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夏日炙阳高挂，几乎人人都有晒伤经验，但并非每个人都知道正确的处理方式！坊间常见以芦荟、牛奶、醋等等偏方敷脸，但皮肤科医生提醒，大部分的偏方都没有效，反倒可能加重发炎症状。

民眾曬傷後習慣用蘆薈敷臉，舒緩鎮靜，但皮膚科醫師提醒使用上有許多細節需注意。（圖片取自／農委會官網）

偏方1／芦荟

晒伤后一般民众常将芦荟捣碎或切片后敷脸，认为芦荟含有芦荟酊和一些多糖类成分，有消炎、杀菌效果，能够舒缓晒伤症状。

不过，皮肤科医学会副秘书长、长庚医院皮肤科主治医生黄毓惠提醒，直接拿来敷脸，当中的感光物质反而容易加重皮肤对紫外线的吸收量。开皮肤科医生李宛桦也表示，芦荟皮若处理不干净会刺激肌肤，建议使用已萃取出舒缓成分的芦荟露。

偏方2／醋与小苏打水

常见的偏方还有醋和小苏打水，被认为有助于平衡皮肤酸碱值，有助于降低发炎反应，但李宛桦医生指出，其实醋具刺激性，只会让伤口更痛；小苏打水虽然温和，但没有效果。此外，牛奶、优酪乳也常被拿来敷脸，误信能帮助皮肤愈合、避免黑色素沉淀，事实上，皮肤根本无法吸收。

偏方3／牙膏和酒精

其他晒伤后的谣传偏方还包括牙膏和酒精，因敷脸会有凉凉的感觉，让民众常误以为可舒缓发炎、加速组织修复。然而，酒精具有挥发性成分，容易对受损的肌肤造成二度伤害，另外，李宛桦医生也提醒，牙膏中的氟还可能加重肌肤负担，造成接触性皮肤炎。