健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…很好的抗炎作用,可以緩解各種皮膚的炎症和皮膚過敏症;白朮健脾補腎、益氣生血,平時適度補充=, 更有美白、淡斑、消水腫的作用。
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…方如六味地黃丸、八味地黃丸,或可烹煮以下藥膳: **★山藥補腎排骨湯** **材料:**生山藥切塊、何首烏10g、枸杞10g。 **作用:**山藥能益腎氣;何首烏能固腎、補益…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…甲狀腺機能低下問題的婦女,中醫常常用仙靈脾、淫羊藿、肉蓯蓉等補腎藥調理,輔助改善月經延後的症狀。 **◆多囊性卵巢症候群:**另一種可能就是多囊性卵巢症候群,因為體質因素導致…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336…白木耳15公克、紅棗5顆。 **功效:** 蓮子、白木耳能補腎陰、紅棗能補中益氣。 **做法:**白木耳泡開後,與上述材料加水適量,放入電鍋中燉煮,外鍋加水2杯,開關跳起後,燜…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…法:**水煎內服。每日1劑,早晚分服。 **作用:**滋陰補腎,適用於腎陰虧虛型的陰道乾澀問題。 **★銀耳百合玫瑰羹** **材料:**玫瑰花6公克、銀耳30公克、百…
http://www.top1health.cn/Article/234/75330…能養肝腎、補益精血;女貞子能烏髮、養腎陰;旱蓮草能益氣養血、補腎益精。 **2.氣血不足:**當作息不正常、沒有攝取足夠的營養,就容易造成氣血不足。當氣不足時,就無法推動血液…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283…脾,中醫治療用方如四神丸加減方,或是肉豆蔻、補骨脂、巴戟天等補腎藥材調理。 **舒緩經痛、腹瀉不適這樣做 按對7穴位顧好肝脾腎** 除了針對3大體質問題加以…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…、體內發炎出血的人,都要特別慎用。 **防記憶力衰退,補腎同時要養肝** 陳玫妃中醫師進一步指出,要改善、預防記憶力衰退,並不只需要活血食材、藥材,補腎氣也相當重要。除此之…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188…虛了,趕快猛喝蔘茸藥酒,以為就可以壯陽,小心愈補愈大洞。建議補腎要注意3大風險因子,同時推荐喝這一杯山藥蛋蜜汁,讓你改善性功能障礙,重振雄風! 男生無法「升旗」,出現…
http://www.top1health.cn/Article/262/75016…盛的狀態,是讓卵巢活化的關鍵。故治療此類型卵巢早衰的重點在於補腎健脾。 **飲食重點:** 補腎健脾常用的中藥包含菟絲子、熟地、山藥、覆盆子、山萸肉、巴戟、肉蓯蓉、淮羊藿、…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120… **中醫師現身說法:少年白消失,靠練太極拳補腎氣** 本身即是屬於家族遺傳少年白的吳建東中醫師表示,在青少年時期,頭髮斑白顯而易見,但是自從上大學以後,白髮就逐…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004…等中藥方劑來協助調理。 **預防勝於治療!吃黑色食物補腎,自製「百合地黃黑米粥」** 賴睿昕中醫也提到,中醫非常強調「預防醫學」的重要性。因此,想要避免上述情況發生,建議…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079…可以使用。 **中醫五子衍宗丸是第一種子生育方!枸杞子補腎陽、益精血** 中醫常常使用的「五子衍宗丸」,組成即是菟絲子、枸杞子補腎陽、益精血、五味子、覆盆子養腎固澀、車前子…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979…鮭魚、山藥的「香煎鮭魚山藥」食譜,提供大家食用。山藥有補肝、補腎的作用,且山藥屬於薯芋科,以澱粉居多,有補充元氣之作用。不過,提醒,山藥裡有荷爾蒙雌激素,以及類雌激素,會讓子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011…排斥韭菜的味道,且體質不易燥熱者,把握產季適量攝取,更能發揮補腎壯陽、消脹氣、護肝等5大好處! ![][169082] **韭菜是中醫「五菜」能入五臟 吃對有這5大好處**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001