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…週和女性懷孕初期,如果每天都喝2杯咖啡,容易增加流產的風險。研究員建議,近期若有懷孕生子計畫,雙方最好都要減少咖啡因的攝取量。 **研究包含501對伴侶 分析生活型態對流…
http://www.top1health.cn/Article/320/37327…青春期前「黃金評估期」** 日本東京都國立成育醫療研究中心研究員,大直診所小兒內分泌科林美慧醫師表示,雖然說兒童0至6歲的學齡前階段需要留意,但6歲後至青春期正式來臨前的成長期間…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332…現第二型糖尿病與免疫發炎反應之間的關係。左起為國衛院莊懷佳助研究員、譚澤華主任和台中榮總許惠恒院長。(攝影/駱慧雯)][98106] **第二型糖尿病主因是肥胖?7成亞洲病患…
http://www.top1health.cn/Article/33/37215…室(Cornell Food and Brand Lab)的研究員,建立了一個「全球健康體重註冊」(Global Healthy Weight Registry)的網頁,讓身材穠纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/36982…燃燒、促進新陳代謝,睡得太少則容易發胖。][97525] 研究員指出,當正常的日夜作息受到干擾,身體就容易分泌「類生長激素」(ghrelin),會增加肌餓感,促使我們去吃東西,增…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981…的機會。 **肥胖造成脂肪肝 罹患肝癌機會增加** 研究員表示,現在肥胖人口眾多,而肥胖容易增加肝癌的風險,尤其在男性身上特別明顯。一旦男性身材肥胖,罹患肝癌的機率就是一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/36958…。此外,天天喝茶的人發生冠狀動脈鈣化的情況也比較少。 研究員表示,適度喝茶的人,出現重大心臟問題的風險比較低。未來還需更多研究進一步了解,適度喝茶為什麼對於心臟有保護作用。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/36920…常吃西洋梨的人比起很少吃這種水果的人,發胖的機率少了35%。研究員指出,這是因為西洋梨含有豐富的膳食纖維,可以幫助減重。 ![西洋梨屬於高纖水果,可以增加飽足感,還能增加腸道好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/36891…杏仁醬(almond butter)。 在研究一開始,研究員分別測量父母和小孩的「健康飲食指數」(Healthy Eating Index),評量他們的飲食習慣是否符合美國農…
http://www.top1health.cn/Article/320/36841…蔬菜中富含SQ糖,有助促進腸道健康!][96986] 研究員表示,SQ糖可以促進腸道好菌生長,包含好的大腸桿菌。少部分的大腸桿菌容易引起食物中毒,因此惡名昭彰,事實上,多數的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36772…富含多元不飽和脂肪 吃核桃真護心** 除了減重、降膽固醇,研究員表示,核桃因為富含多元不飽和脂肪酸,對於心臟健康也有好處。先前就有哈佛研究指出,以多元不飽和脂肪取代飽和脂肪,可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/36567…研究登國際期刊** 不過,中研院生物醫學科學研究所特聘研究員李小媛的研究團隊發現,若增強大腦中一種名為MeCP2蛋白的特定後轉譯修飾作用,可挽救實驗小鼠因雷特氏症所導致的社交…
http://www.top1health.cn/Article/236/36568… **這些魚富含Omega-3脂肪酸 吃魚油效果不同** 研究員認為,海鮮當中的Omega-3脂肪酸是關鍵。英國阿茲海默症研究所(Alzheimer’s Research UK)…
http://www.top1health.cn/Article/320/36529…大學(University of Southampton)的研究員回顧了9個長期研究,其中的受試者來自6個不同國家,總計近50萬名男女。 研究發現,每天喝2杯咖啡的人,罹患肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/36484…族群高出3.37倍。 <!--more--> ![王淑麗研究員。(攝影/駱慧雯)][92846] **禍及下一代!全氟碳化物讓孩子矮又笨** 而且,大量暴露在全氟碳…
http://www.top1health.cn/Article/248/34388