….使用器具:**避免使用硬幣、鐵湯匙等堅硬材質,採用瓷器類等光滑材質的器具,並以含油的潤滑劑做介質,以免損傷皮膚,導致纖維化。 **3.刮痧方向:**從頸肩大肌肉順向,從頭向腳單…
http://www.top1health.cn/Article/248/38418…偏空氣污染日益嚴重,新聞總見空汙嚴重,超越臨界值,不要說肌膚光滑,連基本的健康肌膚都成為一件難事。如何防護嬰幼兒的肌膚,讓心肝寶貝免於肌膚受損的威脅,進而讓寶貝的肌膚能夠得到完整的…
http://www.top1health.cn/Article/24/38304…的維生素C,是膠原蛋白生成時所不可少的維生素, 有助於肌膚光滑沽溜! **材料:**(1人份) 草莓大顆的10顆(200g)、米奶200ml。 **作法:** 1 草莓去…
http://www.top1health.cn/Article/320/38196…排除體內毒素。因此,薰衣草精油很適合用來美容,可以讓肌膚變得光滑、有彈性。 田宜民中醫師建議,可以搭配薰衣草精油按摩臉部,長期下來可以緊實肌膚、打造小V臉,若配合腿部穴道如三…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…*原則2/表皮光澤無損傷:** 選擇表皮絨毛分布均勻,外表光滑、顏色翠綠、有重量感。 **原則3/肉質細嫩籽小:** 若是購買商家已剖開的蒲瓜,則建議選擇肉質白嫩、無鬆散…
http://www.top1health.cn/Article/248/38066…者調理治療,再搭配局部針灸,多管齊下。經過數周時間,臉部變得光滑許多,氣色也變好了。 **檸檬香茅消炎抗菌 檸檬水敷臉除毛孔** 針對容易長粉刺的族群,中醫師陳峙嘉在其新書…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…緩老化,甚至預防心血管疾病與癌症,並有助加強新陳代謝,使皮膚光滑柔嫩等好處。愈紅的甜椒營養愈多,所含的維生素C遠勝於其他柑橘類水果,主要用於生食或切絲拌沙拉醬用。 **綠花椰…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088…* 佛手柑屬芸香科植物,是一種水果,長得像小柳橙,果皮光滑又厚實,成熟時呈現黃色,果肉有點酸味和苦味。綠蒂亞‧波松認為,佛手柑具有「喚醒歡愉」的療癒特質,有助對抗壓力、焦慮和…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…改善,直到醫師改用「濕敷療法」,3天後紅疹幾乎消失,皮膚恢復光滑,從此擺脫紅面、紅屁股的痛苦日子。 ![根據統計,台灣嬰幼兒的異位性皮膚炎盛行率可能超過10%。][100513]…
http://www.top1health.cn/Article/248/38084…要好!更有跑友分享,跑步之後居然擺脫長年的痘痘肌,肌膚比以前光滑許多。 **3.血液循環好,手腳不冰冷** 很多女孩子都有手腳冰冷的困擾,「我以前也是隨手兩支冰棒…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833… 女性荷爾蒙高低除了主導生育能力的有無外,其更有保護皮膚光滑、澎潤,以及防止肌膚內膠原蛋白流失的作用。一旦其數值低於標準,就會使得肌膚對外在刺激的保護力大幅下降,出現敏感、乾癢…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835…越莓等蔬果,富含花青素、多酚,不僅可養生抗老,還可讓皮膚水嫩光滑。 <!--more--> ![茄紅素可以降低心臟疾病罹患率,具有抗氧化功能。][99746] **攝取茄…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807…可擋掉刺眼亮光,保障行車安全。 **第3招:鏡片選大、表面光滑** 太陽眼鏡能完整遮蓋眼睛周圍為佳,鏡片愈大愈好,包覆式是最佳選擇。鏡片表面要光滑,若有凸起或小氣泡,則可能有品…
http://www.top1health.cn/Article/244/37776…防便祕;核桃中的維生素E是強力的抗氧化劑,可延緩衰老,使皮膚光滑有彈性。 ![中醫認為核桃性溫、味甘,有健胃、補血、潤肺、烏鬚髮、潤腸等作用,坐月子婦女多吃核桃,可以彌補虛勞…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770…更有益腎安神的效果。適度食用有助促進新陳代謝,讓肌膚變得柔細光滑,還具有美白的功效。 **食材6/薏仁:** 根據《本草綱目》記載,薏仁有清熱排膿、利水、健脾之效。此外,還…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597