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… San Diego School of Medicine)研究員指出,血液中含有較高濃度的維生素D,有助降低癌症風險。 **曬太陽、吃葷食 可獲得維生素D** 維生素D有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38264…種生活型態(包含飲食和用藥情況)對於腸道細菌的豐富性有好處,研究員化驗了受試者的糞便,並分析腸道細菌的DNA,試圖找出端倪。 **吃對飲食豐富好菌 幫助減重、改善心情** …
http://www.top1health.cn/Article/320/38135…石化教授(現任三總院長)與楊松昇副教授(中研院生醫所合聘助理研究員)與歐洲(法國、德國、荷蘭、比利時、奧地利)的跨國研究團隊發現,MAGED2基因變異為引起孕婦羊水過多合併胎兒產前…
http://www.top1health.cn/Article/88/37968…制乳癌細胞轉移。左為研究團隊成員的尹書翊博士,右為楊寧蓀特聘研究員。(圖片提供/中研院)][100179] 癌症轉移是指癌細胞從體內原來的部位,透過局部浸潤、循環或外滲等方式…
http://www.top1health.cn/Article/13/37960…y of California, Los Angeles)的研究員針對嗜酸乳桿菌(Lactobacillus johnsonii 456)進行研究,這個菌種是人體內數量較充足的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/37696…類食物,有吃核桃的那些受試者(平均69歲)的體重卻沒有增加。研究員表示,核桃含有健康的油脂和其他營養素,有助預防肥胖,還能減少壞膽固醇,對於老年人整體的營養狀況有好處。 另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/37671…發現經常吃新鮮水果的人,出現心血管問題的風險比較低。 研究員表示,中國人的水果攝取量普遍比英國、美國還要少,而此研究發現,每天吃100公克的水果量,就能降低早死於中風、心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/320/37621… **三餐份量依次遞減 早餐補充乳清蛋白** 不過,研究員指出,減重效果還要視蛋白質的來源和品質而定。研究團隊隨機指定48名過重,或肥胖的糖尿病患者為研究對象,他們的平均年…
http://www.top1health.cn/Article/320/37557…力** 美國塔夫斯大學(Tufts University)研究員發現,讓老化的小鼠食用藍莓萃取物後,他們的平衡感、協調能力、短期記憶力都有所提升,因為藍莓中的花青素有助保護腦部神…
http://www.top1health.cn/Article/320/37539…約130公克)豆類食物,6周內平均減重0.34公斤。 研究員指出,雖然減重的幅度不大,這個瘦身方式卻很簡單,因為只要在平常的飲食中多吃一點豆類就有幫助。更重要的是,這種吃法有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37444…機能(如嬰幼兒生殖功能);而國家衛生研究院國家環境醫學研究所研究員王淑麗及研究團隊透過長達13年的世代追蹤(430位第三孕期孕婦的尿液檢體,之後每隔三年訪視母子,採集尿液、讓孩子填…
http://www.top1health.cn/Article/251/37468…週和女性懷孕初期,如果每天都喝2杯咖啡,容易增加流產的風險。研究員建議,近期若有懷孕生子計畫,雙方最好都要減少咖啡因的攝取量。 **研究包含501對伴侶 分析生活型態對流…
http://www.top1health.cn/Article/320/37327…青春期前「黃金評估期」** 日本東京都國立成育醫療研究中心研究員,大直診所小兒內分泌科林美慧醫師表示,雖然說兒童0至6歲的學齡前階段需要留意,但6歲後至青春期正式來臨前的成長期間…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332…現第二型糖尿病與免疫發炎反應之間的關係。左起為國衛院莊懷佳助研究員、譚澤華主任和台中榮總許惠恒院長。(攝影/駱慧雯)][98106] **第二型糖尿病主因是肥胖?7成亞洲病患…
http://www.top1health.cn/Article/33/37215…室(Cornell Food and Brand Lab)的研究員,建立了一個「全球健康體重註冊」(Global Healthy Weight Registry)的網頁,讓身材穠纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/36982