冰水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰水」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「冰水」的資料

丟掉肥胖糖癮！2鮮果冰飲替代珍奶

…萄鳳梨冰沙】** - 食材：葡萄250公克、鳳梨80公克、冰水300毫升。 - 做法： 1. 葡萄洗淨，放入冷凍庫中結凍，取出，備用。 2. 鳳梨去皮，取80公克果肉備用…
http://www.top1health.cn/Article/101/19508
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…料混合攪勻。 **【做法】** 1. 小黃瓜切細絲，放入冰水中冰鎮，撈起瀝乾水分。 2. 五花肉切薄片燙熟，鋪平包入做法1捲起，淋醬汁即可。 **‧黃瓜咖哩蝦鬆**以大…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
餐前吃2輕食料理　降食慾飯量少

…成同小黃瓜大小，洋蔥切碎。 3、青花椰菜去莖用鹽水汆燙後用冰水沖洗，瀝幹水分備用。 4、芹菜洗淨，削去老梗部份，切成四角形備用。 5、所有淋醬的材料混合均勻，將所有洗切好的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431
擦敷蘆薈幫倒忙？曬後急救3秘訣

…3要訣】** **1.鎮靜冷卻** 以化妝棉或毛巾沾冰水敷臉，能幫助肌膚散熱。別塗擦小護士、凡士林等居家藥品，油膏類會阻擋熱散出，也沒有改善發炎的效果。 **2.修護…
http://www.top1health.cn/Article/49/19337
天熱頭好痛！來一道薄荷蜜番茄

…影／江旻駿）][59709] 3.稍作川燙後，撈出番茄泡入冰水。 ![川燙後撈出立即放入冰水，可幫助輕鬆去除番茄的薄皮。（攝影／江旻駿）][59710] 4.將番茄取出去皮。…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…速脂肪燃燒，但生吃的效果較好。若討厭洋蔥的辛辣味，可先切片泡冰水後再吃。
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
喝茶當喝水　便祕更惱人

…瀉藥，仍是無法把水溝裡的污泥沖刷出去。而且不建議以茶、咖啡或冰水來取代，主要原因是含咖啡因的飲品，有利尿作用，有可能讓人體更缺水。飲冰水，雖可加速腸道蠕動，但也會促進胃酸分泌，有時…
http://www.top1health.cn/Article/30/19104
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌

…片，備用。 2.將甜豆及西芹放入滾水川燙約4至5秒撈起、泡冰水備用，再將素料及其它材料分別放入滾水川燙備用。 3.熱鍋入油炒香A料薑絲後將薑絲鏟走不用，放入香菇、蓮藕、素干貝及…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質

… 顆、梨子1/2顆、蔥10根。 **醃漬大白菜的材料** 冰水2杯、粗鹽1/2杯。 **醃漬蘿蔔的材料** 冰水1杯、粗鹽1/4杯。 **泡菜高湯的材料** 水10杯、蝦醬汁…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791
寶寶衣服要多穿？穿太多反致皮膚病

…呢？許登欽醫師表示，曾有一個實驗是這樣的，一組人將腳泡在冰水裡，並接觸感冒病毒，另一組人身體保持乾燥不受冷，也接觸同樣的感冒病毒，結果發現會感冒的主要原因並不是身體是否受涼，最…
http://www.top1health.cn/Article/251/18646
有效預防過敏的方法　從日常生活做起

…游泳前要讓孩子有個適應的過程，最好先讓孩子用涼水洗臉，接著用冰水洗臉，等孩子逐漸適應以後再去游泳。 **8.少吃容易引發過敏的食物** 過敏原是否會引起過敏，在體內有一個疊…
http://www.top1health.cn/Article/62/18506
少量多餐的秘密　吃對自然窈窕

…這些會讓你變老、變醜、變胖、變臭。 ⑤不要吃冰：不要喝冰水或飲料，也不要吃剉冰，因為這都會讓你的肚子變大（尤其是女性），脂肪囤積變厚。 ⑥不要讓自己餓到：因為一餓，身體…
http://www.top1health.cn/Article/269/18478
黑木耳减肥食譜　排毒吃出好身材

…、將泡發好的黑木耳剪去根，在滾水中煮半分鐘。 2、撈出浸入冰水中備用。 3、準備1大碗，加入醬油、芥末、醋、辣油、香油、蔥花，拌勻。 4、將木耳瀝幹水分，與佐料拌勻即可裝盤。…
http://www.top1health.cn/Article/101/18294
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

… 1.避免出現在溫差變化大的場所，避免在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。 2.多多運動，尤其是游泳，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。 3.避免豢養寵物及鋪設地毯…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141
氣血瘀滯難消　靠中醫刮痧法

…約十五分鐘），喝杯溫開水或薑湯，以利體內之新陳代謝，切忌飲用冰水；也不要吃生冷、酸辣、油膩之物，半天之後可適度飲用清涼茶水（如淡鹽開水、荷葉茶、桑葉茶、菊花茶…等，但清涼絕非冰涼之…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104