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「大吃大喝」搜尋結果

總共找到 377 筆符合關鍵字「大吃大喝」的資料

痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

例行健康檢查，尿酸值偏高，出現紅字的異常，大吃大喝後，痛風發作，也常與尿酸值異常有關，到底尿酸高，代表什麼？該如何做好日常保健呢？ ![][72415] 氣溫驟降，許多曾痛…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
過度減肥引發痛風　管好一張嘴

…右腳大腳趾突然腫痛而求診，診斷為痛風，但小吳並無病史，也沒有大吃大喝的不良習慣，只是最近有服減肥藥，並且怕胖連水痘不敢多喝，醫師懷疑是過度減肥導致痛風。 ![][72134] …
http://www.top1health.cn/Article/33/22655
沒聽過吧？流質耶誕餐僅3百大卡！

耶誕節到了！耶誕派對肯定大吃大喝，一不小心熱量就爆表了！國外傳統的耶誕火雞大餐熱量動輒7000大卡，但是，現在可以顛覆一下了！英國食品專家為需要控制身材的賽馬騎師，以科學的方式量身…
http://www.top1health.cn/Article/320/22444
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

…中風的風險。 4.**飲食定量且注意情緒：**避免因天冷而大吃大喝，應多喝水和多攝取纖維素，以預防便祕；避免情緒起伏太大，如突然用力、緊張、興奮、激烈運動等。 5.**泡湯注意…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
老人睡眠差是常態？褪黑激素不亂吃

…中午過後，就不要吃含有咖啡因的東西。在上床睡覺前，避免喝酒或大吃大喝。 3.盡量避免晝夜輪班的工作，以維持睡醒週期的穩定。 4.適當規則的運動習慣有助於睡眠狀況，但最好在下午5…
http://www.top1health.cn/Article/132/22131
糖尿病排糖藥　日排1支霜淇淋熱量

冬天是進補大好時機，親友聚餐的機會大為增加，但是大吃大喝，卻可能使讓糖尿病患控糖破功！依照臨床經驗，每年冬天特別容易發生因血糖飆高而昏迷送急診的案例。台灣的糖尿病患者人數已突破17…
http://www.top1health.cn/Article/33/22111
減重從「頭」做起！常按6大穴位

…形成虛弱體質，影響生理的正常代謝機能，另一方面又常靠吃紓壓，大吃大喝、毫不節制，長期易導致壓力型肥胖。此時，可多按摩頭部的百會穴和四神聰穴，「提補」元氣，紓壓安眠，進而幫助減重和預…
http://www.top1health.cn/Article/82/21688
快速瘦身！試試5周飲食減肥計畫

…樣自由自在地享受生活……意志開始有所動搖，甚至重新“沉淪”到大吃大喝的生活狀態中去。 **例行營養：**一日六餐，每餐少吃；培養一些親自下廚的雅興，比如預先購置好蒸鍋、炒鍋、砂鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/21459
清喉嚨追追追！揪慢性咽喉炎3原因

…沙啞等現象。這類型的慢性咽喉炎，尤其常見於喜歡在睡前大吃大喝或狂飲之後倒頭大睡之人，酸性胃液會在午夜時刻逆流而上，燒灼食道及咽喉，如此長久刺激，患者常會於睡醒時覺得咽喉灼熱…
http://www.top1health.cn/Article/61/20414
秋天不囤肉！4類食物安心吃不發胖

…使人發胖，俗話叫。在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。秋天應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。還是那一句，飲食平衡，保…
http://www.top1health.cn/Article/250/20392
如何度過低潮？陽岱鋼躲在棉被哭

…、吃太少蔬菜水果、喝太多含糖飲料，或總是選擇「吸菸喝酒」、「大吃大喝」、「不管他」為紓壓方式者，憂鬱傾向比例明顯偏高。反觀，親友少抽菸、每天至少吃4份蔬菜和2份水果…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350
嫦娥請別笑我大肚量！瑜珈3招消腹

中秋連續假期，民眾大吃大喝不忌口，小心肥胖上身，特別是腹部肥胖，贅肉甩也甩不掉，真傷腦筋，尤其「大肚量」潛藏很多高風險疾病，不僅容易罹患冠心病及糖尿病，同時對於走樣的身材更容易失去…
http://www.top1health.cn/Article/306/20136
涼拌秋葵山藥　防胃食道逆流

秋天食補的季節即將來臨，已經準備好大吃大喝了嗎？營養師提醒，飲食甜膩容易引起胃食道逆流，現代人生活作息不正常、壓力大，都會埋下胃食道逆流的隱憂，建議可食用黏滑食物保護胃壁，像是秋葵…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083
食慾之秋不發胖　有效減重拒絕脂肪

…t的成份的藥品協助，讓自己成功減重、瘦身外，仍要提醒秋天食補大吃大喝千萬別胖了自己，才不會白費夏天少吃多動的努力，以保持窈窕曼妙的好身材。
http://www.top1health.cn/Article/250/20081
減肥失敗檢測！瘦不下來的6大原因

…要瘦就更困難了。而當身體在平日已經習慣少少的食物，突然在假日大吃大喝反而會使身體無法負荷，要瘦根本就是天方夜譚了。 [註]基礎代謝率公式 BMR=體重（以磅計）x10卡／每磅 …
http://www.top1health.cn/Article/292/19925

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