飲(柴胡、郁金、薑黃、薄荷)、消脹散(砂仁、萊菔子)、逍遙散(丸)等加減。 **7.健脾法** 用於所謂的虛胖型患者,以健全脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155…代謝與協助蛋白質合成** EX:蛤蜊、秋刀魚、鯖魚、雞肝、薑黃 **維他命C——強化免疫力** EX:花椰菜(十字花科類)、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、甜椒、紅蘿蔔、蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832…代謝與協助蛋白質合成** EX:蛤蜊、秋刀魚、鯖魚、雞肝、薑黃 **維他命C——強化免疫力** EX:花椰菜類、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、番茄、紅辣椒、紅蘿蔔、蓮藕等 …
http://www.top1health.cn/Article/246/41779…加入有明目活血功能的決明子、川芎,具有抗血管新生、溫裡散寒的薑黃,同時配合針灸刺激眼周的內睛明、球後等穴位,趕緊保住視力。 **【醫師小提醒】:** 瘋玩寶可夢,千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658多吃咖哩能預防阿茲海默症,但關鍵成分並非以往大家所熟知的「薑黃素」,中央研究院研究發現「多羥基薑黃素衍生物」能增進腦啡肽酶(NEP)的活性,才是降低阿茲海默症發生率的主要功臣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40641…的有利武器!林曉凌醫師建議,適當補充Omega3、鳳梨酵素及薑黃這幾種抗發炎的好食物,當飲食過度和身體過勞,導致免疫功能失衡時,這些天然的營養素能發揮補強作用,促進免疫機制抵禦外敵…
http://www.top1health.cn/Article/240/40557…口差的治療副作用;容易嘔吐的人,多屬寒性體質,可煮生薑水或用薑黃入菜,以調理體質。 每次治療容易有失眠、口乾舌燥、嘴破等困擾的人,多屬熱性體質,可適度飲用烏梅陳皮茶、洛神玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447…的食物,因為可能吃進的是非法的人工色素。 **茄紅素、薑黃色素可替代人工色素** 營養師蘇妍臣提醒,若是,真的不想將非天然的色素吞下肚,也有天然色素可供選擇,如番茄中的茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165…咖哩,真的有如此多的神效?讓營養師為您解答。 **薑黃素有防失智、抗發炎神效?薑黃素4功效在這裡** 營養師陳怡錞指出,吃咖哩確實能有預防失智、抗發炎、抗癌等的保健功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888