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「低血糖」搜尋結果

總共找到 671 筆符合關鍵字「低血糖」的資料

擔心練成金剛芭比、運動前後怎麼吃？3大運動Q&A一次解答

…和再生肌肉中的蛋白質，如果在運動後不吃東西，可能會導致疲勞和低血糖，同時也抑制身體及肌肉的自然修復過程，所以理想的情況下，需要在運動後30分鐘內做能量補給，儲備恢復這些能量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/63539
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱

…糖、增加纖維質；另外，規律運動可提振身體對胰島素的敏感度，降低血糖濃度；也能控制體重、減少血脂，讓肌肉和血管恢復Q彈，進而控制血壓，減少併發症。
http://www.top1health.cn/Article/320/61419
咖啡因成癮不只害失眠，更干擾荷爾蒙釀肥胖！14問題自我評估

…□ 壓力大的時候是否會飲食過量？ □ 曾被告知有高和（或）低血糖？或者空腹血糖值高於85 mg/dL？ □ 戒除咖啡這個念頭是否讓你感到很荒謬，而且令你想盡辦法能夠無需戒除它？…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322
破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…補，都是強調低GI(服用後，造成血糖起伏較小)，但不是幫助降低血糖值，正確的使用方法為取代正餐或當點心使用，切忌服用正餐後，再服用一份成人糖尿病奶水，如此血糖一定爆高，控制不佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
水果不快吃會壞？吃錯隱藏肥胖、血糖飆高風險

…食物中的脂肪、蛋白質等會與糖分競爭吸收，有助減緩糖分吸收，降低血糖波動，而水果中含有膳食纖維，也可促進腸道蠕動，改善排便狀況。另要提醒民眾，糖尿病患應儘量避免將水果打成果…
http://www.top1health.cn/Article/320/58142
生酮飲食能迅速減重、治療糖尿病？這些Q&A非知不可！

…鬆症 **生殖和內分泌** ●月經不規則、停經 ●低血糖 ●頭髮變稀疏、脫落 ●急性胰臟炎 ●兒童成長不良 **免疫系統** ●血小板計數低 ●瘀傷機率增…
http://www.top1health.cn/Article/145/57966
糖尿病也會害死人！連續2天睡不夠，小心糖尿病上身

…resistance）的現象，就算給予同量的胰島素，也難以降低血糖值。胰島素抗阻，如同字面上的意思，就是對胰島素的抵抗力變高，意指胰島素分泌不足，或是脂肪細胞、肌肉細胞和肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/57841
銀髮族跌倒，藥物佔第3位！服用這些藥要當心

…警覺降低。 2.降血糖劑（Hypoglycemics）因有低血糖症狀、暈眩。 3.降血壓劑（Antihypertensives）因有低血壓、姿勢性低血壓、暈眩。 4.抗膽鹼藥…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869
喝酒=喝油？營養師教你３招，減肥也能安心小酌

…精飲品都不宜多喝，以免造成熱量攝取過多，或提高酒精性脂肪肝、低血糖、痛風的風險，至於懷孕婦女則千萬要忌酒，酒精的吸水性強，大量酒精通過胎盤進入胎兒的內臟和腦中會使細胞乾枯，很可能生…
http://www.top1health.cn/Article/101/57817
愛吃喝不想忌口〜血糖控制不好有原因

…血糖來驗證，無效或反而使血糖變高者，棄之。 **不認識低血糖（有在使用血糖藥者，都應學會低血糖會有什麼症狀，要怎麼處理）** 如果您自從開始使用血糖藥後，每天進食的總量有上…
http://www.top1health.cn/Article/320/57785
有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

…緩和癲癇的頻繁發作，但是其作用機轉不明。由於可能引起酮酸症、低血糖、胃腸窘迫、脫水、昏睡及血脂異常等副作用，因此需要在醫師及營養師的指導下實施。此外，生酮飲食也被考慮當作癌症治療的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731
4塊蘿蔔糕＝1碗飯　健康吃3秘訣不怕血糖飆

…，建議應適量取代主食，以吃3至4片為限，同時應少沾醬料，以降低血糖快速飆升的風險。 **秘訣3／蘿蔔糕配豆漿：**控制血糖一定要攝取足夠的澱粉及豆類製品，以免血糖起起伏伏，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57660
水果甜滋滋，糖尿病要忌口？穩血糖控分量，5秘訣安心吃

…攝取，所以建議可以把水果當成點心在正餐之間食用，不僅可以預防低血糖的狀況，也能防止血糖大幅度的波動，造成心血管疾病的風險。 **3.不宜打成果汁** 把水果變成液體狀的果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…茶飲用即可。功效：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。 **3.決明子茶** 作法：決明子3錢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
預防小腿抽筋〜營養師教你運動前中後這樣吃

…攝食，即有助增加飽足感、避免人體因能量消耗過度、餓過頭，造成低血糖，或是運動後暴飲暴食、脂肪囤積問題的發生。 **防抽筋要提前準備　適度伸展助急救** 但要…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476

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