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「小麥」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「小麥」的資料

吃葉黃素可降低藍光傷害？中醫：氣虛的人搭配黃豆更護眼

…筍、水梨、蓮藕、山藥等。 - **氣虛體質**的人可食用：小麥、小米、馬鈴薯、麥芽糖、黃豆、香菇等。 - **血瘀體質**的人可食用：黑木耳、洋蔥、薑、醋、深海魚、山楂、馬齒莧…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233
攝護腺肥大解尿夢魘，必吃5種營養素KO

…含硒食物。**包括：啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、綠花椰菜、小麥胚芽、芝麻、海藻、香菇等。 **5.含異黃酮和黃酮類食物。**包括黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細…
http://www.top1health.cn/Article/320/57148
麵包含麩質，吃多易發胖？專家解析3大疑問

…，坊間的全麥麵包都是假的？** 對此，黃瑞美前副教授解釋，小麥的構造主要可分為麩皮、胚芽與胚乳3大部分。但如果麵粉業者直接將整顆小麥研磨成粉，恐將因小麥胚芽中富含大量油脂成分的因…
http://www.top1health.cn/Article/302/57020
麵條的鹼水對身體有害嗎？專家來解答！

**●什麼是鹼水** 麵類的原料為小麥粉與蕎麥粉等（以下通稱小麥粉），其他還有食鹽，有時還會加入鹼水（下圖）。食鹽是為了調味嗎？鹼水又是做什麼用的？小麥粉的成分除…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…豆食用量應減少。 **食療／玫瑰麥棗茶** 材料：浮小麥5錢、紅棗5顆、生甘草2錢、玫瑰花3錢、水2000毫升。作法： 1.將紅棗剪碎，把浮小麥、生甘草、玫瑰花洗淨。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
地震受困哪些食物最實用？營養師傳授保命秘訣！

…些堅果，更能快速補充人體的熱量** 口糧餅乾、營養棒大多由小麥麵粉製成，可補充人體所需的熱量、碳水化合物。因此，在受困時，口糧餅乾、營養棒不但可以充飢，還能作為白米的替代品，補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768
馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…等量澱粉量」的攝取前提下，用馬鈴薯、地瓜、玉米、糙米、紅豆和小麥等食物來取代精緻白米及麵粉製品，確實有助於減重。但，若將近年相當火紅的地瓜和馬鈴薯拿來做比較，您覺得誰更有助減重呢？…
http://www.top1health.cn/Article/101/56582
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（上）

…胺的兩個重要因素之下，馬鈴薯的丙烯醯胺生成量最多，而若將米、小麥、玉米三種穀類原料進行比較時，在相同的加熱環境下，米的丙烯醯胺生成量最低。因此，食品中產生丙烯醯胺的第三個重要因素就…
http://www.top1health.cn/Article/232/56695
新年許願活動　健身+料理課程大成功

…」製品所使用的麵粉。 1.全粒粉：直接整顆穀粒研磨，有全部小麥的營養，但由於胚芽含有高量的不飽和脂肪酸，研磨時的溫度和後續的保存會讓麵粉產生油耗味，因此能製作全粒粉的廠商並不多，…
http://www.top1health.cn/Article/232/56662
超級食物真的這麼神奇嗎？

…推廣，古早味的樹薯粉即將再捲土重來，它不含麩質，因此可以代替小麥麵粉製做無麩質料理及全素料理。 **6. 西瓜籽 Watermelon Seeds** 南瓜籽、亞麻籽、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…養心定志茶** 材料：龍眼肉2錢、百合2錢、酸棗仁2錢、浮小麥3錢、陳皮2錢。作法：用1000c.c.的熱水沖泡。 **柏子仁養心茶** 材料：柏子仁120克、枸杞子90…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
青光眼偷偷把視力吃掉了！營養師推這4大護眼營養素

…延緩老化。建議可從天然食物中來獲取維生素E，像是深綠色蔬菜、小麥胚芽、胚芽油、大豆油、堅果類等都是不錯的選擇。 **營養師小叮嚀** 平常也需均衡攝取富含葉黃素、維…
http://www.top1health.cn/Article/132/56583
眼皮跳、腿抽筋…，是什麼毛病？原來這個缺很大…

…、堅果類、豆類如花生、黑豆、黃豆、腰果、穀物類如燕麥、大麥、小麥攝取。
http://www.top1health.cn/Article/141/56485
更年期調理這樣吃！首烏桂圓大棗雜糧粥養髮安神

…宜。 **註：** 十穀米通常指糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、麥片、紅薏仁、蓮子等十種。其營養豐富，可抗癌、降血壓和膽固醇、預防血管老化、腦中風等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/56508
低GI花椰飯正夯！簡易食譜教你輕鬆DIY

… **小野 TIPS：** 無糖醬油是使用非基因改造黃豆、小麥、鹽、無添加糖及防腐劑純釀造而成的，可以品嘗豆麥的天然風味。市面上販售的無糖醬油即是標為「無添加」醬油，採用純手工釀…
http://www.top1health.cn/Article/145/56484

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