「肌肉收縮」搜尋結果
總共找到 395 筆符合關鍵字「肌肉收縮」的資料-
素食者的魚油！吃海帶好處多
…，建造骨骼及牙齒、幫助血液凝血、維持心臟生縮、幫助神經傳導及肌肉收縮、促進肌肉能量產生。 **哪些人不適合吃海帶** 新營養食代黃韋堯營養師提醒您，懷孕跟哺乳婦女、…
http://www.top1health.cn/Article/320/32695 -
走路常撞到小腳趾 你的腰腿肌力退化了…
…的衰退」與「腦部老化」有關呢？這是因為大腦負責發出訊號，指示肌肉收縮或擴張，另一方面，肌肉也會透過相同路徑，將接收到的刺激傳遞給大腦，促使腦部活化。因此可以說腰腿肌的肌肉和大腦之間…
http://www.top1health.cn/Article/248/31494 -
好朋友不使壞 牢記7點經期保養
…期間喝杯熱呼呼的黑糖薑茶，可補充流失的鐵，黑糖中的鈣質又可使肌肉收縮並安定神經，有助於舒緩經痛。 <!--more--> **按壓穴位緩解疼痛 避免NG行為** 除了透過飲食…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417 -
冬天常腳抽筋 巧喝牛奶補鈣、鎂安啦
…困擾！事實上，鈣質除了有構成健康骨骼與牙齒的作用外，更是維持肌肉收縮、神經運動等人體生理機能正常運作的重要角色，一旦缺乏就會使身體健康狀態亮紅燈。特別是，冬天氣溫變化大，在低溫血液…
http://www.top1health.cn/Article/318/30168 -
硬，是不行！肩頸痠痛脹麻的中醫治療
…也是低著頭閱讀。 長期低頭會增加我們項背部的張力，造成肌肉收縮、血管痙攣、乳酸及發炎物質的堆積，以致神經興奮，更促使肌肉血管無法緩解，製造更多的代謝產物。血流也不足以帶走這些…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962 -
割傷掉落皮肉放回傷口 竟釀破傷風
…型的破傷風潛伏期約為3-14天。初期症狀為咬肌及頸部肌肉痛性肌肉收縮，而後影響到軀幹肌肉，造成軀幹的痙攣，醫學上稱為角弓反張及臉部表情出現痙笑，即牙關緊閉，面肌痙攣，呈苦笑狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/29975 -
冬天血壓飆升 原來是缺鈣了
…健康的骨骼與牙齒，同時也扮演維持人體生理機能，包括心臟跳動、肌肉收縮、神經運動、調控血壓等重要角色。一旦血鈣失去平衡，恐導致高血壓、動脈硬化、骨鬆等各式疾病找上身。特別是，時序入冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844 -
從未公開！跑步女孩的翹臀對策
…* **第一步：**將單腿抬起離開地面，腿往上抬起，讓臀部肌肉收縮。 ![分解：俯身呈跪姿跪下，手掌貼於地面，以手掌及膝蓋支橕身體；將單腿抬起離開地面。][86678] …
http://www.top1health.cn/Article/306/29754 -
鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）
…的元素，能幫助體液電解質的平衡、維持體內的神經傳導，同時也是肌肉收縮與放鬆重要的金屬離子，而維持這些重要身體機能的鈉需要多少？振興醫院營養師涂蒂雅說，參考建議攝取量1天500毫克鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761 -
抽筋非吃香蕉不可？必知抽筋真正5原因
…吐等症狀；鈣離子或鎂離子流失造成的電解質不平衡，多為不正常的肌肉收縮，嚴重痙攣可能導致心律不整。 **三、壓力大、過度疲勞：** 工作或生活壓力大會讓肌肉和筋膜不自主收…
http://www.top1health.cn/Article/132/29285 -
身體在求救！9種疼痛警訊停看聽
…。！** **【疼痛1／頭痛】** - 症狀：頭蓋肌肉收縮，導致出現悶痛或刺痛感。 - 警訊：腦出血（顱內出血）、腦梗塞、腦腫瘤以及腦炎等。 - 治療：導致腦梗塞的原…
http://www.top1health.cn/Article/145/29219 -
香蕉助眠防抽筋！睡前喝杯香蕉牛奶
…合、修補體內組織等。 另外，陳柏鈞營養師表示，鉀和鎂跟肌肉收縮、血壓調控有關係，運動時肌肉處於不斷收縮、舒張的循環，體內的鉀離子和鎂離子就會不斷消耗，如果沒有適時補充，容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072 -
擺脫圓臉嬰兒肥 臉型美化3招搞定
…表示，治療原理就是阻隔來自運動神經傳遞至肌肉的收縮訊號，降低肌肉收縮的強度，能讓兩側肥大的咀嚼肌肉局部失去張力，並讓活動力下降，因此能做到消除兩側肥厚的咀嚼肌，達到美麗塑型的目的。…
http://www.top1health.cn/Article/51/29017 -
懷孕滴滴答！產後防尿失禁先減重
…理性治療，如骨盆底肌肉運動（亦稱凱格爾運動），讓病患學習使用肌肉收縮的訓練，以增加肌肉強度，並使尿道適應原本功能，若物理治療效果不理想，才會建議病人採用手術治療。 
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