陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

夏季肺欲清？這3點讓你遠離呼吸道疾病！

炎炎夏日，室外動輒攝氏37、38度以上高溫，炙熱陽光讓人汗流浹背、熱到快中暑，許多民眾選擇吃冰解熱，然而，振興醫院中醫科主任蕭恆毅指出，冰冷食物雖然能帶來消暑感覺，但對於有慢性或過…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321
光靠按摩還不夠！解決便祕和胖小腹，搭配葡萄柚精油更有效

…方法，製好的精油適合各種膚質，做好後只要放在避光、放置乾燥無陽光直射處，每次使用完畢鎖緊瓶蓋，大約可保存45天。同時，她還示範腹部按摩的正確方式和方向，幫助大家更輕鬆地清除宿便和戰…
http://www.top1health.cn/Article/248/58246
皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！少吃秋葵、酪梨高水楊酸食物

…庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝曬陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗皰疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅…
http://www.top1health.cn/Article/315/58199
防止乾燥，維持清麗眼眸！自製精油眼霜經濟實惠

… **保存期限：**30天。 **保存方法：**放置乾燥無陽光直射處。 **使用方法：** ① 壓出約1元硬幣面積大小的眼霜量於掌心，並稍加搓熱。 ② 手指沾眼霜，以輕點的…
http://www.top1health.cn/Article/249/58255
防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

…不需要特別預防？** **A：** 王知秋醫師表示，陽光中的紫外線分為UVA、UVB和UVC三種波長，其中以UVC的能量最高，但是在穿透大氣層的過程中，即幾乎被臭氧層給消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113
存骨本要趁早，青少發育時期最重要！吃轉骨方，先做到3件事

…糖與大量澱粉，要長很勇壯是不可能的。 **2.要有陽光下的戶外生活** 現代人的生活由戶外漸漸移到室內，因此普遍日照不足影響維生素D的合成。記得讓小孩花多一點時間在…
http://www.top1health.cn/Article/248/58010
帽子挑錯就GG！抗熱防中暑，中醫師傳授夏天選帽2大重點

…、減少紫外線對皮膚和眼睛的傷害，也可以幫助頭部穴位抵禦過熱的陽光刺激，進而避免曬到中暑。只是，坊間帽子的選擇太多，挑選時一定要把握住「遮蓋範圍大」和「散熱快」2大重點！ …
http://www.top1health.cn/Article/132/57984
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

…過對心理壓力的釋放卻是很棒的喔！ **走出戶外感受自然陽光** 當身體不知道現在是幾點時，也會觸動壓力產生！相對的，曬曬太陽、享受陽光，能讓你的身體與大腦都獲得重新調整回正…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

…營養物質也能來讓肌肉修復。 **妙招5／流動的空氣和是當的陽光照入是最佳的品質環境** 適合人體的溼度為40%~60%，溫度為26℃左右，台電公司也建議室內與室外的溫度最好保…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923
太陽一曬就起疹～遠離「光敏感」，4大絕招缺一不可

…強烈，患者常因肩頸或手腳等部位未有衣物或帽子遮掩，直接暴露在陽光之下，誘發皮膚過敏，出現泛紅、腫痛、發癢的症狀和密集的小丘疹，嚴重時甚至會起小水泡。病灶表現很像濕疹或痱子，卻又不是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783
脫皮、掉髮可能是頭皮曬傷了！３食物吃出保護力

…在防曬也不能少，包括： 1.避免在上午10點到下午15點，陽光最猛烈的時候進行戶外活動。 2.外出活動超過10分鐘就應該撐傘、戴帽子，避免陽光直射頭皮。 3.髮量較少者可在頭…
http://www.top1health.cn/Article/242/57864
不讓他死比較好？植物人家屬的深刻告白

…來，我一直想像那是藏在醫院深處的樸實木房。然而回到這裡，只見陽光穿透華麗的彩繪玻璃照映在祭壇上。祭壇鋪著繡花布，擺上巨大的黃銅燭台，感覺就像真正的教堂。我問牧師從我二十多年前來…
http://www.top1health.cn/Article/145/57857
陽台也能種！夏天種這個長超快，迷你小黃瓜收成好

…瓜屬於需暗性（嫌光性）種子，播種後需置於陰暗處，發芽後再移到陽光充足的地方。 **換盆** 小黃瓜苗種長出3 ∼ 4 片本葉後，必須移植到大花盆，移植時不用種得太深，維…
http://www.top1health.cn/Article/145/57820
曬傷紅咚咚~擦蘆薈膠、泡燕麥澡能緩解疼痛嗎？

…對曬傷後建議正確做法與用藥治療如下： 1.立即冰鎮，並杜絕陽光與熱的再次刺激。 2.看醫生診斷。 3.口服消炎止痛劑來舒緩曬傷的紅腫、癢痛。 4.局部使用類固醇藥膏消退紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/242/57746
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…硒元素，它的作用就是在肌膚上構築一個自然的「防曬保護層」。太陽光是肌膚衰老的重要原因，因為紫外線會破壞細胞結構，使肌膚快速衰老，所以給自己的皮膚構築一個這樣的天然保護層是非常重要的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646