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摄护腺肥大是许多中年大叔心中挥之不去的梦魇！医生指出，年纪50岁以上的男性，约有一半的人有摄护腺肥大困扰。如何降低摄护腺肥大，避免开刀风险？有5种营养素可以助一臂之力。

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摄护腺肥大最大的痛苦就是解尿困难，若症状轻微，通常会以药物治疗，但若严重有泌尿道阻塞，或影响到生活功能，则可考虑手术改善。

台北荣总泌尿部科主任卢星华医生指出，摄护腺肥大是不少50岁以上男性的烦恼。将近一半的50至60岁男性有此毛病，到了80、90岁，摄护腺肥大者超过9成。基本上，男性年纪愈大，愈容易有摄护腺组织增生而变得肥大的问题。

摄护腺肥大　解尿不干净

摄护腺肥大又称“男人长寿病”，症状主要分“阻塞性”及“刺激性”2种，阻塞性症状包括：小便时要等一等或断断续续、尿柱较细较无力、小便时需要用力才解的出来、小便解不干净、小便完后仍会滴滴答答。

但并非所有摄护腺肥大患者均需要手术，临床统计，约有一半患者只需简单药物控制，以及定期回诊追踪，症状即可改善。