黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黄瓜」搜寻结果

总共找到 806 笔符合关键字「黄瓜」的资料

吃凤梨5大意外好处！凤梨酵素更能抗血栓、助消化

…**材料：**新鲜凤梨125公克、高丽菜叶6片，红萝卜丝、小黄瓜丝适量，豆芽菜、苜蓿芽各50公克。 **作法：** 1.将高丽菜叶及红萝卜丝、豆芽菜烫熟备用。 2.新鲜凤梨切…
http://www.top1health.cn/Article/132/57416
防荨麻疹发作，少喝咖啡、奶茶3饮品？中医师解答！

…等容易上火或发物。多食用硷性的食品，例如：葡萄、绿茶、海带、黄瓜、蕃茄、胡萝卜、芝麻、绿豆、香蕉、苹果、橘子、苹果等，也有助于改善荨麻疹体质。若是荨麻疹急性发作，尽量避免抓…
http://www.top1health.cn/Article/239/57087
酵素不足易发胖！从体型看看你缺乏哪一种酵素？

…或是积极摄取能将盐分排出体外的钾。常见的食物包括：西洋芹、小黄瓜、海藻、酪梨、南瓜、纳豆、红豆、沙丁鱼和秋刀鱼等，都是不错的选择。  ![不同的食物含有不…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804
蔡依林带状疱疹上身！增强免疫力第一，预防4锦囊

…的蔬果等食物（如山楂、蓝莓、红石榴、樱桃、柚子、橄榄、葡萄、黄瓜、柠檬等），可以加强身体的修复能力。 **3.充足睡眠：**不熬夜、维持充足的睡眠、避免压力累积，注重日常的保养，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56892
二手菸比吸菸还伤肺？缓解菸瘾4招有帮助

…会有抽菸的惯性动作，如果没有「夹菸」会很不习惯，所以可以把小黄瓜、红萝卜等切成条状取代香菸。 **2.避免含咖啡因的食物：**咖啡因是让人成瘾性的物质，会加强想吸菸的欲望；尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
蔬菜怎么煮，营养素流失最少？叶菜、块根这样处理才安心

…先以流动的清水仔细漂洗，尤其是要准备生食或凉拌的蔬菜，例如小黄瓜或生菜，一定要洗干净，才不会有细菌感染的疑虑。陈妍蒨提醒，蔬菜要洗完后，现切现煮最好。因为切的过程中，其实营…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
减重不放弃卤味摊、自助餐！营养师：吃三正餐照样瘦

…】** 奇异果1碗、五谷饭半碗。青花菜x茄子x苋菜x大黄瓜x杏鲍菇。煎鸡腿排70g。
http://www.top1health.cn/Article/101/56345
水肿型肥胖注意！巧喝温姜汁＋这3招，祛湿消肿有一套

…造成体质偏寒的食物：** 寒性食物：包括大白菜、小白菜、大黄瓜、小黄瓜、苦瓜、丝瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜（包括雪里红）、白萝卜等寒性食物。以及生菜沙拉、生鱼片等生食、冰品之类，都可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
排毒、赶走疲劳、护心…这一些蔬果植化素是狠角色！

…苹果、梨子都含有大量膳食纤维及类黄酮槲皮素，香蕉、白花椰菜、黄瓜、菊苣等也都属于白色蔬果。白色蔬果中由丰富的黄酮类化合物（flavonoids）来取代色素。好比大豆所含的大…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
增强免疫力能防癌！抗癌名医：全食物＋酵素＋水是关键

…能，可对免疫系统造成影响。橘子类、番茄、青辣椒、结球莴苣、小黄瓜等蔬果含量丰。 **5.锌：**细胞的发育和分裂时必需的营养素，缺乏时，会延缓抗体的形成，易感染到感染性疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210
还在迷信生食最营养？小心把寄生虫、农药吃下肚

… 豆菜 No.2 豌豆荚 No.3 甜椒 No.4 小黄瓜 No.5 莴苣 No.6青江菜 No.7 小白菜 No.8 青椒 No.9 番茄 No.10 油菜 …
http://www.top1health.cn/Article/231/56305
生酮饮食能抗癌！饿死癌细胞、预防失智吓吓叫

… 蔬菜类：包括芦笋、酪梨、花椰菜、高丽菜、白花椰菜、芹菜、小黄瓜、羽衣甘蓝、菠菜、蘑菇、栉瓜。当适应脂肪后，可以开始摄取少量的以下这一些食物：包括茄子、大蒜、洋葱、番茄。还有摄取以…
http://www.top1health.cn/Article/315/56178
专家教你这样做　彻底洗净农药，安心吃蔬果

…** 瓜果类的蔬果建议用软刷子刷洗，如青椒、甜椒、苦瓜、小黄瓜、番茄、杨桃，这些表皮有许多凹凸不平、又不会去皮的蔬果，需要使用软刷子清洗才会干净。 **◆去皮蔬果应先清洗再…
http://www.top1health.cn/Article/248/56222
远离老来胖有诀窍！上海中医：每日6餐这样吃无负担

…:30** 不妨吃一些低糖类的食物，比如酸奶酪，也可以吃根黄瓜，或者吃一小份蔬菜沙拉。如果不饿的话，就管好嘴巴，不要乱吃东西。 **中午12:00-下午2:00** 最佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/56050
别打翻「醋」坛子！喝醋减少体脂肪8大妙用

…麦芽酿而成的麦芽醋，其特点是具有较浓的柠檬味，主要用于腌制酸黄瓜等蔬菜，或用作调味汁。此外，含氨基酸、维生素和矿物质丰富的苹果醋，既可作为调味品，又可稀释作为饮品。 **拿醋…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650