…」 脾胃強健身體才健康** 以中醫理論來看,「脾虛」指脾氣虛損引起的一系列脾功能失常的病理現象及病證,中醫認為,脾在五行中屬土,在人體中占非常重要的位置,脾主運化,是「氣血生…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575減肥不用拼命算熱量,也不必因為每天餓肚子亂發脾氣,有一種流行已經十多年的「斷食」瘦身法,經過國外醫學專家研究發現,斷食後啟動酮體,可提高瘦身效率,甚至啟動長壽基因的開關,以及能提升…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557…境變化的不同,在飲用頻率上也會有所差異: **第1類/脾氣虛弱者** 由於決明子性微寒,且有涼潤、通便的作用,雖然對於有便祕困擾者是不可多得的保健草藥,但對於脾氣虛寒、有胃…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535… •兩鬢斑白:兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝火偏盛的人脾氣暴躁,或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等。 **疾病信號站** 有不少疾病都有可能導致少年白。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…不足、生長曲線落後的問題;且睡眠中缺氧也會使得孩子白天嗜睡或脾氣暴躁,注意力無法集中、學習能力下降,嚴重影響患者生活品質。 倘若,腺樣體肥大壓迫到耳咽管開口,還有誘發中耳積水…
http://www.top1health.cn/Article/61/75531…瑰花等。 ![][202633] **痰濕型肥胖多因脾氣虛弱,中醫:陳皮、茯苓與山楂三大明星減重藥材** 一般都認為肥胖症只是人體內積存過多脂肪或水的緣故,投以清脂利水之…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413…慰我。我必須堅強,不能哭泣。 爸爸:經常不在家,有時容易發脾氣。 接著請在陰鬱小孩人形的胸部和腹部處寫下:結合與自主方面所找出的負面核心信條,最多不要超過五個。 **◯茱…
http://www.top1health.cn/Article/245/75485…的感覺,經常感到全身肌肉僵硬緊繃、情緒低落、提不起勁、容易發脾氣。 **調理方向:**建議學會如何紓壓、放鬆,盡量保持情緒愉悅。 **推薦茶飲:**玫瑰香附茶,材料有玫瑰1.5…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499…的蛋,或是嗝出像餿掉的飯菜味道,都不要輕忽,小心可能是腸胃鬧脾氣發出的警訊。透過有效「排廢」4步驟,能解除腸內滯留氣體的困擾! ![有效「排廢」4步驟,能解除腸內滯留氣體的困擾!…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487…狀腺熱出病,使甲狀腺亢進症狀復發、加重!究竟想要避免甲狀腺鬧脾氣,該怎麼做才對呢?中醫師表示,日常生活謹記5大保養守則,調理好自身內分泌系統,就是防止外在環境因素進一步影響甲狀腺健…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460…》** 屬涼性的菊花,可清肝火助明目,菊花泡茶也可安撫暴躁脾氣,或是現代人常見的用眼過度導致眼睛發紅乾癢或乾澀也適飲,但是胃比較不好的人要特別注意,不能單獨喝菊花茶,建議可搭點紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…中醫臨床就發現,罹患頭頸部癌症,除了口腔癌以外,大部分的患者脾氣都不好,總是對家人大呼小叫,在中醫的理論裡,這都是「心肝火旺」導致。正如俗語說的好:「喜樂的心乃是良藥」,保持樂觀、…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410…4/運動健身:**適當的運動能促進全身氣血運行,使肝氣條達、脾氣健運,當然就沒有痰濕的問題,進而調節身體各臟腑,達到「正氣存內、邪不可干」的狀況,自然能遠離疾病。一般建議有高血壓問…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404…來說,黑斑形成的主要原因跟「肝」、「腎」失調有關。肝氣鬱滯、脾氣不足、氣血不能榮潤於面,或腎水不足、顏面氣血失和,就容易發斑在臉上。 **防黑斑從飲食著手,多吃富含維生素C和…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…**清心除煩、健脾袪濕解毒。 整體來說,中醫針對可以健脾氣、利濕化濁,避免濕氣聚積導致肥胖,代表的傳統中藥方劑,例如:澤瀉湯、二朮四苓湯、防己黃蓍湯等,以及蔘苓白朮散合清消飲…
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