「我肚子好餓!」新科金曲歌后徐佳瑩(拉拉)於領獎時突如其來的發言,不僅逗樂觀眾,也讓人深刻而了解女星為在典禮完美亮相的確不容易。事實上,拉拉近年來對於維持身材的努力可謂不遺餘力。而…
http://www.top1health.cn/Article/101/57954…左右擺盪,一天至少做上60次,有空再增加次數,長期下來屁股、肚子、手臂、大腿一次瘦下沒問題。 **「趴牆拉筋」練出漂亮手臂線條** 許多女孩們對舉啞鈴敬而遠…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905…也快,一般1〜2天症狀便可消除。 **暑濕感冒上身狂拉肚子?巧喝香薷茶化濕、解暑** 但暑濕感冒到底是怎麼發生的呢?路志正中醫師指出,暑濕感冒的發生,跟氣溫過高,人們貪涼吹…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884一位國二生,15歲,月經一直沒來,再加上最近2天肚子一直在痛,母親擔心而帶來診間,母親接著說,她班上有十位女生,她們都來了,只剩下她一位,不知道為什麼,真擔心,我一看她女兒,長的蠻…
http://www.top1health.cn/Article/248/57845…旅遊或是國外旅遊,常見有人因為水土不服或飲食不潔,出現不斷拉肚子的情況,旅遊興致大減。聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示,腸胃道發炎或腸道異常蠕動都容易引發腹瀉,特別是旅遊時,民眾的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/57750…當孩子排便時,糞便形狀粗大塞住馬桶,或是呈現顆粒狀,尤其喊著肚子痛,甚至屁股痛,就要特別注意,如果便祕症狀嚴重,還有可能出現肛裂滲血。 1名5歲小宇,平時約1、2天排便1…
http://www.top1health.cn/Article/22/57797拉肚子不是小事!天氣熱,大家愛吃冰冷的食物,甚至愛吃生猛海鮮,一不小心就容易吃壞肚子,鬧腹瀉、腸胃不適。身體經常會有一點小問題,這時不能忽略,因為小問題可能代表著身體裡存在大隱患。…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693…候到底該怎麼辦才好? **產後瘦身重點:鬆垮變大的肚子不只脂肪堆積** 筋肉媽媽分享,曾參加婦產科醫學研討會,研究指出,從女性產後開始追蹤,調查的12年中有75%媽…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704青蛙是卵生,沒有和母蛙的肚子相連,所以沒有肚臍。人還在母親肚子裡時,則是利用臍帶和母親相連。而臍帶剪掉後的痕跡就是肚臍。 臍帶的粗細大約2公分,長度有50至60公分,…
http://www.top1health.cn/Article/232/57724…?黃鼎殷醫師表示,其實不需要動用到大腸鏡檢查,也可以用手按壓肚子,若感到肚子有點硬硬的,代表腸道中有許多宿便。如果腸道很乾淨,肚子摸起來應該是相當柔軟的。 **【3招清宿便、…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…重口味食物。而手搖飲料或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」,對肚子最危險,研究發現,這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。相較蔗糖、黑糖等複雜的糖類需要靠身體的酶慢慢分解,高果糖糖漿是直接…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…。 **Step3:**再一次吸氣,脊椎拉長、肚子收好、背打直,換到我們的左邊,往上打開、往下、吸氣上、吐氣往下,一組10下。 **Kate老師貼心小提醒:**…
http://www.top1health.cn/Article/250/57468…臍擴散傳送到全身。 **重量輕瑜伽第2式--大腿找肚子** 1.躺姿,臀部下方墊毛巾。彎曲左腳,雙手把左腳抱靠近身體。 2.停留3分鐘,換腳。 3.注意力回到彎曲那…
http://www.top1health.cn/Article/76/57437…:當患者並沒有結構上的病灶,最近3個月至少每週1天出現反覆的肚子痛,並伴隨下列2或更多個條件: ①和排便有關。 ②排便次數有改變。 ③大便的外觀有改變。在歐美國家其盛行率…
http://www.top1health.cn/Article/248/57410… <!--more--> ![如果爸媽懷疑寶寶拉肚子,不只可以從排便次數、糞便稀軟與否看出端倪。建議家長更可多留意寶寶的屁股、肛門有無紅腫不適,活動力是否下降,都是輔助…
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