…,因為粗糧有助於保持排便順暢,排出體內毒素,且富有有助於調節胃腸道環境的營養素。把體內的垃圾毒素清乾淨,是讓皮膚光滑透亮、減少過敏的第一要素喔!另外,如果本身體質屬於氣血虛,氣色不…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004一般養生觀點認為:「腸道照顧好了,免疫力自然好,過敏問題也Bye Bye!」此說法以中醫理論來看,似乎也不謀而合,中醫認為脾胃即指消化系統,代表腸胃道,脾胃如果不好,會影響人體的免…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824…床上發現,憂鬱可能惡化便秘,而焦慮可能加快腹瀉。腸躁症族群的胃腸道感覺神經機能比較敏感,通常與個人體質及長期壓力有關。腸壁上的神經系統常被稱呼為『第二個大腦』,與大腦之間的訊息傳遞…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…外科部醫師黃俊傑表示,凡是接受過腹腔內手術的人,就有可能出現胃腸道沾黏,大部分患者的沾黏並不會造成阻塞,患者飲食和排便都是正常的,但將來還是有可能發生沾黏導致腸道突然就塞住了,或是…
http://www.top1health.cn/Article/80/36768…大,有可能會誘發急性青光眼的發作,一定要特別注意,像是可減少胃腸道痙癴、蠕動的胃腸藥,還有減少過敏、流鼻涕的第一代抗組織胺,眼壓高、有青光眼的患者,就要避免服用。 呂大文醫師…
http://www.top1health.cn/Article/244/36719…生的四季豆含有2種毒素,分別為皂甙和血球凝集素。皂甙對人體的胃腸道具有強烈的刺激性,吃進一盤約50公克未煮熟的四季豆,就會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸炎症狀。 此外,許多人講求…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675…富含鞣酸和果膠,在胃內和胃酸反應之後,會形成膠狀物,容易堵塞胃腸道,吃太多蘋果反而會造成腹脹,建議每天吃2~3顆小蘋果為限。此外,糖尿病患需注意蘋果攝取的份量,建議直接吃蘋果,避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/36520…以獲得一天纖維所需的1/4,有助增加好菌、抑制壞菌;還能防止胃腸道黏膜病變,幫助預防大腸癌。烹煮地瓜時,連皮一起加熱可以保留60%的維生素C和E,所以連皮一起吃更營養喔! ![地…
http://www.top1health.cn/Article/320/35412…方面,如果是多屁合併排便形狀不成形、腹痛等現象,有可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。 **放臭屁怎麼辦?燒烤由炸物少吃點** 要解決放屁過臭的問題,周宗翰中醫師建議,少吃加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/248/34227…腸機能,高劑量則具有緩瀉作用。此外,蘆薈還含黏多醣,能夠保護胃腸道的黏膜,減輕胃酸對胃壁的刺激,是胃不好的人的好幫手。 **5.具瀉下作用的茶:**很多減肥茶含有蕃瀉葉、阿勃…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117…忌喝未煮熟的豆漿。因為含有有毒物質,會導致蛋白質代謝障礙,對胃腸道產生刺激。 2.忌在豆漿裡打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,降低營養吸收。 3.忌沖…
http://www.top1health.cn/Article/320/33853…食物過敏。][90635] 根據美國兒科協會及歐洲兒科胃腸道肝臟營養協會最新公布的早期營養及預防過敏指南,學者們根據眾多研究建議,新手爸爸媽媽們應該對自己的小寶貝這麼做: …
http://www.top1health.cn/Article/320/32569…嚀:** 還是要提醒大家,並非人人都適合飲用咖啡,若是你有胃腸道的疾病、潰瘍或是腸躁症和食道逆流,就不建議飲用咖啡、茶等富含咖啡因的飲品,減少刺激消化器官才是上上策!
http://www.top1health.cn/Article/320/31516…不過,果膠和鞣酸在胃內和胃酸反應之後,會形成膠狀物,容易堵塞胃腸道,反而可能導致腹脹。因此,蘋果也不能攝取過量,建議每天不超過2~3顆小蘋果,才能吃出健康。 **解便祕加吃果…
http://www.top1health.cn/Article/320/30322…況下,一旦不慎使到外界刺激性物質(過敏原)接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位,就可能誘發過敏反應產生,出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀,嚴重影響日常生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/30156