…留下這樣的好印象,那就大成功了,就算當天只玩了這一項就回家也沒關係。 當孩子不再有害怕的感覺,開始轉為「並不可怕」的安心感,甚至出現「原來這也沒什麼」、「我已經克服」的自信心…
http://www.top1health.cn/Article/251/56996…民眾體驗到華人健康網想要讓大家都更健康的熱忱,錯過這次的講座沒關係,下個月華聲里社區講座也會再度與華人健康網合作,主講關節保健、顧骨本的主題,歡迎有興趣的民眾可向里長辦公室洽詢。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/57037…外,溫閔凱醫師也提到,如果孩子已經出生,來不及做到上述事項也沒關係。建議想要改善夫妻關係、重拾過往甜蜜,不妨可適度調整心態,學會以下4招,也有助於彼此感情增溫: <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974…朋友問到,他都跟孩子國台語混雜的講,有沒有關係? 當然沒關係。 如果父母本身就「擅長於」「習慣於」國台語混雜,這樣講是沒問題的。同時目前所謂的「國語」「台語」都是中文的…
http://www.top1health.cn/Article/251/56930…* 將乳液或按摩油塗在腳底,會變得比較光滑,就算強力按壓也沒關係,不僅比較容易發現疙瘩的位置,更易舒緩腳底。 老廢物質滯留、凝成塊狀後就變成疙瘩,變得愈來愈大時,會影響血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/56942…心,想運動又覺得外面又濕又冷。這時你可能會安慰自己只胖一點點沒關係的,然而真的是這樣嗎?《Cell Systems》日前刊登美國史丹佛大學(Stanford University)…
http://www.top1health.cn/Article/248/56876…己找個放縱的理由,大吃特吃。愛吃美食是人之天性,偶爾放縱一下沒關係,但如果這般慾望戰勝理智的情況三天兩頭就上演一次,大吃大喝,長期容易造成便祕、脂肪囤積和肥胖。 為了彌補大吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785…都拿著吃的東西,還要東張西望看哪有好吃的。即使吃到吐了出來,沒關係,嘴巴用手背擦擦繼續吃(因為手上還有食物,只有手背能用)。 不過寶貝的媽也是很厲害,無視他巨大的身材,一天照…
http://www.top1health.cn/Article/251/56904…少運動的人、或是腰痛的人,不用勉強自己抬起上半身做仰臥起坐也沒關係。 Step2:膝蓋保持九十度角,一邊深呼吸,一邊讓腳抬起,讓小腿和地板平行。不用急著彈回去,慢慢地歸位,來…
http://www.top1health.cn/Article/306/56822…亂~中醫:加強保健肝脾腎** 搞不清楚各個證型的差異?沒關係!一般人只要記住痛風主要與「肝、脾、腎」3個臟腑經絡功能失調有關即可。專業用藥部分交給合格中醫師,個人保健則可參考…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767…高普林」的食物如紅肉、海鮮等,只要尿酸控制得當,稍微吃一點也沒關係。 **【預防痛風 關鍵4錦囊】** **1.少吃內臟或海鮮類:**痛風是血液中尿酸濃度過高,形成尿酸鹽結…
http://www.top1health.cn/Article/320/56784…、膳食纖維…等,帶給身體健康的好處,就算偶爾吃吃牛排、漢堡也沒關係。 **營養師:生酮飲油脂比例太高、不符合常態飲食** 至於,具有高度限制性的「生酮飲食」,則被認為是最不…
http://www.top1health.cn/Article/320/56672…*【家長要知道:關於乳牙的五個迷思】** **1.乳牙蛀掉沒關係,反正會換牙。** 就算會換牙,乳牙陪伴孩子的時間長達十二年,而且健康的乳牙是健康恆齒的基礎,家長應該用照顧恆齒…
http://www.top1health.cn/Article/237/56591…模式,所以能夠讓男性更容易進入熟睡。 **沒有另一半也沒關係!試試4招「Draw in」放鬆法助好眠** 但若是沒有能夠行房的對象的「孤家寡人」該怎麼辦?佐藤桂子醫師也另外…
http://www.top1health.cn/Article/76/56514…情。其實幾乎大部份的孩子都不需要刻意去推開包皮,真的不推開也沒關係的。 <!--more--> ![][129896] **Q:寶寶需不需要割包皮?** **A…
http://www.top1health.cn/Article/236/56567