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「熱水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熱水」的資料

宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…上尤其下半身要避免受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。平日多用熱水泡腳，刺激足底的經絡和穴位，使全身溫暖。經常按摩湧泉穴，對於固護陽氣預防宮寒大有益處。 **腎陽不足　暖宮…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
生理期快來好難受？試試精油按摩，解經前症候群、經痛

…100ml、馬鬱蘭純露50ml、檀香純露50ml。＊1杯熱水中加5ml純露，來經前3天，每日飲用2～4次，經期當中疼痛時也可飲用。 **【經前骨盆腔阻塞、經前症候群】**…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223
運動前喝咖啡助減重！關鍵是：做什麼運動？

…隨機進行試驗。研究團隊要求受試者在運動前1小時喝熱水或喝咖啡（含咖啡因5毫克／公斤體重），接著進行連續運動30分鐘或間歇運動30分鐘，並在相同運動強度（最大攝氧量的40…
http://www.top1health.cn/Article/101/53129
開學前一週孩子收心沒？看世大運賽事、調整作息效果好！

…正常作息的確一時難以調整，所以針對不易早睡的人，睡前可先洗個熱水澡、喝熱鮮奶或聽些輕柔的音樂等，對於幫助入眠有助益。  ![][126010] …
http://www.top1health.cn/Article/251/54162
贅肉剷不掉？來杯醋薑檸檬汁，促進血循更快瘦！

…公克、醋薑醃漬液1小匙、1顆蘋果的皮，紅茶葉1又1/3大匙、熱水適量。 **作法：**將所有材料放入茶壺中，注入熱水加蓋燜3分鐘，再倒入茶杯中即可。
http://www.top1health.cn/Article/80/53024
壓力大好難「瘦」？肝鬱氣滯惹禍，巧喝玫瑰花茶瘦身

….5錢、水量約500c.c.。 **做法：**將所有藥材用熱水浸泡3分鐘，濾掉所有水，再將熱水浸泡過的藥材泡入對應的溫水量，約5分鐘後即可少量多次的飲用，一天內飲用完畢，不需再回…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041
癢癢癢，抓到快禿頭！中醫：喝茶止癢效果好！

…肉、紅棗和適量的紅酒等；另可**取當歸、黃耆和紅棗各3錢，加熱水500c.c.泡成「養血止癢飲」，取代部分的日常飲品，**養生又保健頭皮。 - **生活保健：**除了基本保持充足…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919
指甲健康密碼：先辨顏色，防變灰指甲

…不要剪太短** 除此之外，坊間美甲店常讓灰指甲患者的指甲經熱水泡軟，此時因指甲質地及周邊組織變軟，確實比較好剪，但須注意太好剪時，恐不易拿捏指甲與甲床縫隙的距離，反而指甲常剪太短…
http://www.top1health.cn/Article/80/52838
塵蟎也會引起腸漏症？！最新研究這樣說...

…，將室內溼度控制在50％以下，讓塵蟎無法生存；或是利用高溫的熱水清洗，60ºC的熱水大約30秒即可殺死塵蟎；或是定期清掃室內，避免人體的皮屑、室內昆蟲的排泄物或屍體、發霉的食物等，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52767
防女性泌尿道感染　吳明珠推：洛神花2茶飲

…草0.5錢，適量冰糖。 **作法：**將中藥材用500cc熱水，燜約5分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 **功效：**清熱益氣、補腎生津。 **2.蔓越莓茶** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…或許該調整飲食或運動。減重停滯期至少2周，多喝水、泡熱水澡，配合舉啞鈴、仰臥起坐等運動增加肌肉量，拉高基礎代謝率，就能度過停滯期，讓體重繼續降。謹記勿自行服用非法減肥藥，可…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！

…草茶調養身體、緩解不適的習慣，以下推薦3種草本植物，清洗後泡熱水飲用，溫溫地喝，不但可以提高體溫，其揮發油成分也能發揮緩解頭痛的效果。 **1.【芫荽】：**常被台灣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776
拔智齒小心感染致命！4要點，快速消腫止痛

…次，可以消腫止痛。 - 2.淋浴好：拔完智齒第1天不要泡熱水澡，因為會加速血液循環，造成出血不止，所以洗澡時最好採取淋浴的方式。 - 3.再溫敷：拔完第2天開始可用溫毛巾溫…
http://www.top1health.cn/Article/237/52745
手部抗老化，保養全攻略！這樣做不怕富貴手

…是減少手部皮膚傷害的重要方法；若出現「富貴手」症狀，則應少碰熱水及肥皂等清潔劑，以避免症狀惡化。新北市恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻指出，手是非常辛苦而且…
http://www.top1health.cn/Article/242/52511
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

…蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品，勿用太燙的熱水沖洗，避免過度搔抓，防止破皮感染，經過3個月的治療，小君皮膚搔癢程度及溼疹發作面積逐漸改善，手腳的皮膚不再濕濕爛爛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475

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