肝火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝火」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「肝火」的資料

瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…熱，但食材性質都偏涼，需加入薑絲。適合月經前水腫肥胖或常熬夜肝火大、易水腫者食用。 **材料：** 冬瓜150公克、薏仁兩錢、蛤蠣八顆、薑絲適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…改變不當的日常生活做起外，適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3款中醫茶飲，來調理體質，就是不錯的助眠方式。 **「慢性失眠」別輕忽！長期恐危害身心健康** 人…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…1與第2蹠骨之間凹陷 **【功效】**屬肝經，疏肝理氣，清肝火，抒解壓力，促進血液循環，緩解緊張性頭痛，幫助入眠＊睡前可用熱水泡腳，搭配按摩此穴尤佳。 **★ 三陰交穴**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…才能幫助自己，有甲狀腺亢進的人有飲食生活5大要訣，包括避免上肝火的食物、少吃含碘量高的食物等，以及建議使用園藝治療放鬆心情。 **罹患甲狀腺亢進　注意飲食生活調整**…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…天氣變化大，情緒也隨之起起伏伏，容易生氣、焦慮？這可能是身體肝火旺盛作祟！中醫學理論認為，肝臟運作的好壞，會影響人的精神和情緒，春天適度飲用一些養肝茶，不僅可以調理肝臟功能，也能讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…沸水沖泡。 **功效：**舒肝理氣、活血通脈、解憂鬱、調理肝火引起的睡眠問題。 **疏肝理氣蔬菜　波菜上榜** 除了花茶之外，適合疏肝理氣的食物還包括：中藥陳皮、砂仁、黨…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

… 按照中醫理論，春季，陽氣的生發度開始多於陰氣，所以，肝陽、肝火也處在上升勢頭。春天如果常發脾氣或暴怒，使火氣旺盛，就會傷到肝臟。肝火逆行直沖頭頂百會穴，就會引發頭部疾病。對於高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

除了脾胃之火和肝火，和女性的關係非常密切，還有肺火。肺火表現出來的問題是毛孔粗大，皮膚乾燥、乾裂、脫皮、起屑，如果想美容，一定要先養肺。 **尺澤穴去肺火** 怎麼養肺…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…，飯後飲用。 - 說明：山楂開胃又消食化積，荷葉可清熱、降肝火，陳皮去痰濕，適合做為餐後去油解膩的茶飲。 **【黃耆陳皮飲】** - 適用對象：適合氣虛體質、吃得少也易發…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…了春天反倒應該少吃酸。因為酸味是有收斂效果的，會收斂肝火，當我們特別想吃酸味的時候，可能代表近期肝火偏旺一點。可到了春天，人的肝氣是升發的，就不要去收斂肝氣，以免有相沖、相…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
鼻頭長青春痘腸胃差　印堂長痘是…

…春痘生長的部位，了解健康的問題。太陽穴長青春痘的人，代表最近肝火旺盛；或是眉頭長青春痘的人，屬於心火較旺，平日比較容易感冒等。 **【中醫辨證青春痘】** **1.肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/36500
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

…、熱騰騰火鍋來爭取溫暖。仔細一看，哇！幾乎都是容易上肝火的燥熱料理，像是麻辣、胡椒、香油、沙茶、咖哩、蔴油、老薑等，加上高溫油炸、燒烤、炭焙、爆炒、煸油等烹調方式。雖然瞬間…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…c.即可以飲用。 **效果：**黃芩，偏苦寒，能清肺熱、降肝火；金銀花，性甘寒，有清熱解毒之效；荊芥性溫味辛，能祛風寒；薄荷，性涼味辛，有助清涼、祛風熱，舒緩黏膜發炎狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/30334
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…9] 不孕男性往往屬於工作壓力大、工時過長、運動不足的肝火上炎、肝腎不足的證型。林慧渼中醫師表示，這些患者常見脂肪肝、體力不佳、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦口乾、血壓上昇、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
自然排水力！五種植物紓緩水腫

…的藥材，常與枸杞、菊花、蜂蜜搭配使用。決明子較知名的功效是清肝火、祛風濕、益腎明目等，但其實它能夠潤腸通便、利尿消腫，因此如果想紓解身體水腫，可在諮詢醫師建議後，酌量煎煮服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/301/30088