胰島素分泌 | 搜尋結果

「胰島素分泌」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「胰島素分泌」的資料

運動完喝「含糖」豆漿　長肌肉效果更好！

…好。無糖豆漿雖然富含蛋白質可以幫助肌肉生長，但是誘發胰島素分泌的碳水化合物含量較不足，而胰島素是體內合成作用的激素，能促進肌肉修補與生成。因此，長肌肉不是光有蛋白質就足夠，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40056
喝紅蘿蔔汁可以抗癌？過量恐血糖上升致癌

…生率，或是死亡率都較高。 **紅蘿蔔使GI值上升　促使胰島素分泌** 在黃綠色蔬菜中，特別要注意的是紅蘿蔔汁。紅蘿蔔含有特殊的甜味，同時是會令GI值（血糖值上升的指標）上升…
http://www.top1health.cn/Article/308/40075
低GI≠低熱量　高GI+低GI混吃不怕胖

…快，所以採取低GI值的飲食比較容易維持血糖的穩定，可降低人體胰島素分泌、也可減少熱量產生及脂肪形成。 💚而一般GI值超過70就是高升醣指數食物，56~69是中升醣指數，55…
http://www.top1health.cn/Article/320/37974
慢食瘦的快，快食容易胖！口內瑜珈動一動

…感，所以吃進去的食物量會減少，還有餐後體內與血糖值高低有關的胰島素分泌量較少，即餐後血糖值上升速度趨緩，也有助於控制體重。 **咀嚼」＝運動！細嚼慢嚥搭配口腔運動** 和咀…
http://www.top1health.cn/Article/237/38734
想瘦不能吃麵包？營養師破解麵包釀肥胖元凶

…中飽和脂肪比例過高又屬於精緻澱粉類，像菠羅麵包等，很容易刺激胰島素分泌，造成脂肪囤積，釀成吃麵包特別容易發胖。  ![麵包屬於澱粉類，減肥者當然可以吃麵包…
http://www.top1health.cn/Article/101/38639
糖尿病慎防心血管風險及腎病變　一針控糖減重兼顧腎

…當人體進食後，腸細胞會釋放腸泌素（主要是GLP-1），去刺激胰島素分泌來消化食物中的糖份，同時透過GLP-1來抑制大腦的食慾中樞，讓人產生飽足感而不會暴飲暴食。如病患注射GLP-1…
http://www.top1health.cn/Article/33/38752
關心孕媽咪！別輕忽妊娠糖尿病

…，發生糖尿病狀態。而會發生妊娠糖尿病的這些產婦，通常胰島素分泌儲量也是有一些問題，平常的時候夠用，血糖正常，但懷孕後就會逐漸不足，由於胎盤隨著週數而增大，對胰島素的干擾也會…
http://www.top1health.cn/Article/234/38652
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…卵不正常，出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、頭髮掉髮嚴重、長青春痘等症狀，日後罹患糖尿病和不孕症的風險，也比一般婦女更高，因此特推薦…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465
端午吃粽血糖飆？控制血糖有秘訣

…高熱量的問題，且其所用的主材料—糯米，屬於高升糖指數食物，對胰島素分泌不足或有胰島素阻抗現象的第二型糖尿病患者來說，過量攝取容易造成血糖上升，加速疾病惡化，因此最好「淺嚐即止」。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/38490
別讓器官泡在糖水裡　糖尿病前期控糖3叮嚀

…，因此，採取低GI值的飲食較容易維持血糖的穩定，不僅可以減少胰島素分泌量，使胰臟不會過勞，還能減少脂肪合成。一般來說，越粗糙、加工越少、纖維越多的食物GI值會越低，相反的，…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218
愛喝咖啡和牛奶　皮膚卡油易長痘痘

…值，GI值高的食物能較快被吸收，容易使餐後血糖快速上升，促進胰島素分泌，長期攝取過量容易導致胰島素血症，可能引起角化異常與表皮增生，進而阻塞毛囊，還會刺激雄性激素生成，促使油脂分泌…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312
月經週期減肥怎麼做？把握排卵期少吃多動

…山藥、全麥麵包、黃豆、低脂優格等，低GI的食物可以讓血液中的胰島素分泌變少，較不會有飢餓感。若此時克制不住誘惑，大量食用如蛋糕、巧克力、吐司等高GI食物，容易造成血糖上升，身體為了…
http://www.top1health.cn/Article/82/38195
運動前後要吃對！營養學博士公開建議菜單

…boundhypoglycemia），太甜的食物會刺激大量的胰島素分泌，再加上運動本身也消耗血糖，在雙重作用下，可能會發生低血糖的狀況。 **【運動前食譜範例（份量應依照實…
http://www.top1health.cn/Article/101/38272
媽媽不怕！少婦為寶寶忍痛扎280針控血糖

…分泌的賀爾蒙會干擾胰島素作用，使得血糖升高，通常孕婦能夠增加胰島素分泌自行調節，如果分泌不足，血糖超過140mg/dl就是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病不會有明顯症狀，如果孕婦有糖…
http://www.top1health.cn/Article/234/38031
糖尿病口服排糖新藥　降低心血管致命風險

…用藥，擔心併發心血管疾病風險** 治療糖尿病，傳統使用刺激胰島素分泌的口服藥物與胰島素注射劑，其作用機轉容易使病友體重增加，若病友同時合併高血壓、高血脂，則併發心血管疾病的風險會…
http://www.top1health.cn/Article/28/37951