葉黃素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「葉黃素」搜尋結果

總共找到 528 筆符合關鍵字「葉黃素」的資料

針灸治黃斑部竟成「大黑輪」？醫：打對針不瘀青！

…可多吃綠色蔬菜、黃色水果，若已有黃斑部病變，罹病初期也可服用葉黃素、含有omega-3魚油等營養補充品，對感光細胞有保護作用。因為葉黃素能夠通過血視網膜屏障(BRB)，在被黃斑部吸…
http://www.top1health.cn/Article/67/51828
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

…含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、生物素、維生素A及葉黃素，可以幫助降低心臟疾病與心血管疾病的風險。近年來許多營養醫學實證指出，影響血膽固醇的主要原因是：飽和脂肪與…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

…蘿蔔素】** 包括β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、α-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、茄紅素、辣椒素、辣椒紅素等。由於是一群油溶性色素，肩負著保護植物的責任，因此被認為是很好的抗氧化物質，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
青光眼一定和眼壓有關嗎？意想不到的5大迷思

…期做完整的眼部檢查才是護眼的不二法門。 **Q3：補充葉黃素、維生素A對於青光眼有幫助嗎？** 另外，講座中也有民眾提及，現在很多人會提到補充葉黃素可以幫助視力保健，那…
http://www.top1health.cn/Article/244/51515
藍光多傷眼？該如何防護？看完就知道

…戶外配戴太陽眼鏡 2. 平日應配戴抗藍光眼鏡 3. 補充葉黃素食品，例如菠菜、綠花椰菜、玉米、蛋黃等 **Q. 抗藍光，首選護眼「葉黃素鏡片」** 有別於一般抗藍光眼鏡…
http://www.top1health.cn/Article/244/51550
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…色的番茄含有茄紅素、黃色的酪梨含有維生素E、綠色的地瓜葉含有葉黃素、藍色的藍莓含有花青素等，多方攝取五顏六色的蔬果，才能獲得豐富的營養，調理體質少感冒！
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
糖尿病患快速減重防失明？眼科名醫破解4大迷思

…護心血管和眼睛血管，並且要控制血脂和血壓。平常也可攝取魚油、葉黃素保健品，或是多吃黃綠色蔬菜水果、魚類等幫助護眼的食物。一般建議，30歲以下的年輕糖尿病患，應在診斷出糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/80/51496
飛蚊症有3種！原來這2種吃中藥+針灸可調理

…奶、魚類、豆類、全穀類、深綠色蔬菜、各色水果，也可以適度使用葉黃素、魚油等保健食品，加強眼睛保養。 **葉黃素保養眼睛　無法改善飛蚊症** 需要提醒的是，許多人誤以為吃葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421
飛蚊變蝗蟲？防眼睛老化，必吃護眼2寶

…視網膜剝離的警訊，一旦輕忽恐有致盲危機。建議平日可多攝取含有葉黃素的綠色蔬菜、魚油「護眼」的食物，預防眼睛老化，讓眼睛健康加分。 ![][118870] 新竹國泰醫院眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/51429
每天吃顆蛋就能保護視力？葉黃素食物來源排行第1！

看到這個標題很多人心裡應該都會OS「不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？」「我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！」其實會這麼想都是沒錯的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376
吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！

…而且是人體容易吸收、利用的高生物價蛋白質；雞蛋還富含卵磷脂、葉黃素、玉米黃素等營養，卵磷脂有助於代謝血脂、膽固醇，葉黃素和玉米黃素則能保護眼睛。蛋的吃法有很多，無論是炒蛋、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…防。人體眼球內部的黃斑部區域，有一種叫做葉黃素的物質，能夠吸收藍光、調整含水量和脂肪含量，抵禦活性氧對細胞的侵襲。而現代3C科技盛行，電子螢幕會產生大量藍光，長…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

…旦黃斑部有所損傷，就會嚴重影響視力。黃斑部中的黃色色素成分是葉黃素及玉米黃素。黃色色素可用於吸收藍光，同時也能抗氧化、減少視網膜在進行光化學反應時，所產生的自由基。富含葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…怎麼做才能減少藍光對眼睛的傷害呢？** **吃葉黃素保護眼睛　戴葉黃素鏡片過濾藍光** 除了不能用眼過度，看電腦50分鐘就要休息10分鐘，還要補充足夠的維生素A、C…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

…勞，黃斑部細胞損傷進而提升黃斑部病變風險。 **「葉黃素」、「玉米黃素」唯二存放眼底的黃斑色素** 從小爹娘就說吃紅蘿蔔對眼睛好，因為紅蘿蔔中富含類胡蘿蔔素，不過自然…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168