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「培养」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「培养」的资料

技巧不好不是重点！提升理解表达能力，才是孩子绘画课乐趣

…令人感到害怕？或是让人觉得很亲切？也就是说，画画可以培养出观察事物的角度与思考方式。因此，我希望能够给孩子一个很棒的学画环境。 **一岁半时的挫折** 「佐藤可士和…
http://www.top1health.cn/Article/251/57467
职场妈咪压力大，2大健康危机！4锦囊远离失眠

…：**面对家庭及工作压力，应适时纾发情绪，缓解焦虑情绪，且多培养生活兴趣及参与户外活动，分散注意力，学会释放压力，放松心情。 **2.食膳有度：**饮食应定量定时，多摄取乳类…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434
年过50更要学习！勇于「冒险」，开创彩色人生

…力调整，「本性」是可以「移转」的。除了课程中引导学员培养弹性价值观，偶尔我会引导「街头实验」。这个教学方法是在街头进行陌生人拜访，两人一组进行「请问方便换铜板吗？」、「我好…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438
想生二胎又怕忙不过来？做好这些准备一打二也不怕

…顺利调适身心、大宝本身的性情气质，还有大宝能否建立规律作息及培养基本生活自理能力。虽然小小孩通常在1岁左右就能建立规律的日夜作息，但1岁以后能否培养规律日常作息及自理能力仍要视个别…
http://www.top1health.cn/Article/234/57409
亲子共学EASY GO 谨记5锦囊一起玩英文

…将奠定孩子双语学习的扎实基础。 **掌握关键‧轻松培养英语力** 英语是全球国际通用语言，多数的家长希望孩子能从小打下扎实的学习基础以备未来所需，事实上，语言的学习如同…
http://www.top1health.cn/Article/251/57271
教养就在大自然！天然游乐场，花花草草真有趣

…境瞬息万变、较难预测，可以藉机训练宝宝的危机反应与处理能力，培养自我保护与适时求救的观念。例如看到鬼针草、芒草丛等不可随便靠近，以免受伤。 4.大自然所能提供的感觉刺激较多…
http://www.top1health.cn/Article/145/57209
想让孩子双语并进？试试这2招边玩边学效果好

…们下了一番苦心！ ![][133426] **兴趣中培养外语能力** 伊莱学习英文比较有优势的一部分是因为爸爸是英国人，虽然爸爸有基本的中文能力，但是他从来没有在伊莱面前…
http://www.top1health.cn/Article/201/57055
压力好大喘不过气？来试试走路冥想法，有效放松

许多人平时都会走上几公里的路。走路是培养专注力的好机会。把注意力放在走路这个动作，就像静坐时把注意力放在呼吸，道理相同。在户外或室内都可以进行走路冥想。 (1)站起来，放…
http://www.top1health.cn/Article/318/57054
养肌先打好「肌」础，健康护肤3步骤不可少

…肿等。避免肌肤敏感症状受到影响恶化，平时就要做好肌肤的防护，培养健康肌底，「肌」础打好了，如同拥有优质的强兵，才能对抗敌军入侵，减缓环境中危险因子对肌肤带来的威胁。 ![艾薾保从…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008
学童在校遭霸凌…杨聪财：养猫狗用「同理心」终结霸凌

…于女生。  ![学童校园霸凌座需要培养同理心，以及早发现子女行为偏差很重要。][133169] **自我为中心　需要培养同理心** 杨聪财医师强调，霸…
http://www.top1health.cn/Article/245/56972
爱护自己第一步！这样做教导孩子正确认识身体

…学习爆发期，透过感官的训练，对孩子日后学习会产生很大的影响。培养感官能力，也有助于孩子认识自己的身体，当孩子认识自己的五官、身体器官后，可以更进一步与他探讨身体器官的功能，以及倘若…
http://www.top1health.cn/Article/201/56953
想提升专注力？先从早上通勤不做这件事开始！

…而已唷！ **本文出自尖端出版《让你准时下班的专注力：培养有效率X不加班X高绩效的50个高效工作术》**
http://www.top1health.cn/Article/318/56943
吃胶原蛋白真能够抗老化吗？从原理看出端倪！

…，到达细胞表面，细胞的胶原蛋白合成量也会增加。以人体培养细胞进行的实验结果，也确认有数据能够支持这项理论，不过现阶段的证明还不够完善。关于明胶是否也具有胶原蛋白肽的相关机制…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
高EQ才是教养重点！6大科学研究证实情绪教育一生受用

…照顾他人能增长复原能力** 感恩、同理以及正向心态可以透过培养来建立，但在面对压力时的消化与复原能力，是否也能依样画葫芦呢？最新的调查显示，我们只要透过帮助他人，就能从万般压力下…
http://www.top1health.cn/Article/245/56859
空巢症候群3症状！甩银发族忧郁，正向思考3锦囊

…老年人平稳心情，淡化节日氛围，走出「空巢」阴影。 **2.培养兴趣：**透过参与登山、旅游、绘画或摄影等各类有兴趣的活动，转移对年节后寂寞感的注意力，还可以结交许多同好朋友，增加…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852