…出濕氣,利水消腫。 **適用對象:**四肢浮腫,肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。 **鹽份的攝取勿過量 恐發生結石** 長期過多的鹽分會造成腎臟過度負擔,腎臟功能逐漸低下,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357…質,若能根據體質來調理,經常可以獲得不錯的療效: **脾虛濕盛型/**也就是脾胃無法排除身體的溼氣,導致全身的水分代謝失調,進而影響腸胃,容易出現腹瀉、便便黏馬桶、帶下多、舌…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147…明:雪梨清甜可口,生津養胃,和中止呃,此方適用於因胃陰不足、脾虛失和所致呃逆者。 **★薑橘黑糖茶** - 材料:生薑5公克、橘皮5公克、黑糖1匙。 - 作法:生薑切片,…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019… ![][91345] **宜忌:**本品性寒,故寒嗽及脾虛便溏者不宜。 **出處:**《太平聖惠方》 **配方:**鴨梨3個、蓬萊米100克。 **作法:**鴨梨洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846…飲用後會有飽足感,可以減少食物攝取量。 **3.適合:**脾虛水濕不運。身體水腫,容易腹瀉,四肢肌肉鬆軟體質。 **4.禁忌:**有便秘體質者需請中醫師調整中藥成份。 **《…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…如果分泌物多、顏色白、聞起來不臭、也不太癢,這種在中醫屬於「脾虛痰濕型」的體質,這種體質的人在月經前也容易發生水腫的現象,常見於上班族、久坐辦公室、飲食不規律的族群,平時可以多吃四…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…加強潤肺止咳的作用。適合秋、冬季節飲用。 **小叮嚀:**脾虛便溏及嬰兒不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/32618脾虛與肺氣虛者不應該喝生機飲,生冷食物會助長脾溼,使肺氣更虛,到了秋天時,就容易引發過敏性鼻炎,到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。 **釐清生食蔬菜的迷思*…
http://www.top1health.cn/Article/101/32575…也不要太濃,少量多次試飲,再慢慢增加濃度與次數。 1.脾虛濕盛:黃耆15克、白朮10克;補氣升陽、健脾利水。 2.脾虛濕滯:黃耆30克、大腹皮10克;益氣消腫、理氣除脹。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/31495….蘋果** 蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。 **2.木瓜** 木瓜含有木瓜醇素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252…還是胖不起來,於是前往台北慈濟醫院尋求中醫治療。 **脾虛胃旺 先從飲食習慣改善** 收治這名病患的中醫師游志勤指出,陳女屬「脾虛胃旺」體質,因消化能力不佳,營養沒有被吸收…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237…**山藥:健脾益胃** 山藥味甘、性平,可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食慾不振的人。山藥還含有澱粉酶、多酚氧化酶、薯蕷皂苷元等營養物質,有利於腸胃消化吸收,適於慢性胃炎、腸炎及病後…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187…咀嚼,連津液吞咽,可以達到更好的補腎效果。而栗子燉雞,更適合脾虛怕冷的人,有益氣補腎的功效。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021…髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。綠花椰菜尚有一定清熱解毒作用,對脾虛胃熱、口臭煩渴者更為適宜。 花椰菜的蛋白質、微量元素、胡蘿蔔素含量均很豐富。每百克花椰菜含蛋白2.4克、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856…感冒發燒、身體有發炎症狀期間不適合食用。此外,枸杞滋陰潤燥,脾虛便爛者也不宜用。 **本文出自台灣廣廈《人體排寒手冊》**
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