檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…

…】** **材料：**青木瓜（中型）1顆、百香果5至6顆、檸檬1至2顆、鹽和冰糖少許。 **步驟：** 1. 取一顆青木瓜去皮去籽，刨絲或切薄片，放入一乾淨容器中，加入適量的…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860
小蠻靠高蛋白餐甩肉，大口吃肉也能瘦？營養師說...

前「黑澀會妹妹」小蠻，不僅俏麗可人，其好身材更是大家有目共睹！擁有不輸名模身材的小蠻，過去就經常於臉書、IG中，和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣！日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照…
http://www.top1health.cn/Article/101/57904
擊退掰掰袖！茵茵私傳「3招」在家就能瘋狂瘦手臂

…，不僅變瘦、精神變好，就連運動效能也提高。 **「檸檬陰陽水」保養身體** 檸檬水對不愛喝水的女孩們是救贖，但是它可不是用冷水沖沖就好。茵茵建議，切檸檬片放在水裡後，記…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…-more--> ![][136117] **◆檸檬水** 檸檬聞起來有一股酸香味，小小綠綠黃黃的一顆，有很多的營養素，對健康有很大的助益。 **預防心臟疾病：*…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
肩頸長小肉芽是代謝異常？抹檸檬汁、白醋除皮膚贅疣有效？

…皮膚贅疣長不停，是代謝異常嗎？會不會有癌化可能？」、「聽說塗檸檬汁能幫助去除，真的嗎？」，對於皮膚上異常出現的小肉芽，不少人都會有上述的疑惑！究竟為什麼皮膚會長出肉芽般的贅疣呢？與…
http://www.top1health.cn/Article/302/57863
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…薰衣草玫瑰安舒眠茶** 材料：薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500cc。作法：薰衣草、玫瑰花，放入保溫壺中，加500cc熱開水，沖泡20分鐘，再加入檸檬片當茶飲（可…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…* **材料：**玫瑰花瓣適量、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10g、紗布袋、棉繩。 **步驟：** 1. 將玉米鬚、荷葉、檸檬香茅和玫瑰花依序放入紗布袋中，以棉繩固定封…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
保鮮盒保「鮮」嗎？泡檸檬水除臭4寶，清洗縫隙細菌

…清洗外，亦可採用以下「除臭4寶」消除異味： **1.泡檸檬水：**因檸檬具有檸檬酸成分，可消除異味。切2至3片約0.3公分的檸檬片，不必特別將檸檬擠汁，與容器一同浸泡至溫水中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57738
輕鬆端出派對料理　5食材自製香草烤雞

…200公克）、大蒜6瓣、新鮮迷迭香（rosemary）2枝、檸檬1顆。 **做法：** 1.烤箱預熱至攝氏180度／華氏350度／瓦斯烤爐刻度4。 2.馬鈴薯刷洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/145/57756
這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

…久，反而會造成肌膚傷害，例如光敏感性的植物，例如柑橘類水果、檸檬、胡蘿蔔，更容易造成黑色素的活躍性增加，反而容易長黑斑。 Tips：改用面膜敷臉cp值更高。 **Q4／…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694
多囊性卵巢症候群這樣吃　營養師教你做低醣高蛋白料理

… **★香檸煎鮭魚** **食材：** 鮭魚排1小塊、檸檬汁2大匙、鹽少許、黑胡椒粉適量、巴西里末適量、橄欖油5公克。 **作法：** ❶將鮭魚兩面均勻撒上調味料，用…
http://www.top1health.cn/Article/320/57680
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…聖物，建議平日要多補充水分，以及多吃含維生素C的水果，例如：檸檬、芭樂、番茄、柳丁、奇異果，有助抗氧化並抑制黑色素合成；而香菜、芹菜、九層塔、柑橘皮、佛手柑等蔬果含有感光素，應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…服健脾利濕之物。如藿香、蓮子、佩蘭等，或是酸性食物，如酸梅、檸檬等。 **2.清熱消暑：**夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒、清心火作用的藥材，如菊花、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
夏日瘦身料理輕鬆吃　DIY檸檬蒸雞肉爽口又美味

**★檸檬蒸雞肉** **保存方式：**冷藏4～5日（可冷凍）。飄著檸檬香氣與清爽感的夏日瘦身常備菜，請冷藏至冰冰涼涼之後再享用。 **食材（2人份）：**雞胸肉（…
http://www.top1health.cn/Article/101/57590
吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是…

…能夠結合誘使身體發炎的自由基，減少氧化傷害。甜椒的維生素C比檸檬高。 c.鋅：牡蠣富含鋅，是維持體內各種酵素活化的必備物質，能夠穩固免疫系統、促進傷口癒合，並且降低發炎反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57550