健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…材質的保鮮膜耐熱度較PE來得高,但在微波加熱過程中,或是包裝熱食時,保鮮膜外表看似沒有軟化,材質中的氯或其他添加物等有毒物質,卻可能釋放出來溶入食物中,對人體的危害反而高,PE保鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/28305…後可立即置於玻璃盒內,仍需等待放涼後,再冰入冰箱內,否則若以熱食直接冷凍或冷藏,容易提高冰箱溫度,反而不利於保存。 ***全文內容請參考:【BabyLife育兒生活】**
http://www.top1health.cn/Article/320/28290…、大便乾結的人食用。 所以入秋之後不宜立即進食如羊肉大熱食物,應以淡補為主。所謂淡補,是指補而不膩,適當食用一些具有健脾、清熱、利濕的食物或藥食同源的食材,例如水梨、奇異果、…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268有拜有庇佑!中元普渡將屆,有「吉利」諧音的奇異果,儼然已成為民眾拜拜的必備果品。醫師強調,中元節前後秋意濃,氣候變化多端,身體免疫力容易減弱,除了要加強補充水分外,選用含有豐富維生…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222…爐** 微波爐是近代的產物,有一些料理方式也會用微波爐來加熱食物,不過我個人認為微波爐最好用的地方就是解凍食物。微波爐幾乎都有解凍功能,以緩和的功率來解凍不同大小的食物,操作得當…
http://www.top1health.cn/Article/343/28151炎炎夏日,相信涼麵是許多人代替熱食的選擇,但想要安心吃涼麵卻要很注意,一不小心就會搞得自己上吐下瀉啊! **要點1/你所不知道的涼麵!** 很多人都會想說吃一碗涼麵而已…
http://www.top1health.cn/Article/248/28056根據中央氣象局預測,今年六月均溫破118年新高,且七月均溫仍持續上看30度以上。天氣熱、食慾不振,許多民眾多選擇飯糰、壽司等作為餐食選擇,然而卻也擔心市售冷藏飯糰米飯Q彈是否含添加…
http://www.top1health.cn/Article/320/27866…經痛常常突然發作,患者感覺臉部或牙齒刺痛、抽痛或燒灼痛,對冷熱食物敏感,即使是日常活動過程,例如進食,說話或觸摸顏面,也會因刺激到神經而觸發疼痛,進而影響進食、情緒、睡眠、整體健康…
http://www.top1health.cn/Article/31/27732**【核心提示】:**夏季炎熱,食慾不佳,吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補,但是清補並不代表只吃素不吃葷,葷素要搭配,營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—紅油豬耳拌黃瓜。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614…人體內的陰氣還未完全散去,人體處在收斂的狀態,此時早餐最好吃熱食保護胃氣。粥具有溫軟、清淡的特性,暖胃且助於消化,而粥熬好後上面的一層黏稠漂浮物具有滋養的作用,是夏季養胃的佳品。下…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612**【核心提示】:**夏季炎熱,食慾不佳,吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補,但是清補並不代表只吃素不吃葷,葷素要搭配,營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—肉絲拌四季豆。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/320/26613**核心提示:**夏季炎熱、食慾不佳,吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補,但是清補並不代表只吃素不吃葷,葷素要搭配,營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—雞絲拌木耳。 ![][8039…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584… 過敏體質民眾,若常吹冷氣、吃多寒性食物,可適度補充溫熱食物,像是麻油雞、人參雞湯、參鬚豬心湯去寒氣。只要沒有感冒、體質不燥熱,平常煮湯時,也可加點參鬚、西洋參、桂枝、黃耆、…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…意清潔都可能成為細菌的溫床。此外,如果本身已經吃很飽,或是冷熱食物交替食用,都會造成脾胃氣血循環的損傷、腸胃在過度刺激的狀況下,容易導致腸胃不適發生。 **第3類/自助餐**…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195…] **涼麵、沙拉醬小心油藏在裡面** 此外,天氣炎熱食慾低,常想吃個清涼的涼麵、沙拉解決三餐,但是涼麵常用的芝麻醬熱量其實很高。芝麻是堅果油脂類的一種,吃太多反而會使體重…
http://www.top1health.cn/Article/320/26071