肝火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝火」搜尋結果

總共找到 398 筆符合關鍵字「肝火」的資料

掉髮體質分4型　對症調理救髮

…大便乾結，女生常見經前乳房脹痛、頭痛、經行不暢、痛經。若肝火較旺、或肝膽濕熱，容易有脂漏性脫髮，頭髮油垢多，頭皮毛囊發炎、頭皮搔癢；頭痛目赤，胸脇疼痛，口苦口乾，腹脹悶痛，小便…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
秀髮拉警報　看看你有沒有掉髮危機

…也包括自律神經系統、情緒的調控等等，如果聽到「肝氣鬱結」或「肝火」，不要和肝指數飆高、肝炎發作、肝硬化之類的疾病混淆，切勿驚慌！  ![][99055…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550
血壓控得住！2道明日葉輕食簡單吃

…慧娟中醫師說明，芹菜科食物屬性多偏涼，入肝、肺、胃經，具有降肝火、消水腫的作用，進而有助控制血壓，但容易腹瀉和胃寒的人不宜食用；另外，芹菜科食物普遍有鉀離子高的特性，也有助降低血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…熱，但食材性質都偏涼，需加入薑絲。適合月經前水腫肥胖或常熬夜肝火大、易水腫者食用。 **材料：** 冬瓜150公克、薏仁兩錢、蛤蠣八顆、薑絲適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…改變不當的日常生活做起外，適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3款中醫茶飲，來調理體質，就是不錯的助眠方式。 **「慢性失眠」別輕忽！長期恐危害身心健康** 人…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…1與第2蹠骨之間凹陷 **【功效】**屬肝經，疏肝理氣，清肝火，抒解壓力，促進血液循環，緩解緊張性頭痛，幫助入眠＊睡前可用熱水泡腳，搭配按摩此穴尤佳。 **★ 三陰交穴**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…才能幫助自己，有甲狀腺亢進的人有飲食生活5大要訣，包括避免上肝火的食物、少吃含碘量高的食物等，以及建議使用園藝治療放鬆心情。 **罹患甲狀腺亢進　注意飲食生活調整**…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…天氣變化大，情緒也隨之起起伏伏，容易生氣、焦慮？這可能是身體肝火旺盛作祟！中醫學理論認為，肝臟運作的好壞，會影響人的精神和情緒，春天適度飲用一些養肝茶，不僅可以調理肝臟功能，也能讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…沸水沖泡。 **功效：**舒肝理氣、活血通脈、解憂鬱、調理肝火引起的睡眠問題。 **疏肝理氣蔬菜　波菜上榜** 除了花茶之外，適合疏肝理氣的食物還包括：中藥陳皮、砂仁、黨…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

… 按照中醫理論，春季，陽氣的生發度開始多於陰氣，所以，肝陽、肝火也處在上升勢頭。春天如果常發脾氣或暴怒，使火氣旺盛，就會傷到肝臟。肝火逆行直沖頭頂百會穴，就會引發頭部疾病。對於高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

除了脾胃之火和肝火，和女性的關係非常密切，還有肺火。肺火表現出來的問題是毛孔粗大，皮膚乾燥、乾裂、脫皮、起屑，如果想美容，一定要先養肺。 **尺澤穴去肺火** 怎麼養肺…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…，飯後飲用。 - 說明：山楂開胃又消食化積，荷葉可清熱、降肝火，陳皮去痰濕，適合做為餐後去油解膩的茶飲。 **【黃耆陳皮飲】** - 適用對象：適合氣虛體質、吃得少也易發…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…了春天反倒應該少吃酸。因為酸味是有收斂效果的，會收斂肝火，當我們特別想吃酸味的時候，可能代表近期肝火偏旺一點。可到了春天，人的肝氣是升發的，就不要去收斂肝氣，以免有相沖、相…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
鼻頭長青春痘腸胃差　印堂長痘是…

…春痘生長的部位，了解健康的問題。太陽穴長青春痘的人，代表最近肝火旺盛；或是眉頭長青春痘的人，屬於心火較旺，平日比較容易感冒等。 **【中醫辨證青春痘】** **1.肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/36500
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

…、熱騰騰火鍋來爭取溫暖。仔細一看，哇！幾乎都是容易上肝火的燥熱料理，像是麻辣、胡椒、香油、沙茶、咖哩、蔴油、老薑等，加上高溫油炸、燒烤、炭焙、爆炒、煸油等烹調方式。雖然瞬間…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889