氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「气色」搜寻结果

总共找到 596 笔符合关键字「气色」的资料

超级谷物搭白饭一起吃　4大好处非知不可

…即可以补足一般主食没有的丰富营养素，维持身体机能顺畅，皮肤与气色也会变得更光彩动人。 **特色4／不含麸质，避免过敏** 有些人会对面粉中的麸质过敏，诱发多种疾病。超级谷物…
http://www.top1health.cn/Article/320/38356
结婚后，就不会经痛了？女中医：孕前先调体质

…合自制的中药茶饮及饮食控制，我的体重从70公斤瘦到55公斤，气色肤色变好，生理期也恢复正常。至此30岁以后，即开始注重生理周期的保养，也因而能在高龄受孕，分别在36岁及38岁顺利自…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341
跟着营养师正确减肥　厌食永远不会找上门

…，显得格外不耐，而且手臂细如竹棍。相较于刚出道时的她，现在的气色与身形完全变了个人。鲁豫本人表示，电视圈的压力，加上对自己追求完美，为了身材，多年吃饭只吃「10粒米」，喜欢不吃饭的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38405
1次只要5分钟！女中医天天做的瘦脸祕诀

…脸部、消除水肿，让脸蛋变小、变紧致，同时加速肌肤的新陈代谢，气色、肤质也会跟着变好！ ![脸部刮痧可以促进肌肤新陈代谢，达到拉提、消水肿的效果，对于瘦脸很有帮助。][102673…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
运动后不吃大NG！1小时内补蛋白质助燃脂

…间破功。所以有的人运动后宁可挨饿，虽然短期会瘦，但是，却变成气色不好，甚至经常感觉会疲劳。近来爱上健身运动的美女营养师表示，运动后1小时内，适度补充1份蛋白质，可增加脂肪燃烧。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38322
油不是罪恶！瘦身吃对油，护健康吃不胖

…苍老。][102298] **问题3／皮肤干巴巴，粗糙暗沈气色差** 若饮食缺乏油脂，影响营养素吸收，尤其是脂溶性维生素A缺乏的情况下，更会导致皮肤表皮、黏膜健康亮红灯，使皮肤…
http://www.top1health.cn/Article/101/38316
卵巢衰老问题多！女生天天喝综合豆浆

…活习惯，长期下来，很多人都有卵巢衰老的情况而不自知，整个人的气色、肤质、外貌都因此受到影响，还会大大提升不孕的机率。临床上一位难以受孕的36岁女性患者，卵巢衰竭的程度严重到连要做试…
http://www.top1health.cn/Article/320/38277
咀嚼太少消化不良　刺激唾液维护口腔健康

…，那就是每天咀嚼口香糖20分钟，让脸部微循环变好，连带看起来气色较佳。 **咀嚼有助口腔保健　爱牙不马虎** 咀嚼对于口腔的保健也扮演重要角色，刚吃过食物后，尤其是含有单糖…
http://www.top1health.cn/Article/30/38177
什么水果最补铁？答案跌破你的眼镜

…可以超过75mg了，只要搭配对的的植物性补铁食物，就可以让你气色满分！因此，这次的答案有让你跌破眼镜吗？其实只要是维生素C丰富的水果，如芭乐、奇异果等，只要随餐食用，搭配高…
http://www.top1health.cn/Article/320/38139
满脸青春痘像「释迦」！中医师：柠檬水敷贴

…，再搭配局部针灸，多管齐下。经过数周时间，脸部变得光滑许多，气色也变好了。 **柠檬香茅消炎抗菌　柠檬水敷脸除毛孔** 针对容易长粉刺的族群，中医师陈峙嘉在其新书《时尚养生…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
妳是「宫寒女」吗？气色不好＝子宫没顾好

俗语说：子宫寒百病生，子宫暖气色佳！中医师提醒，女生美丽的关键在于子宫，如果子宫保养得好，脸蛋自然就有好气色；反之，平时不爱护子宫导致「宫寒」，就会导致脸色暗沉、黄褐色斑点增多，经…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
超模也爱芳香疗法！6种精油美肌消水肿

…利用精油帮助抒压、消除水肿、按摩脸部，因此拥有相当好的肤质与气色。这里就跟大家介绍6种田宜民中医师的爱用精油，以及对女生的好处！ **1.丝柏精油：改善小腿水肿** 丝柏精…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054
淡斑只擦保养品没用？养肝治本巧喝淡斑茶

…立即见效，但缓慢、渐进的体质调理却是最温和的方式，可以帮助好气色、好肤质从里而外透出来！
http://www.top1health.cn/Article/248/38056
唤回年轻的脸！来试试「模特儿笑容体操」

…眼睛若能得到充分的氧气与营养，就能避免眼睛老化。这当然也能让气色好转，达到回春的效果。在个别的肌肉训练里，若能加以锻练颧大肌、提嘴角肌、颧小肌、提上唇肌这些嘴唇、双颊附近的…
http://www.top1health.cn/Article/293/38099
爱上马拉松的女孩~代谢好就不怕老！

…孩，平常的工作是营养师，私底下不但吃得健康，更因为爱上跑步，气色和体态都越来越好，脸蛋看起来比以前还要年轻！手脚冰冷的老毛病更是不药而愈...... 她是张佩蓉营养师，从…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833