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「成分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成分」的資料

榖胱甘肽GSH是對抗PM2.5主要成分！這樣飲食、料理留住它

…康更加分。 1.含硫化物的食物：由於GSH成分中含有硫分子，因此，選擇含硫化物豐富的食物，像是十字花科蔬菜、蘆筍、洋蔥、蒜及肉類等，可做為體內GSH合成的原料。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/72595
早餐不天然，理所當然？

…本，常會額外添加含有關華豆膠、刺槐豆膠及α、β、γ-環狀糊精成分，來讓穀飲變得濃稠、滑順。雖然以上添加物在台灣目前是可供食品使用的原料，但是因為消費者普遍看不懂，實在令人食不安心。…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…乾燥、暗沈、皺紋等困擾，就是要煥然一新！保養品中經常含有多酚成分，像是茶多酚具有較佳保濕與抗氧化力，可適當補充水分並鎖水，形成肌膚彈力網；而抗氧化作用，可抑制黑色素形成，有效對抗肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
你了解補腦保健食品卵磷脂、腦磷脂和DHA的作用嗎？

…乾！今天貓藥師就來跟大家解釋一下常見的補腦保健食品的成分（1）磷脂酸膽鹼(PC)、（2）磷脂絲胺酸(PS)和（3）魚油(DHA)，供大家了解。 **（1）磷脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411
少年白是體內B群含量不足？多補充能改善白髮問題？營養師解答

…，雖然酪胺酸確實是人體毛囊黑色素細胞合成、轉換為黑色素的關鍵成分，不過，人體獲取酪胺酸的來源，和B群卻沒有太大的關聯性！其實從營養學角度來看，想要充分攝取酪胺酸，民眾只要在…
http://www.top1health.cn/Article/302/71318
高麗菜盛產便宜又對時　營養師教你這樣料理，吃出5大營養好處

…便祕，5大好處非吃不可** 程涵宇營養師表示，根據台灣食品成分資料庫2017年版資料，每100公克的高麗菜，熱量為23大卡、水分93.2公克。同時含有多種人體必須礦物質，鈣質47…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308
雞胸肉不只能乾煎！2食譜巧搭酪梨助攻好食材，減脂效果加乘

…用，也必須同時攝取維生素B6 和鋅等養分；與富含以上這些營養成分的食品一起入菜，可以將雞胸肉的威力發揮到淋漓盡致。酪梨被譽為是可以吃的保養品，除了維生素B6以外，也含有豐富的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/101/71322
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…大蒜生吃、煮湯、炒菜皆可。事實上，大蒜的營養價值很高，而且其成分具有多種保健作用，有效成分包括：水溶性與脂溶性的硫化物、類黃酮、大蒜素，以及硒等。其中，有機硫化合物能提高免…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
黑木耳不只是「血管清道夫」　還有解便祕、補鈣5大好處

…教授表示，黑木耳的營養價值相當豐富。根據衛福部食藥署台灣食品成分資料庫2017版資料顯示，每100公克的黑木耳熱量僅有24大卡（修正熱量）、水分89.9公克，不僅多吃不容易胖，其膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/70183
護眼成分怎麼挑？葉黃素、蝦紅素、花青素大解析

**一、3大護眼保健成分　作用大不同** 目前最熱門的護眼保健成分，莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素。但是，大家知道三者的差別嗎？微笑時常被問到，哪一種的效果比較好，但事實上這個問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/70180
咖啡豆可以放冰箱嗎？毒物專家：別犯這些錯誤，把毒素吃下肚

…吃進肚子裡！ ![][207769] **咖啡因成分可以提神　抗氧化劑有益心血管健康** 台灣每年平均1人會喝掉100杯以上的咖啡，只要1天不喝咖啡，就感覺提不起勁。…
http://www.top1health.cn/Article/302/69029
喝咖啡能減肥？營養師：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…失智症與心臟病。甚至支持喝咖啡有助減肥燃脂，到底咖啡中哪一些成分有此神奇效果？又該如何聰明喝咖啡，才能真正達到既養生又能減肥的魔力？來聽營養師怎麼說。 ![][207820] …
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
就愛赴日買痠痛貼布、藥品？這些事項要注意

…本製造的無效多了。這是真的嗎？ **現行藥物法規不同，成分需視情況調整** 有些人說，會覺得日本痠痛貼布比台灣有效，多數是自己的心理作用；也有些人認為痠痛貼布的成分很固定，…
http://www.top1health.cn/Article/302/68976
「天然」的尚好？破解保養品消費3大迷思

…目，到底如何挑選安心可靠的保養品呢？不含衛生部食藥署表列禁用成分就可靠嗎？甚至不少民眾認為外用產品吸收度低，故降低警戒心。本周微笑帶大家一起破解在選購保養品時常出現的迷思，同時了解…
http://www.top1health.cn/Article/248/68844
抗空污，吃花椰菜、高麗菜等食物能顧肺〜這樣料理營養不流失

…科類蔬菜；並學會使用正確的烹調方式來料理，留住蔬菜中的抗氧化成分，就是輕鬆的居家保健秘訣之一！ **空污危害大　長期暴露，癌症、呼吸道疾病易上身** 究竟空污會…
http://www.top1health.cn/Article/248/68863