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「氧化力」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料

防掉髮巧補8營養素！DIY香椿拌豆腐健康美味

…含有幫助毛髮健康的必需脂肪酸與維生素B 群，加上香椿具有強抗氧化力，可以幫助降低體內的過氧化壓力，幫助髮質改善、修復與再生。不過，要提醒的是，香椿含有較高量的硝酸鹽，建議摘採新鮮嫩…
http://www.top1health.cn/Article/315/52535
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…誘使蠶豆症患者出現急性溶血性貧血症狀。 **風險5／增加促氧化力** 維生素C扮演了一體兩面的角色，不只可以當作抗氧化劑，也可以作為促氧化劑。臨床上有利用高劑量的維生素C作為促…
http://www.top1health.cn/Article/355/52610
肝癌術後調理秘訣：扶正攻邪，中醫這樣說…

…核桃、酪梨、猴頭菇、韭菜等食品。 **多吃蔬菜　增強抗氧化力** 而肝癌患者手術後，建議應多吃具有抗氧化力的蔬菜，如綠花椰菜、深色蔬菜、薑黃等；在葷食方面，可選擇低脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…長，更容易有飽足感。裸食最吸引人的一點在於它天生的抗氧化力，以及這些水溶性纖維、礦物質、維生素都比烹煮後的料理來得豐富。這對於想要攝取豐富營養且有飽足感，但不要過多熱量的現…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
夏日開胃、增食慾　烏梅番茄盅抗氧化更護心！

…—茄紅素成分，對於人體抵抗自由基傷害，更是效果顯著！其不僅抗氧化力大勝β-胡蘿蔔素及維生素C、E，適度攝取更有利防癌、改善心血管疾病。此外，番茄內富含的鉀離子成分，更有幫助穩定血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
讓眼睛「吃」這個…好好放鬆緊繃的3C眼

…指出，幫助眼睛好好放鬆的「補品」，正是「蝦紅素」。蝦紅素的抗氧化力強，也有著較不安定的特性，必須進入蛋白質才能變得較為穩定。而眼睛中的蛋白質，主要就是睫狀肌與水晶體，當蝦紅素進入於…
http://www.top1health.cn/Article/320/52376
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…入豆漿或牛奶中，混合打成甜美粉色系果汁，用喝的也能喝到滿滿抗氧化力與豐富蛋白質，非常適合老人與小孩飲用。雖然火龍果好處很多，但是要注意火龍果的含糖量，每130公克就含有糖類…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

…顏色的蔬菜、水果，當中富含的植化素能幫助人體加強免疫能力與抗氧化力，進而增加私密處的抵抗力。 **獲取來源：**柑橘類水果、大蒜、洋蔥。 **【營養素3／維生素C】** …
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
超級食物酪梨「油」陷阱！如何做飲食代換不發胖？

…豐富的營養價值，被譽為「超級食物」，在全球掀起一股吃酪梨提升氧化力、控制血脂和改善腸道健康的風潮。然而，隨著吃酪梨的風潮越演越烈，許多營養專家紛紛跳出來提醒，酪梨一身是油，小心多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52210
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…誘使蠶豆症患者出現急性溶血性貧血症狀。 **風險5／增加促氧化力** 維生素C扮演了一體兩面的角色，不只可以當作抗氧化劑，也可以作為促氧化劑。臨床上有利用高劑量的維生素C作為促…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272
「森林奶油」酪梨怎麼吃不NG　4好處非知不可！

…的β-胡蘿蔔素、維生素B、C、E等維生素，則有幫助提升人體抗氧化力，有效保護身體細胞，減少自由基帶來的傷害。適量攝取下，更有助於提升認知能力、增強記憶力、預防腦部衰退。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52147
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…讓皮膚乾燥、暗沉並誘使黑色素沉澱，而茶葉中的兒茶素有很強的抗氧化力，可以清除自由基，達到消炎、延緩肌膚老化並且達到美白功效。提到美白，除了兒茶素以外，私心介紹一下營養師自己很喜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…抗氧化營養素，尤其包括：大蒜、高麗菜、牛番茄、苦瓜等，都是抗氧化力嚇嚇叫的好食物。 ![][119877] 台灣大腸癌發生率是世界排名第一，根據國民健康署統計，大腸癌已連續…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786
番茄防癌又控血糖　營養師叮嚀：這一族群別多吃

…、「維生素C」和「膳食纖維」最為重要。茄紅素是一種植化素，抗氧化力強，可以改善心血管疾病，也有防癌和抗癌的效果，尤其是對抗前列腺癌的效果特別顯著。維生素C也具有強大的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/80/51819
黑大蒜旋風來了！點蒜成「黑金」，什麼是黑大蒜？

…熬煮就能降低蒜素的刺激性、減少臭味，但高溫爆香確實會破壞其抗氧化力，所以，建議將大蒜切片或拍碎，放置個幾分鐘後，讓蒜氨酸與蒜素在空氣中充分轉化成蒜素後，再食用或烹調，抗氧化功效會更…
http://www.top1health.cn/Article/248/51861

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