氨基酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氨基酸」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「氨基酸」的資料

脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

…菊花茶性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目的功效。其中含有17種氨基酸、多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃

…可成為分子的傳令兵，如神經胜肽可在體內負責傳送資訊。蛋白質由氨基酸組成，有些稱之為必需氨基酸，得從食物中攝取，至於其他不必需氨基酸，身體可以自行製造。 **量** 精通營養…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528
激瘦飲品蜂蜜水　早上喝甜蜜甩脂

…促進脂肪的代謝與轉化，將脂肪轉為大量的能量，蜂蜜中含有大量的氨基酸，其中有8種氨基酸是能夠直接被人體吸收利用。另外蜂蜜還含有多種酶，這些酶能促進人體消化與吸收，所以蜂蜜具有很好的減…
http://www.top1health.cn/Article/101/28507
巧吃蛋白質護心！牛排鮭魚預防心臟病

…質，對健康更有好處。 **針對兩千名英國女性　研究7種氨基酸** 研究員根據2000名英國女性的健康資料，探討他們的飲食狀況，特別針對7種不同的氨基酸來研究，因為胺基酸有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…。 **說明：** 山粉圓的營養成份多元，包括亞麻油酸、氨基酸、不飽和脂肪酸、天然膠原蛋白、膳食纖維、維生素等。奇異果中的果膠質，可增加飽足感，促進腸道蠕動，更重要的是，每百公…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
蛋白質減重養肌，你吃對了嗎？

… 揭開蛋白質的面紗　對健康好處真不少蛋白質有8大必需氨基酸　由飲食中攝取蛋白質（protein）是一種複雜的有機化合物，是人體的必須營養素。台北市聯合醫院忠孝醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…胃經。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質、8種身體必需的氨基酸和兒童必需的組氨酸，以及可溶性纖維、葉黃素、磷、鉀、鎂、鈣、鋅等成分。南瓜具有補中益氣、消痰止咳的功效，可用於氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
簡單甩油！3招懶女人變懶美人！

…據醫學研究，身體處於深度睡眠起碼六小時以上，會讓身體產生必須氨基酸，促進代謝作用，因此儘量讓自己早點睡，且要熟睡，睡得多身體也會變年輕，但是千萬不鼓勵輕易使用助眠劑、安眠藥，有睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/101/28239
能量棒讓人胖？運動後吃4食物瘦身

…代謝功能的粗纖維物質外，其中一些脂肪消耗過程所必須的維他命和氨基酸含量也非常高。但考慮到蘋果中的單糖類物質含量也不低，所以在運動之後如果選擇蘋果作為零食的話，每次的量不建議超過半個…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189
抗氧化超強！7紫色蔬果給你凍齡肌

… **抗氧化食物6／桑椹** 含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成份，且具有多種功能性。多食桑椹能提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152
不讓加料！專家教你正確挑調味料

…可分為多種等級。在國內市場上有特級、一級、二級和三級醬油，「氨基酸態氮含量」分別為0.8、0.7、0.55和0.4克／100毫升，氨基酸態氮含量越高，味道越鮮美。老抽、生抽和普通醬…
http://www.top1health.cn/Article/343/27849
夏天當白皙美人　芝麻酚美白抗氧化

…養價值** 1. 芝麻內含有頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫氨基酸，能有效地防止頭髮脫落，有助於頭髮恢復烏黑亮麗。 2. 芝麻油的主要成分是亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，它們…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719
巧吃肉末空心菜　清熱解毒通便

…、鐵、蛋白質、維生素B等成分。豬瘦肉含優質蛋白質和人體所需的氨基酸，可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬肉中含有能有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27716
除煩解渴護大腦　紫菜黃瓜湯輕鬆做

…腎經。紫菜含有葉綠素、胡蘿蔔素、葉黃素、藻紅蛋白、藻藍蛋白、氨基酸、膽鹼、鎂、碘等成分。紫菜中的維生素A含量極高，常食可保護視力、防止眼睛乾澀與疲勞。現代醫學研究證明，核糖核酸是維…
http://www.top1health.cn/Article/320/26704
吃蓮藕牡蠣湯　開胃健脾又益血

…蠣：**牡蠣性微寒，歸肝、膽經。牡蠣含牛磺酸、多種人體必需的氨基酸、維生素E、銅、鋅、鈣等成分。經常食用牡蠣，可增加人體內的谷胱甘肽含量。這種物質能迅速消除致癌的重要因數—氧自由基…
http://www.top1health.cn/Article/320/26702