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「高脂肪」搜尋結果

總共找到 781 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料

養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

… 「再來就是少飲酒，因為酒精及其代謝產物會傷害肝細胞，提高脂肪肝和酒精性肝病的風險。也要注意勿亂吃保健食品、來路不明的中草藥與成藥，除了會影響肝臟代謝藥物的能力外，也可能與藥物…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
「癌中之王」胰臟癌5前兆：大便出油、眼白皮膚變黃要小心

…期臨床研究觀察，胰臟癌的高危族群特徵包括：抽菸、肥胖、喜歡食高脂肪食物、酗酒導致慢性胰臟炎、糖尿病、感染幽門螺桿菌和有家族胰臟癌病人者，都屬於高危族群。 **胰臟癌手術淋巴廓…
http://www.top1health.cn/Article/310/74826
生酮飲食採低碳水化合物，減肥一定成功？跟你想的不太一樣…

…，尤其是精製食物及糖分是罪魁禍首。於是像是強調低碳水化合物、高脂肪的「生酮飲食」便興起，到底哪一些觀念對健康最有利？ ![][167026] **肥胖可能是攝取太多碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…聽聽營養師怎麼說。 **造成肥胖的原因多！攝取高熱量、高脂肪食物，皆容易導致肥胖** 根據《on.cc東網》報導，與早年纖瘦身段相比，阿妹近來現身似乎都幸福肥不少。對此傳聞…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
生酮減肥到底有沒有效？「生酮飲食」利弊大分析！

…即使是身體健康的一般人，仍然存在著許多健康上的風險，長期處於高脂肪、低碳水化合物的生酮模式，有很大的可能造成身體發炎、血脂異常、脂肪肝、葡萄糖耐受不亮…。飲食中大量椰子油、…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731
生酮飲食餓死癌細胞？吃對地中海飲食更棒，一日建議食譜報你知

…位飲食處方箋》一書中提到，所謂生酮飲食就是一種結合高蛋白質、高脂肪和低碳水化合物的飲食方式。理論上，生酮飲食是讓食用者以脂肪作為熱量，減少碳水化合物的攝取，從而使體重降低。…
http://www.top1health.cn/Article/308/72686
春節前後聚餐多　三高、脂肪肝病友，美食當前這樣吃不NG

聚餐是春節前後常有的活動，除了享受美食，如何吃的健康也是一件重要的事。接下來，將依據民眾的身體狀況給予不同的建議。 **高血壓的人，減少油脂攝取** 因為吃進過多的飽和…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627
大餐後，消化不良、胃嘟嘟？該吃藥嗎？專業藥師這樣說！

…引起消化不良的原因** 吃太快，或一次吃太多東西 吃高脂肪、辛辣的食物 抽菸、喝酒、喝咖啡 生活壓力太大 使用某些特定的藥物 **消化不良的分類** 消…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635
不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…** 華人年菜中，總少不了大魚大肉的存在，但蹄膀、豬五花等高脂肪食物，容易促進人體激素的生成和釋放，一般不建議過量。此外，許多人喜愛的麻油炒雞佛，更是NG地雷！常聽聞女性多吃雞睪…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
連吹蠟燭都困難？小心孩子有糖尿病前兆！

…鹹、更刺激的味道。而這些味道又重鹹又刺激的食物，大多跟高糖、高脂肪脫離不了關係。長期吃這類食物，會對胰臟造成很大的負擔，不知不覺「朝糖尿病邁進」。咖哩飯、拉麵、大碗的牛丼飯…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469
更年期變小「腹」婆怎麼瘦？這樣做提升代謝、甩掉腹部肥肉

…**飲食要點1／少食多餐、調味適當：** 平時要避免高糖、高脂肪、高熱量的食物，選擇煮、燉、蒸的烹飪方式來代替炸、油煎。同時降低進食速度、養成少食多餐，將三餐份量分成5～6頓吃完…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479
乳癌標靶治療卡「管」　健保新劑型助解套

…，女性朋友若無必要，應盡量避免長期使用荷爾蒙，要多運動，遠離高脂肪食物和菸酒，並且養成定期乳房檢查的習慣。需注意的是，這裡的定期乳房檢查，指的是女性朋友自乳房發育完全、約2…
http://www.top1health.cn/Article/310/71439
冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…同時能解膩呢？開業營養師趙函穎表示，飲食偏好重口味、高熱量與高脂肪的人，大量進食後往往會有不舒服的油膩感。值得注意的，當感覺油膩感時，身體健康可能已經發出警訊。其實，會覺得油膩，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
礦物質鐵鋅缺很大！吃腰果補鐵、吃牡蠣補鋅，這樣配一級棒

…也不少。此外馬茲瑞拉起司也有鋅的成分。但批薩畢竟屬於高熱量、高脂肪的食物，提醒吃半份就可達到所需鋅含量的1/3。 **補鐵、鋅有技巧　這樣吃最安心** …
http://www.top1health.cn/Article/320/70142
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

…可缺少的食材。能夠吃飽、滿足度又高，是最大的魅力。不過，光吃高脂肪的肉類就健康層面來說並非益事，因此還是要有所節制。雞肉建議選擇雞柳條、雞胸肉，豬肉和牛肉則要選腿肉或腰內肉，瘦身的…
http://www.top1health.cn/Article/101/69076

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