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「健胃」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「健胃」的資料

冬季減重必備！山茼蒿護肝促排毒

…示，山茼蒿的獨特香味來自α蒎烯、苯甲醛、檸檬油等成份，可整腸健胃、促進食慾。而對減重族來說，山茼蒿所含的豐富粗纖維，有助腸道蠕動、促進排便，達到通腑利腸的目的；大量的維生素C，可加…
http://www.top1health.cn/Article/101/21927
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

…發炎的狀況，就有可能引起病變，甚至轉變成癌症。所以，藉由海帶健胃整腸，能預防潰瘍性大腸炎，進而抑制發炎狀況引發病變，成為大腸癌。  ![褐藻醣膠能誘導癌細…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…的膽固醇。 **瘦身排毒食物6／山藥**生食山藥，具有健胃整腸的功效。能生津潤燥、潤澤皮膚，並且能降低脂肪的沉積，達到瘦身效果。 **瘦身排毒食物7／牛蒡**含有菊糖，…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…傳染性肝炎、降低血壓。 **功效：**補脾益氣、潤燥化痰、健胃平肝。 *　**香菇性平味甘有助抗癌。 **功效：**補氣健脾、和胃益腎。 *　**黑木耳**…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…」，具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。  ![營養學家曾對芹菜的莖和…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

… 對於冬季攝取較多滋補飲食的人來說，吃蕪菁除了能解膩、健胃整腸外，還能達到利尿降尿酸、改善痛風的作用。 **1顆蕪菁熱量僅34卡路里** 美國營養師梅根‧威…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…加糞便量，對「排便」有很大的幫助。 **牛蒡營養多多　健胃整腸、利尿、降血脂** 洪若樸營養師表示，牛蒡含寡糖及膳食纖維，可健胃整腸、消脹氣、改善便祕，並避免宿便，有助預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

…5公克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。 **★食用法5／**清肝明目 **材料：**紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓

…進鈉的排出，進而改善水腫。 **Q3／為什麼香蕉能整腸健胃？** 香蕉中所含的纖維質、果膠及Oligo寡醣，可以增強腸內乳酸菌的活性，刺激腸胃蠕動，減少致癌物質滯留體內，能…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…的作用，適合高血脂患者減重時食用。 **Q2／吃木瓜能健胃整腸？** 木瓜中所含的酵素，可以分解蛋白質，慢性消化不良及胃脹氣者適量食用木瓜，能改善不適症狀。木瓜中豐富的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
活化腦力　吃「黑色食物」就對了！

…也有一定的幫助。 **【核桃】：**味甘性溫，有補腎、健胃、補血等功效，有「長壽果」之稱，和黑芝麻一樣都含有對腦神經有益的健康好油，例如維生素E、Omega-3等，加上其外型…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471
好新「纖」！吃燕麥糙米排毒防腸癌

…水溶性，能夠增加糞便體積，也能穩定血糖和降低膽固醇，以及具有健胃整腸的效果，同時還可保護血管和心臟。][67709] **燕麥水溶性膳食纖維多　可降膽固醇** 根據食藥署資…
http://www.top1health.cn/Article/314/21675
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…利用食藥進行調節。例如：如果出現消化不良的情況，就可以用補脾健胃，消食導滯的「山楂山藥鯉魚湯」緩解症狀。 **體質二／氣虛質** **體質特徵：** 元氣不足，以平時語音…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
TOP20 快瘦食物排行榜！（下）

…，不濾渣飲用，能使肌膚保有光澤和彈性，且富含膳食纖維，能整腸健胃、幫助排便。 **TOP／13紅蘿蔔** 紅蘿蔔所富含的膳食纖維和果膠，能刺激胃腸的血液循環，改善消化不良，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631
綠豆芽有功！黃秋生月減重15公斤

…；若要生食，則可參考日本人吃生菜搭配薑茶的作法，藉由熱性食物健胃，平衡生綠豆芽的寒性，避免加重腸胃功能負擔和發症症狀。 **【料理示範／養生蔬菜捲】**（6人份） - 材料…
http://www.top1health.cn/Article/82/21613