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「熱食」搜尋結果

總共找到 391 筆符合關鍵字「熱食」的資料

吃辣猛灌水？錯了！喝牛奶才能止辣

…之一的TRPV1受器，又稱為辣椒素受器，對於攝氏43度以上的熱食、滾燙的熱水、太酸、太苦、太辣的食物都會有反應。當我們吃了辣椒，辣椒素就會和嘴巴裡的辣椒素受器結合，接著…
http://www.top1health.cn/Article/320/30353
生食蔬菜是養生還是搏命？專家這樣說…

…吃進肚裡的，真的只有熱量，沒有營養素了。 **吃未經加熱食物　易遭病菌感染生病** 生食蔬菜除了可以攝取較多的營養素外，有人認為還可以降低心血管疾病、抗癌等，林口長庚醫院毒…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344
青春期少女怕胖不吃早餐　醫：會傷胃

…化，才可以使氨基酸的補充全面。 **經期忌生冷食物　溫熱食材也不宜** 除了平時要攝取足夠熱量，生理期的飲食也需特別注意。周宗翰醫師指出，青春期的女孩，剛開始的初經常常不穩…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150
氣溫驟降防中風！700萬三高族快保暖

…關注家中65歲以上長輩，當氣溫較低時，確實其保暖及攝取足夠的熱食與水分；若發生低體溫的情況，要設法取暖，迅速送醫。此外，濕冷的天氣應儘量減少外出，以免因地面濕滑，或因老人周邊血液循…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114
塑化劑危害再添一筆　成大：影響男性不孕

…出，男性成人塑化劑主要暴露來源，可能有塑膠袋及保鮮膜包裝的冷熱食、塑膠及保麗龍杯冷飲、寶特瓶裝的運動飲料及茶類。不孕症男性體內的塑化劑濃度，皆高於對照組的男性成人，且攝食量高者，體…
http://www.top1health.cn/Article/323/29887
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…別酷寒，冬為蜂藏之季節，大雪覆蓋大地，人體需要更多能量，而溫熱食物可以溫暖手腳，同時提高代謝率，比較能抵抗寒氣。但是，台灣屬於亞熱帶氣候，冬天沒有中國的華北那麼寒冷，適當吃些溫補食…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…有補冬的習俗，有諺語「立冬補冬，補嘴空」就是指在立冬日進補溫熱食材，可強筋健骨，養精蓄銳，抵抗寒風避免冬季四肢冰冷、腰痠背痛等好處，但是，中醫師也提醒，在進補前，應該先辨別自己的體…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
林杰樑臉書：學會這10招，遠離鉛暴露

…飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。 6. 彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油…
http://www.top1health.cn/Article/248/29381
超模吉賽兒吃剩菜　王進崑：恐罹患腸胃癌

35歲的巴西超模吉賽兒邦臣(Gisele Bundchen)日前在臉書上傳一張素顏喝湯的照片，湯中只有花椰菜、豆子、蘿蔔等蔬菜，而且是由前一天的剩菜所煮成的。吉賽兒還在文中標記了「…
http://www.top1health.cn/Article/320/29282
筊白筍高纖低熱量　營養師這樣挑

…須注意的是白色食物多偏寒涼，有過敏體質的人須留心，可以搭配溫熱食材來食用。另外，由於茭白筍含有草酸，要避免與豆腐同食，以免影響鈣質吸收，且因含鉀較高，因此腎臟功能不佳者要少吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/28981
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…否則容易損脾胃的陽氣。因此立秋後應避免寒涼食物，以溫熱食為主，選擇水分多且容易消化吸收的食材來滋潤肺腑，調理脾胃，到了冬天才不容易手腳冰冷、腹瀉或感冒，而秋天盛產的蔬果不但…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…如果天冷著涼，可以煮魚湯加蔥花，或者將青蔥和肉絲一起煮粥，溫熱食用，都有不錯的祛寒效果。周宗翰中醫師表示，蔥富含蘋果酸、磷酸糖等，能刺激血液循環、促進發汗作用。如果是輕微感…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…一旦慈禧太后表示「想吃東西」時，身旁的廚師們就會當場烹煮、溫熱食物，因為慈禧太后絕對不吃冰冷的食物。 **《中醫師解析》** 在中醫學的論點裡，認為寒會擾亂身體的氣血，是造…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
龍眼補血暖身　營養師這樣挑

…超過13顆，以免攝取過多的熱量或影響到血糖。注意，龍眼為易濕熱食物，容易上火，有發炎症狀或火氣大的不能吃。 ![][83425]
http://www.top1health.cn/Article/399/28533
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

中年是體重失控期，尤其是壓力太大暴食，也容易導致腰腹肥胖，對身心健康造成威脅。所以，不可忽略中年發福的健康危機！1名43歲小蝶（化名），是兩位孩子的媽媽，20年前生完頭胎後的體重5…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514

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