「冬季」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「冬季」的资料-
天冷喝热巧克力暖身？妳不能不知道的冬季饮料病
…仅有糖摄取过量的肥胖问题，还容易引发胃食道逆流、消化不良等「冬季饮料病」，不可不慎！ **「饮料病」不是夏天的专利！** 上班族爱喝饮料，无论是春夏秋冬哪一个季节，…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979 -
冬季温补靠这一味 庄雅惠：强心润肺鸡补肾调肝
…气的坏习惯，同时太早起出门运动，也应尽量避免。 另外，冬季运动也不宜太激烈，只要能微微出汗就好，快走、打太极都对身体都很不错。同时室内保暖也不能忽略，俗语说「寒从脚下起」，在…
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冬天手脚冰冷，抗寒先补肾！喝栗子养生汤不怕冷
…脚冰冷的现象发生，除了外出时适度增添衣物外，「养肾防寒」更是冬季养生的关键！中医认为，肾是人体生命的原动力，肾气旺则生命力强，身体才能适应严冬的变化。因此，初冬之际若能适度食用有能…
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【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10种必吃好食物
秋冬季节交替之际，正是细菌、病毒蠢蠢欲动的时候，因此也考验着免疫力是否足以对感冒、抗流感等疾病的威胁。英国知名厨师和食谱作者提出10种有助增强免疫系统的食物，包括优酪乳、鸡汤、甘薯…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975 -
心脏病患可进补吗？常见3大迷思，医师解惑…
…科严元鸿医师表示，进入11月之后，天气开始变化，紧接着而来的冬季，一旦冷气团来袭，气温急遽下降，心肌梗塞的机率便显着增加，特别是心脏病常来得无声无息，若未及时发现就医，很容易增加死…
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卧室放这！夜晚释出氧气和负离子，一夜好眠！
…阴或荫蔽处皆可。 **湿度：**春、夏季7∼10天浇1次；冬季半个月浇1次。浇水后应等表土干了之后再浇水。 **肥料：**每1∼2个月施用一次稀释肥料溶液。 **常见虫害：*…
http://www.top1health.cn/Article/232/46933 -
接种流感疫苗头晕？牢记3招不晕针
…医护人员和学校老师，若晕针现象持续，应尽快送医。 **冬季气温溜滑梯 流感疫情恐升温** 依据疾管署监测资料显示，最近类流感门急诊就诊病例、流感住院人数出现微幅上升的趋…
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乳癌病友不能吃当归？这样吃，不会越补越大洞
冬季进补，当归一向是药膳中的热门药材，不但能补血活血，又能用于调理月经，但中医门诊中常有病友询问：「网路上很多文章都提到，乳癌病人不能吃当归，是真的吗？」而在以往的医学研究中，乳癌…
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远离心血管疾病秘诀：吃莲藕+按内关穴
秋冬季节报到，日夜温差大，常常中午晒得皮肤发烫，傍晚就需穿着外套御寒，剧烈变动的气温，让许多人暴露在心脏血管性疾病的风险之中，严重甚至会引发脑中风或心肌梗塞导致死亡。如何远离心血管…
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秋季养脾抗老化 吴明珠：多吃香蕉、木瓜黄色食物
… 推山药健脾** 另外，「肝损易怒，脾虚易忧郁」，在秋冬季节，首先要注意的是避免忧郁情绪上身，因为郁情绪多与肝气郁结有关，透过药膳食补，可以缓解忧郁症状；尤其家人的陪伴与关怀…
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心情烦躁快做运动抒压？双重压力，恐更难减压
秋冬季节里，经常阴雨绵绵，特别容易让人感到伤悲或忧郁？董氏基金会表示，一份以加拿大人所进行的研究发现，不能将烦躁、紧张和脾气暴躁归咎于外在迷蒙天气的时节，其压力高低与季节无关；当自…
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提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10种必吃好食物
秋冬季节交替之际，正是细菌、病毒蠢蠢欲动的时候，因此也考验着免疫力是否足以对感冒、抗流感等疾病的威胁。英国知名厨师和食谱作者提出10种有助增强免疫系统的食物，包括优酪乳、鸡汤、甘薯…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561 -
秋冬换季皮在痒？ABCDE让您肌肤更强壮！
每逢季节交替，天气忽冷忽热，最煎熬的就非皮肤敏感、干痒莫属了。除了颈部、关节处常因奇痒难耐而抓得红肿破皮，脸颊、眼周严重脱皮，连上妆也盖不住，着实让人困扰不已。这时许多人都会求助西…
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肺炎重症来势汹汹！链球菌肺炎死亡率逾1成
…区肺炎中最常见的链球菌肺炎，死亡率更达12％。因此，如何在秋冬季节变化之际，做好防范非常重要！ 
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