…脂,還容易造成脂肪肝、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎、下背痛、痛風、多囊性卵巢症候群等等。但你可能不知道的是,肥胖也會造成許多癌症的發生率與死亡率增加! 美國國家癌症研究院指出…
http://www.top1health.cn/Article/261/68961…定期追蹤。 預防偏頭痛,應注意以下5原則,降低慢性偏頭痛風險: **1.生活管理:**生活作息規律,避免睡太多或太少,避免菸酒、咖啡因等刺激性飲料。 **2.減少誘發…
http://www.top1health.cn/Article/31/68928…後,也記得要把伸展運動再做1次,當作是「收操」,以減少運動痠痛風險,而且1週至少要有150分鐘以上的運動量,這些是基本要求。 同時,足夠的水分和熱量及營養是基本必備的。如果手…
http://www.top1health.cn/Article/80/68883…之降低,就隱藏復胖的風險。而發育孩童和青少年、孕婦、老年人、痛風及糖尿病人、癌友也別嘗試,可能影響生長發育或年紀大吃不夠帶來肌少症,甚至引起糖尿病友低血糖或惡化癌症。 **少…
http://www.top1health.cn/Article/320/67782…過再食用,未洗腎病患須限制肉類攝取量。 **★痛風族群** 現在許多燒烤店都會提供精心熬製的雞湯或大骨湯,如果熬煮的時間越久、湯頭濃郁,代表普林的含量也很高,痛風患…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687…低鎂、低血糖、低蛋白質、高尿酸血症等,造成頭暈、虛弱、疲乏、痛風、心律失常等不同的臨床表現;還有硒缺乏,可致不可逆性心肌病。這也是實行生酮飲食時必須同時補充微量元素的原因。 (2…
http://www.top1health.cn/Article/101/63520…,不能理解有些疾病,尤其是大部份的 慢性病(高血壓、糖尿病、痛風等等)和我們這次提的「多囊性卵巢症候群」,嚴格說起來算是體質的一部份,只能用改善生活型態、以及合適的藥物予以「控制」…
http://www.top1health.cn/Article/234/64658… 目前研究證實,加糖飲料與肥胖、糖尿病、代謝症候群,甚至痛風的發生有關。當然加糖飲料不會只有可樂而已,其他還包括:汽水、果汁、調味飲料、運動飲料、甜茶、提神飲料等。愛喝加糖飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419**【來源分布】:** 百合科植物蔥Allium fistulosum L.。藥用近根部的鱗莖。中國各地均有種植。 ![][137025] **【形態特徵】:** 多年…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188…速芽菜生長引起。 **芽菜普林含量豐,痛風病友要少碰?** 最後,王進崑教授也提醒,雖然芽菜營養豐富,但由於植物在發芽時會需要許多養分進行細胞生長與分裂,因…
http://www.top1health.cn/Article/80/58144…枝、蛤蜊等海鮮熬煮,讓湯頭更濃郁。 **注意事項:**如有痛風問題的民眾,建議可把大骨湯更換成白開水來取代。
http://www.top1health.cn/Article/320/58129…明認為,其實不要把「類風濕性關節炎」當成特殊疾病,「想一想,痛風也是關節炎,也要長期用藥;糖尿病、高血壓也要長期吃藥控制。」他強調,比起無藥可醫的疾病,現在類風濕性關節炎已經有很好…
http://www.top1health.cn/Article/32/58106…究所」的LA NEW表示,台灣人常見的足病症包括足底筋膜炎、痛風石及俗稱香港腳的足癬,以比例上來說,好發於男性的機率較高。若目前已有上述症狀,不妨參考下列治療方式,對症下藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58071…若想藉由解尿排出結石,夏天可透過多喝水,別再多喝啤酒,而患有痛風病史者,喝啤酒引發結石的機率,會遠比正常人高出好幾倍,更不可輕忽。 **預防勝於治療 5錦囊防尿路結石** …
http://www.top1health.cn/Article/320/58008…體不好。豆腐也有蛋白質,卻又說豆腐裡面有石膏,又說普林太高會痛風,於是豆類也幾乎不吃。沒甚麼可吃,難怪顏先生認為多吃飯總不會錯了吧! 唉!問題就在這裡了,蛋白質和油脂嚴重缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/57995