A菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「A菜」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「A菜」的资料

重拾男性雄风～天然壮阳药，必选韭菜、枸杞顾肝肾

「强精固肾」是男人「壮阳」的迷思。但中医认为，男人要重拾雄风，应先「强肝固肾」，唯有强化肝肾功能，才能享受鱼水之欢。中医师指出，性功能障碍，多半是体内的肝肾气血不足所致，可多吃韭菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
不只植株能吃！中医：韭菜子能温补肝肾、壮阳固精

**【来源分布】：** 百合科植物韭菜Allium tuberosum Rottl.ex Spreng.。药用干燥成熟种子。全中国各地均有栽培。 **【形态特征】：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58232
忙碌上班族必学！善用啤酒腌肉，轻松出好菜

**【时蔬炒牛肉】** 炒牛肉是亲切的家庭料理，佐搭上各种喜欢的时蔬增色，然后放入腌渍好的牛肉一同拌炒，就是一道蛋白质和纤维素都丰富的菜色。要当便当菜的话，记得选炒后不易变色或过…
http://www.top1health.cn/Article/318/58190
芽菜酵素、植化素含量丰，多吃好健康？专家教你这样吃留住营养

种子发芽更营养？近来，网路盛传：「芽菜是『超级食物』，多吃有助养生、抗氧化。」的说法，让不少民众趋之若鹜。但小小芽菜，到底有何神奇之处？真的如网路所言，多吃多健康吗？就让专业营养学…
http://www.top1health.cn/Article/80/58144
想一次吃到多种蔬果营养？试试这4款蔬菜坚果精力汤

…力汤的食材】** **▲蔬菜：**地瓜叶、红凤菜、空心菜、A菜、韭菜、川七、山芹菜、山茼蒿、菠菜、花椰菜、西洋芹、番茄⋯。 **▲水果：**酪梨、蓝莓、美国进口草莓、柠檬⋯。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58068
胃溃疡不舒服〜保胃3招，必吃高丽菜3食物

胃溃疡是国人肠胃疾病隐形杀手，营养师指出，要预防消化道疾病，首先应做好「保胃3招」，同时平日要多摄取富含维生素A、C、E的蔬菜水果，以及萝卜、高丽菜及海带等「护胃3宝」，健康吃以远…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037
常便祕会得大肠癌？必吃高丽菜3大类抗癌好食物

大肠癌已经连续10年蝉连国人十大癌症榜首，而且也是最多发生人数的癌症。远离大肠癌的危险因子，才是避免大肠癌找上门的关键。网路上传说：「有经常性便祕的人，容易罹患大肠癌」，是真的吗？…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
洋葱＋白萝卜迸出新滋味　这道开胃小菜清爽更营养

**★章鱼洋葱拌白萝卜泥** **提升味觉层次的洋葱丁** 弹牙的水煮章鱼配上白萝卜泥，口感变得柔嫩水润。倘若加入洋葱丁，又会带来令人心旷神怡的爽脆口感，独特的香气也在…
http://www.top1health.cn/Article/318/57982
轻松补铁这样吃～自制苋菜小鱼汤营养满分

**★苋菜小鱼汤** **材料：** 丁香鱼50公克、莲藕粉1大匙、橄榄油10c.c.、苋菜100公克、姜1小块、盐适量。 **做法：** 1.姜切成丝；丁香鱼泡水…
http://www.top1health.cn/Article/320/57956
蔬菜常摄取不足？趁青菜便宜，来做热高丽菜鸡胸肉沙拉

**清脆爽口大满足** 几乎一整年都能吃到的蔬菜，最具代表性的就是高丽菜了。而提到沙拉，一般的印象都是生菜料理。虽然视觉上看起来体积庞大，但其实份量很少，且通常会加美乃滋或沙拉酱…
http://www.top1health.cn/Article/320/57896
甜菜根保健力量大～看世足赛不断电，就喝俄式罗宋汤补体力

4年1度的世界杯足球赛，今107年在俄罗斯热烈开踢，许多球迷备妥零食、饮料和啤酒，以防看转播时肚子饿，但是，这些食物普遍不健康，此时不妨改喝「俄式罗宋汤」，满满的营养保证空中加油更…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
开胃又养生～7道凉拌小菜，猜猜告别虚胖该选哪一道？

夏天天气好热，晒得人没食欲，该怎么办？许多人从凉拌小菜着手，酸酸甜甜或带点辣感的滋味，加上冰冰凉凉的口感，通常一口吃下后就能胃口全开。然而，多数人不知道的是，凉拌小菜可不是随便挑一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
好喝又营养！早上喝一碗魔女蔬菜汤排毒、控血压

利用含有丰富花色素苷的紫色蔬菜所做成的排毒汤，颜色相当梦幻，李子可增加酸甜口感，男女老少皆可无负担享用。可以多放花椰菜等其他蔬菜或喜欢的水果，每天早上喝一碗魔女蔬菜汤，对于调节血压…
http://www.top1health.cn/Article/80/57858
阳台也能种！夏天种这个长超快，迷你小黄瓜收成好

每到夏天就会出现暴风式生长的小黄瓜，是业余农夫之间最受欢迎的果菜类蔬菜。只要苗种健康，将来移到大花盆里再加以管理，就能享受到结实累累的喜悦。迷你小黄瓜比一般小黄瓜小，收成也比较快，…
http://www.top1health.cn/Article/145/57820
肺干硬、难呼吸　小心罹患比癌症可怕的菜瓜布肺

70多岁黄先生是名退休老师，因反覆肺炎住院，但每次肺炎恢复期特别久，进一步检查发现罹患特发性肺纤维化(IPF)，是俗称「菜瓜布肺」的疾病，可惜确诊时肺部已严重纤维化，需使用呼吸器，…
http://www.top1health.cn/Article/29/57635