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「拒絕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「拒絕」的資料

外食族拒絕便祕、三高纏身！維持營養均衡有法寶

你也是三餐老在外的外食族嗎？根據2016年最新統計調查發現，台灣13～64歲人口中，平日早餐外食比例為64.8%、超過1100萬人；午餐外食更達79%、超過1370萬人，十分可觀！…
http://www.top1health.cn/Article/248/56394
休息，是為了走更遠的路！上班族孕媽咪必知產檢請假祕笈

…規定，女性在妊娠期間如有較為輕易之工作，得申請改調，雇主不得拒絕，並不得減少其工資。此外，根據《性別工作平等法》第11條規範，為保障女性受僱者權益，無論是工作規則、勞動契約…
http://www.top1health.cn/Article/17/56430
拒讓膽結石破壞健康運　營養師：好膽4秘訣

…導致脂溶性維生素不足，影響健康。 **好膽人生～4習慣拒絕膽結石上身** 為了避免膽囊被結石攻佔，甚至在無可奈何之下被迫動刀成為「無膽之人」，蔡怡瑄營養師叮嚀，無論是平…
http://www.top1health.cn/Article/30/56297
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！

…牛雞肉、牛奶、香蕉及黃豆製品，也是不錯的選擇。此外，拒絕螢幕的誘惑，上床睡覺1小時前，關掉一切電子產品、電視和電腦，以免人工光線愚弄大腦的下視丘，使其誤以為是白天而不想睡；…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214
私密處皰疹一纏就是一輩子　5秘訣拒絕一再復發

每隔一陣子，「小妹妹」就會冒出一顆顆水泡，又癢又痛？當心，可能是「生殖器皰疹」作祟！許多女性把私密處皰疹視為性病，寧可忍受不適，也不敢和伴侶訴說，更羞於就醫；有的女性則是乖乖就醫治…
http://www.top1health.cn/Article/10/56254
正確性教育對孩子成長有必要性

…康的性教育能讓孩子們正確地認識自己，並學習如何守護自己身體、拒絕不當的接觸與侵犯。《Journal of Adolescent Health》日前刊登英國倫敦衛生與熱帶醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/56198
為了家庭和諧，老當「提款機大哥」？專家帶你破解忍讓陋習

…下定決心，不管爸媽怎麼哀求，他不再幫這個不成材的弟弟。而那些拒絕的話，聽在爸媽耳裡非常刺耳，覺得做大哥的怎麼可以棄自己的家人不顧，兩老斥責、辱罵他沒有擔當、沒有做弟弟的榜樣，甚至賭…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257
護健康先顧好血管！醫：降壓、抗凝4字訣要知道

…中應避免跌倒或碰撞，規律運動、均衡飲食、充足睡眠、心情愉快、拒絕吸菸、飲酒適量更是維持血管通暢的不二法門。 **參考文獻：** 1. UpToDate醫藥學資料庫 2.J…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206
拒絕僵硬、痠痛！伸展全身肌肉，比重訓更健身

為什麼久坐少動會帶來這麼多問題？答案就藏在我們的細胞裡。人的生命力來自身上數以兆計的細胞，這些細胞之所以需要經常活動，有部分原因是這樣才不會沾黏在一起，滿載營養的血液才能輸送到每個…
http://www.top1health.cn/Article/248/56183
拒絕甜蜜負擔！甩妊娠糖尿病，必知3飲食撇步

迎接新生命的來臨，總是讓人感到感動與喜悅！但期待之餘，身體的迅速變化，卻也常讓孕媽咪們措手不及。尤其是，懷孕期潛藏的「妊娠糖尿病」危機，更是讓人聞之色變！營養師提醒，雖然懷孕期是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

霾害來襲，遠方視線一片霧茫茫，空氣品質呈現「紫爆」，天氣預報警告民眾，待在室內應緊閉門窗，外出務必配戴口罩，才能避免吸入壞空氣，危害身體健康。胎兒依賴臍帶獲得氧氣、養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103
拒絕破鑼嗓子！嗓音照護團隊＋手機APP量身治療

嗓音是現代社會最常用的溝通工具，許多的專業人士都需要透過嗓音來溝通，例如：歌手、教師、業務、講師、律師、電訪人員、銷售員…等。當嗓音出現問題，不只會影響患者的日常溝通，還可能降低工…
http://www.top1health.cn/Article/61/56039
大蒜泡醋治乾癬？拒絕偏方，「4不」抗乾癬

立冬之後，氣候驟降，又到乾癬好發季節。醫師提醒，乾癬是一自體免疫失衡疾病，因發炎反應導致皮膚細胞不正常增生，使得皮膚外觀紅腫、發癢、脫屑，由於皮膚外顯的病灶，常會被社會大眾誤認為會…
http://www.top1health.cn/Article/49/55872
癌症術後飲食2大關鍵：高蛋白質、低菌飲食

…，選擇天然的食物，去除菸、酒、檳榔等不良習慣，保持規律運動、拒絕肥胖，才能遠離癌症。以下特別提供「素食五行蔬菜湯」，富含不同植化素的食譜，以紅蘿蔔、番茄、南瓜、秋葵、美白菇…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850
產後性冷感？老公必知生產後，10個不想做愛的原因...

…個月等待期的老公迫不及待想行房，自己不知怎麼地想找盡各種理由拒絕，除了沒感覺，甚至還覺得噁心反感？原以為產後2個月後就會恢復吧！沒想到這種情況竟然在產後還持續了將近一年之久沒改變？…
http://www.top1health.cn/Article/262/54638

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